Бег Стодневка по бегу - 16

[Тенерифе]

К невропатологу до двух с половиной.

Есть платные услуги, там быстро. Я хожу только к платным.

 

[Lara Yurievva]

И к врачу я попаду не скоро. У нас запись до месяца доходит. К невропатологу до двух с половиной. Плюс рэг месяц. Вообщем это идиотизм. Две недели к хирургу ждешь. Который говорит с порога "ну ты че внатуре приперлась" и назначет.... Ну скажем узи сосудов. Очередь полтора месяца, два иногда. Потом опять запись к нему. 2-3 месяца что бы он просто сказал что у тебя. Я либо не доживу попросту либо у меня пройдет все само. В травмпункте тебе хотя бы диагноз поставят сразу предварительный и дадут рекомендации.

Прекрасно понимаю твоё беспокойство .Да, полностью согласна , может болеть что угодно, а эти панические штуки , переодически бывают ,но лучше перестраховаться , хорошо , что есть травмпункт.....,
Ещё согласна с мнением Муира ,о болях ..., у меня столько болезней было , когда бросила курить , хотя и знала это заранее , бегала по врачам , да и сейчас ещё....

 

[Тенерифе]

@Тенерифе,
Отчет 24.01. Лыжи 6,2 км
Я в гостях у предков за городом, так что мы с мамой очень неспешно прогулялись на лыжах в лесу.
Посмотреть вложение 1106909
Посмотреть вложение 1106910 Посмотреть вложение 1106913

Катя привет! Очень классная прогулка и красиво! Это ты вроде в той стодневке выкладывала фото лисы? Или я ошибаюсь?

 

[Тенерифе]

Отчёт 25.01
Лыжи 5,4 км (вообще-то было ок. 8 км, но телефон разрядился и записалась только часть)
Посмотреть вложение 1107578 Посмотреть вложение 1107579

Еще в бассейн ходила, но сколько наплавала за час - не знаю))

прям как у нас, снега много

 

[NSSerg]

Пробежал вчера 7 километров на II Пискаревском зимнем полумарафоне. Планировал темп 5:00-5:15, но фактически бежали по катку, в итоге результат 37:21
Нужно покупать зимние шиповки

 

[Тенерифе]

Отчёт 25 января
Эллипс ходьба 3,6+5,84=9,44 км
Посмотреть вложение 1107610Посмотреть вложение 1107614
Фото с прогулки. У нас сегодня зима 😃
Посмотреть вложение 1107611Посмотреть вложение 1107612Посмотреть вложение 1107613Посмотреть вложение 1107615Посмотреть вложение 1107616

Оля привет! Как всегда замечательные фотки с прогулки!

 

[Тенерифе]

вот ты Мандалорец

хороший сериал, жду следующего сезона)

 

[I believe]

Катя привет! Очень классная прогулка и красиво! Это ты вроде в той стодневке выкладывала фото лисы? Или я ошибаюсь?

Да, Майя, именно в этом районе лиса гуляет. Она ворует сало из синичьих кормушек.

 

[Тенерифе]

Да, Майя, именно в этом районе лиса гуляет. Она ворует сало из синичьих кормушек.

Как-нибудь еще может сфоткаешь хитрую пушистую. Конечно ворует, ей же кушать хочется

 

[Тенерифе]

Скольжение на полусогнутых на ветру с цеплянием когтей за выщербины во люду

Дополнительная нагрузка на мышцы

 

[I believe]

И к врачу я попаду не скоро. У нас запись до месяца доходит. К невропатологу до двух с половиной. Плюс рэг месяц. Вообщем это идиотизм. Две недели к хирургу ждешь. Который говорит с порога "ну ты че внатуре приперлась" и назначет.... Ну скажем узи сосудов. Очередь полтора месяца, два иногда. Потом опять запись к нему. 2-3 месяца что бы он просто сказал что у тебя. Я либо не доживу попросту либо у меня пройдет все само. В травмпункте тебе хотя бы диагноз поставят сразу предварительный и дадут рекомендации.

Как говорится, у наших врачей лишь две фразы: "Ну и чё ты припёрся с этой фигнёй?" и "Где же ты был, голубчик?"))

 

[Тенерифе]

Посмотреть вложение 1107496

за какой день? я уже писала,что надо в теме отчитываться писать слово Отчет дата и скрин

Вот как мне найти среди флуда твои сриншоты? Я всю тему не читаю.

 

[Тенерифе]

Но этого не обязательно интервалы, потому что они выкидывают весь организм за пределы его возможностей. Вообщем чем быстрее, тем больше. Так скажем.

мат запрещен в теме!

 

[Тенерифе]

Посмотреть вложение 1107496

зачту как за 25 января

 

[ВоваНТ]

Чемпион России по бегу на 100 км. Всеволод Худяков дал интервью Игорю Куртепову (Бегоман)
Очень познавательно, архиважные вещи.!!!!!!
17:50 - Тренировка воли и этапы втягивания в процесс
21:00 - Статодинамика
25:00 - Боль в пятке и Ахилле
28:00 - Асимметрия пр беге
30:00 - Горный бег, Трейл
34:00 - Про интервалы
37:00 - Утренний пульс
40:00 - Ультрамарафон и здоровье

На нубуке заговорил, на телефоне молчал. ХЗ

 

[ВоваНТ]

Есть платные услуги, там быстро. Я хожу только к платным.

А у меня есть знакомый нарколог

 

[Venerra]

Воскресная длинная. Отчет за 26 января. 26 км. Бег.

 

[Venerra]

зачту как за 25 января

Ну да, а как еще нужно? Я за вчерашний день и отмечала.

 

[Venerra]

мат запрещен в теме!

Какой еще мат??

 

[Тенерифе]

Мой скромный результат.

Люба, на этой недели у тебя отчет только за 2 дня, еще один нужен. По правилам не менее трех дней в неделю. Если нет отчета, то могу поставить больничный или 1 штраф?