Стодневка по бегу - 26

aMaryLlis

Капитан новой цели
Сообщения
1.983
Реакции
6.160
Не курю с
28.01.2024
Лет курения
25
Дневник
Читать »»

Привет, друзья!
Итоги 13 недели стодневки.
Пробежали 735,84 км

Лидеры недели среди мужчин:
Посмотреть вложение 19170471 место - @игоряшкаNS - 122,73 км
Посмотреть вложение 19170482 место - @YaGorik - 51,36 км
Посмотреть вложение 19170493 место - @The Wall - 35,48 км
Лидеры недели среди женщин:
Посмотреть вложение 19170471 место - @Алёна909 - 109,16 км
Посмотреть вложение 19170482 место - @Marisabel95 - 105,95 км
Посмотреть вложение 19170493 место - @Amelinda - 40,28 км
Посмотреть вложение 1917050МОЛОДЦЫ!!! Наш модератор Зоя наградит вас!

Нет отчётов:
@Vivien Li
@АлоэВера
@Amelinda
@Cord
@ВоваНТ
@Nicety
@YaGorik
@Maria_VL
@Vava
@MrNobody
@Shannon5461
@I believe (ну я вчера в теме отчиталась)
Ребята, отзовитесь, пожалуйста, кто где. Вы с нами? А то я тут выпала из жизни форума((.
Привет! Я в командировке была, что-то где-то ходила, но зачастую без часов, поэтому без отчётов. До конца марафона хотелось бы доползти, вроде, дальше полегче должно быть.
 

eli

?
Сообщения
5.476
Реакции
8.884
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Всем привет! Осваиваю скандинавскую ходьбу, немного неловко, но прикольно.
Очень хорошо ощущаю как работает весь плечевой пояс.
И вообще я собиралась в темноте с палочками походить:rolleyes:
Обычно вечером стадион не освещают, подхожу- бац! Врубили яркие прожектора- а там и бегун, и бабушки с палочками и без, и...я .
Но я все таки вначале побегала для приличия, :Dа потом и с палками походила по всем правилам.
Интересно, продолжу и дальше.
Дурацкие комплексы надо искоренять!:thumbup:
без них очень тяжело в горах)
и только в горах их можно прям прочувствовать
 

Алёна909

💚
Команда форума
V.I.P
Старпом Сухого закона
Сообщения
22.877
Реакции
74.859
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Привет, друзья!
Итоги 13 недели стодневки.
Пробежали 735,84 км

Лидеры недели среди мужчин:
Посмотреть вложение 19170471 место - @игоряшкаNS - 122,73 км
Посмотреть вложение 19170482 место - @YaGorik - 51,36 км
Посмотреть вложение 19170493 место - @The Wall - 35,48 км
Лидеры недели среди женщин:
Посмотреть вложение 19170471 место - @Алёна909 - 109,16 км
Посмотреть вложение 19170482 место - @Marisabel95 - 105,95 км
Посмотреть вложение 19170493 место - @Amelinda - 40,28 км
Посмотреть вложение 1917050МОЛОДЦЫ!!! Наш модератор Зоя наградит вас!

Нет отчётов:
@Vivien Li
@АлоэВера
@Amelinda
@Cord
@ВоваНТ
@Nicety
@YaGorik
@Maria_VL
@Vava
@MrNobody
@Shannon5461
@I believe (ну я вчера в теме отчиталась)
Ребята, отзовитесь, пожалуйста, кто где. Вы с нами? А то я тут выпала из жизни форума((.
Спасибо, Катя! :kiss:
 

aMaryLlis

Капитан новой цели
Сообщения
1.983
Реакции
6.160
Не курю с
28.01.2024
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
А, кое-что синхронизировалось, отчитываюсь:
7.11 5,9 км
8.11 5,9 км
11.11 6,3 км
1699948386218.png1699948374064.png1699948361253.png
 

Vivien Li

Cogito ergo sum
Сообщения
6.908
Реакции
13.021
Не курю с
10.06.2023
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Vava

На взлет
Сообщения
1.351
Реакции
3.099
Не курю с
20.06.2024
Лет курения
12
Дневник
Читать »»

Привет, друзья!
Итоги 13 недели стодневки.
Пробежали 735,84 км

Лидеры недели среди мужчин:
Посмотреть вложение 19170471 место - @игоряшкаNS - 122,73 км
Посмотреть вложение 19170482 место - @YaGorik - 51,36 км
Посмотреть вложение 19170493 место - @The Wall - 35,48 км
Лидеры недели среди женщин:
Посмотреть вложение 19170471 место - @Алёна909 - 109,16 км
Посмотреть вложение 19170482 место - @Marisabel95 - 105,95 км
Посмотреть вложение 19170493 место - @Amelinda - 40,28 км
Посмотреть вложение 1917050МОЛОДЦЫ!!! Наш модератор Зоя наградит вас!

Нет отчётов:
@Vivien Li
@АлоэВера
@Amelinda
@Cord
@ВоваНТ
@Nicety
@YaGorik
@Maria_VL
@Vava
@MrNobody
@Shannon5461
@I believe (ну я вчера в теме отчиталась)
Ребята, отзовитесь, пожалуйста, кто где. Вы с нами? А то я тут выпала из жизни форума((.
Добрый день
30.10 -6,5 км
01.11-6,3 км
05.11-8,1 км
IMG_9911.pngIMG_9910.pngIMG_9909.png
 

Amelinda

ʕᵔᴥᵔʔ
30 дней прожито ТРЕЗВО
Сообщения
2.376
Реакции
9.896
Отчет.
06.11.2023 Ходьба 8,13 км
07.11.2023 Ходьба 5,48 км
08.11.2023 Ходьба 5,83 км
09.11.2023 Ходьба 5,88 км
10.11.2023 Ходьба 5,01 км
11.11.2023 Ходьба 7,54 км
12.11.2023 Ходьба 4,98 км
633E79E5-A998-4FC2-B7F4-ADD8F37B6D55.jpeg1DD04E4F-4DA4-4D38-9708-026B5A903CE4.jpeg0DAFB94D-EED5-4C4A-8EDB-5800AA50BB4D.jpeg0C65FF35-2C40-4440-8115-7328003490A6.jpeg5A7CA1CC-0019-4B36-A1B1-358C4B27E6C6.jpegF498DE32-1DA6-4702-8437-AC3E8229CA3F.jpegA835E85E-1727-461E-A579-4D7A3C6F8EE7.jpeg
 

YaGorik

Оракул
Сообщения
3.444
Реакции
5.747
Не курю с
30.03.2023
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Привет, друзья!
Итоги 13 недели стодневки.
Пробежали 735,84 км

Лидеры недели среди мужчин:
Посмотреть вложение 19170471 место - @игоряшкаNS - 122,73 км
Посмотреть вложение 19170482 место - @YaGorik - 51,36 км
Посмотреть вложение 19170493 место - @The Wall - 35,48 км
Лидеры недели среди женщин:
Посмотреть вложение 19170471 место - @Алёна909 - 109,16 км
Посмотреть вложение 19170482 место - @Marisabel95 - 105,95 км
Посмотреть вложение 19170493 место - @Amelinda - 40,28 км
Посмотреть вложение 1917050МОЛОДЦЫ!!! Наш модератор Зоя наградит вас!

Нет отчётов:
@Vivien Li
@АлоэВера
@Amelinda
@Cord
@ВоваНТ
@Nicety
@YaGorik
@Maria_VL
@Vava
@MrNobody
@Shannon5461
@I believe (ну я вчера в теме отчиталась)
Ребята, отзовитесь, пожалуйста, кто где. Вы с нами? А то я тут выпала из жизни форума((.
Я отчитываюсь почти каждый день и все данные вношу здесь и в отчёт. А то как то странно получается - второе место и нет отчёта)
 

I believe

Капитан новой цели
Сообщения
9.778
Реакции
45.259
Не курю с
05.04.2017
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я отчитываюсь почти каждый день и все данные вношу здесь и в отчёт. А то как то странно получается - второе место и нет отчёта)
Тогда прошу прощения, где-то не там посмотрела)
Просмотрю ещё раз позже.
 

Ёжикツ︎

На форуме с 2016
V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
22.319
Реакции
34.564
Не курю с
05.03.2021
Лет курения
9
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет. Ходьба 6.64 км.
 

Вложения

  • Screenshot_20231115_012455_Samsung Health.jpg
    Screenshot_20231115_012455_Samsung Health.jpg
    360,5 KB · Просмотры: 20

Инна MK

Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Капитан новой цели
Сообщения
47.255
Реакции
67.304
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
без них очень тяжело в горах)
и только в горах их можно прям прочувствовать
Привет
Да, это треккерные палки, специально для походов, а у меня обычные:)
 

игоряшкаNS

Гугенот
Сообщения
14.640
Реакции
58.918
Не курю с
10.03.2016
Лет курения
35
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем привет. Отчёт за прошлую неделю.
09.11.23. Ходьба 7,62 и 5,38 км. Всего 13.0 км.
10.11.23. Бег 7,03 и 10,06 км. Всего 17,09 км.
11.11.23. Бег 7,06 км.
Всем здоровья и лёгких ног.
Screenshot_20231114-110113.jpgScreenshot_20231114-110129.jpgScreenshot_20231114-110157.jpgScreenshot_20231114-110211.jpgScreenshot_20231114-110231.jpg
 

Инна MK

Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Капитан новой цели
Сообщения
47.255
Реакции
67.304
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Сперва техника не получалась с ними ходить, но со временем руки и ноги синхронизировались и стали попадать в ритм ходьбы, т.е. левая палка впереди вместе с правой ногой и далее наоборот. ))
Привет) та же проблема, руки- ноги путаю :D а чтобы, как надо , при отведении руки назад, разжимать кисть- вообще не дано пока :facepalm:
Но интересно.
Вообще ходьба успокаивает.
У нас на стадионе традиция городская сложилась: по кругу его ходят парочки: женщины, не хочу их бабушками называть, или девочки тоже парами, просто под ручку, мило беседуют, просто ходят и ходят и ходят:oops::D
Недаром форма круга- это что то из мистики...форма солнца, колеса и т.д.как то успокаивает даже и без пробежки.
Ну мне так кажется :rolleyes:
Сегодня тоже пойду, несмотря на дождливую погоду.
Всем хорошего, спортивного дня!
 

eli

?
Сообщения
5.476
Реакции
8.884
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Недаром форма круга- это что то из мистики...форма солнца, колеса и т.д.как то успокаивает даже и без пробежки.
В круге еще важно то что нет беспокойства что далеко отойдешь от дома и надо будет еще возвращаться назад:)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу