Бег Стодневка по бегу - 12. Старт 19 сентября.

[Olga 22]

18 октября
Ходьба 2,15 км. Эллипс 4,9 км. Итого 7,05 км

 

[Mar_la]

18.10
Ходьба улица - 6.87км

 

[окташкод]

18.10
Бег 5.5 км + эллипс 3.9км.
Итого 9.4км

 

[KaZa]

#отчет 18.10
Ходьба/улица- 3,63 км

 

[MrNobody]

18.10 Отчёт.
4.92 км. Ходьба.
4.74 / 4 = 1.18 км. Велотренажёр.
6.10 км. Итого.

 

[Qsy]

16.10
Ходьба 10.76км
17.10
Ходьба улица/помещение 11.11км
18.10
Ходьба 7.63км

 

[игоряшкаNS]

Отчёт за 18.10.18. Лёгкий бег 45 минут. 5,47 км.
Посмотреть вложение 726760
Ходьба, ревизия старой трассы около озера 6,23 км.
Посмотреть вложение 726761
Всего вышло - 11,7 км.

Чуть не забыл фотозарисовки к этому отчёту.

 

[Дед Кондрат]

Чуть не забыл фотозарисовки к этому отчёту.

Это хорошо, что не забыл. Доставил истинное наслаждение

Поставил на рабочий стол

 

[Qsy]

Чуть не забыл фотозарисовки к этому отчёту.
Посмотреть вложение 727053 Посмотреть вложение 727054 Посмотреть вложение 727055 Посмотреть вложение 727056

Всем Беговым трям.
Гоша,я правильно понял этож туман.Сколько же градусов?
Красотень прозрачности
Деревья стрижЁные Листьяволосы под ногами.
И тишина....

 

["Эркин."]

Отчеты
15.10 плавание
2,8*4= 11,2 км.

16.10 плав.
3,125*4= 12,5 км

17.10 плавн е
2,5*4= 10 км

19.10. Плавание
3,225*4= 12,9 км

 

[Василий К.]

Отчёт 19 октября
Прогулка 2 км

 

[Olga 22]

19 октября
Эллипс 5 км.

 

[Mar_la]

19.10
Ходьба улица - 8.9км

 

[08.08.2018NS]

ходьба
16.10 - 3.5 км
18.10 - 3.5 км
19.10 - 3.5 км

 

[mishgan]

Итоги 4-й недели Беговой Стодневки - 12​

(08.10-14.10)

Ура! Ещё неделька, и мы перейдём во вторую треть стодневки!

Пробежали мы с вами вместе, нога в ногу, 590,5 км за эту неделю! Поменьше, чем на прошлой, но всё равно лучше, чем остальные недели. Супер! Горжусь вами! А общая дистанция с начала стодневки составила 2152 км!

Думаю, мы могли бы получше, если бы не было на этой неделе столько штрафников.
Не забываем, что в неделю необходимо сдавать не менее 3-х отчётов.

Лучшие:

Женщины:
1. @Вода с неба (27,23 км)
2. @Olga 22 (27,01 км)
3. @С.Б. (26,9 км)

Мужчины:
1. @игоряшкаNS (96,73 км)
2. @ВоваНТ (68,4 км)
3. @Qsy (59,92 км)

Особая благодарность @игоряшкаNS и @Qsy за то, что занимаетесь каждый день!

Штрафники:
@mishgan, 1/5
@Типчик, 1/5
@KiriAnna, 1/5

Выбыли:
@Павел Лозицкий в связи с наличием 5 штрафов

там ошибка в моём отчёте за 15-е октября,он на самом деле за 14-е,так что штрафа быть не должно

 

[08.08.2018NS]

Чуть не забыл фотозарисовки к этому отчёту.
Посмотреть вложение 727053 Посмотреть вложение 727054 Посмотреть вложение 727055 Посмотреть вложение 727056

очень красивые фото！ туман фантастичен. а последнее фото - зацепило, но не могу понять чем.

 

[Тенерифе]

Всем Беговым трям.
Гоша,я правильно понял этож туман.Сколько же градусов?
Красотень прозрачности
Деревья стрижЁные Листьяволосы под ногами.
И тишина....

Да,сейчас в лесу тишина, я почти каждый день хожу в лес. Утром бывают туманы.

 

[mishgan]

отчёт за 17-е октября 2018
ходьба/улица
1,5 км

 

[mishgan]

Чуть не забыл фотозарисовки к этому отчёту.
Посмотреть вложение 727053 Посмотреть вложение 727054 Посмотреть вложение 727055 Посмотреть вложение 727056

красота)

 

[MrNobody]

19.10 Отчёт.
4.20 км. Прогулка.