Табекс Вперед и с песней!!!

[Верик]

@Верик, Ну а так да, ПОЗДРАВЛЯЮ! Вот прими подарочек в новый домик:

Спасибо!!!

 

[Владимир Файб]

А носки-то этой даме зачем?

Это кто то оставил...

На одесском на майдане
Шум-переполох,
Полицмейстер Геловани
Проглотил свисток.
Потому что утром рано
У его жены
Кто-то из моих жиганов
Позабыл штаны.

 

[simpleton]

@Верик, Ну что, первым делом к тебе. Ты я смотрю в порядке, так держать

 

[Верик]

@Верик, Ну что, первым делом к тебе. Ты я смотрю в порядке, так держать

Ай как приятно!!! Сам то как?

 

[simpleton]

Ай как приятно!!! Сам то как?

В целом отлично) Если в плане некурения - то накаты бывают, но терпимо)

 

[Верик]

Народ!!! Хелп...я в шоке...
Рассказываю (кстати, не хотела сначала, но сейчас мозг начал вставать на место и чую НАДО!).
Короче, на выходных был не то что стресс, а полный ..здец! я была на волоске от краха семьи и всего, что сейчас у меня есть. Не буду рассказывать подробности, но скажу, что такого ужаса я не испытывала никогда. Испугалась, что окажусь в дурке...
И как итог, три дня в обществе алкоголя и сигарет. Небольшого количества алкоголя, но большого количества сигарет. Это получилось просто на каком то автомате, почти в бессознательном от трясучки состоянии... И что самое необъяснимое, мне было так легче...Или мне так казалось. Мною выкурено пачки три, наверное.
Сейчас всё налаживается потихоньку, но сегодня было уже 3 сиги... Я не могу понять себя! Я не хочу курить, знаю, что надо сейчас сделать усилие и ТУПОНЕКУРИТЬ...Но это какая-то отключка мозга. То, что я сейчас это пишу, конечно, уже хорошо - я прихожу в себя. Но, блин, что это со мной??? Может снова Табекс? Или забыть, как страшный сон и сделать вид, что ничего не было??? Обнулиться? Ребят, как быть???Вы мне сейчас очень нужны... Кричать SOS не хочу, кто увидит - тот увидит...

 

[Золечка]

Вот это да 70 дней ведь уже. Но в жизни всякое бывает и осуждать в данной ситуации никого нельзя. Молодец, что способна анализировать данный срыв. Собери всю волю в кулак и больше не кури. Ведь сигареты не помогли тебе в решении твоих жизненных проблем, только себя измучила.

Или забыть, как страшный сон и сделать вид, что ничего не было??? Обнулиться?

Забыть вряд ли получится, это же не одна сигарета. Наоборот сделай выводы , чтобы быть готовой в следующий раз. А по поводу счетчика.... Я бы лично обнулилась и переехала в старт, но здесь каждый решает сам. Кому как легче. А то так переедешь в старт и будешь думать "Аа, всё равно в старте, могу и ещё покурить, днем раньше, днем позже"
Держись, всё будет хорошо!!!

 

[Верик]

Вот это да 70 дней ведь уже. Но в жизни всякое бывает и осуждать в данной ситуации никого нельзя. Молодец, что способна анализировать данный срыв. Собери всю волю в кулак и больше не кури. Ведь сигареты не помогли тебе в решении твоих жизненных проблем, только себя измучила.
Забыть вряд ли получится, это же не одна сигарета. Наоборот сделай выводы , чтобы быть готовой в следующий раз. А по поводу счетчика.... Я бы лично обнулилась и переехала в старт, но здесь каждый решает сам. Кому как легче. А то так переедешь в старт и будешь думать "Аа, всё равно в старте, могу и ещё покурить, днем раньше, днем позже"
Держись, всё будет хорошо!!!

Спасибо!!! Ты знаешь, вот полдня анализирую произошедшее... Вот как будто не я была, просто пелена перед глазами. Как наваждение, сон какой-то...А сейчас как будто проснулась и одурела от произошедшего. По поводу счетчика пока думаю... Я пока в шоке нахожусь...

 

[Золечка]

А сейчас как будто проснулась и одурела от произошедшего.

Вот это правильно, проснулась, одурела. Молодец!!!
А счетчиком, без него, какая разница, главное что не куришь. Жалко, конечно, вдруг опять колбасить будет, всё таки три дня закур длился. Наверное можно и табексом себя поддержать.

 

[Верик]

Наверное можно и табексом себя поддержать.

дык вот я думаю... только можно ли его мне опять сейчас пить? я в начале апреля закончила курс

 

[Золечка]

я в начале апреля закончила курс

Я бы лично, побоялась пить, всё таки не так много времени прошло. Я вообще к таблеткам осторожно отношусь, но это специфика моего организма. А может Никоретте попробовать, я первое время жевала, тягу снимало.

 

[Верик]

Сейчас почитала на tabex.ru, что в моей ситуации лучше пропить эндоклин, а потом (если будет необходимость) еще один курс табекса. Думаю так: Эндоклин сейчас попью, он у меня есть (начала его пить и что-то забросила). Табексом травиться сейчас не буду, справлюсь сама. Главное, в голове нет желания курить. Попью сейчас глицинчик или валерианку... И всё будет хорошо! Справлюсь)) Счетчик обнулять не буду...Продолжаю жизнь некурящего человека, а эти дни забуду как страшний сон (но учту!)

 

[Верик]

А может Никоретте попробовать, я первое время жевала, тягу снимало.

Кстати, как вариант...Но попробую сейчас просто взять себя в руки. Что поражает, курить то и не тянуло эти дни, это было как на автомате, как какой-то протест...Не могу объяснить...

 

[Золечка]

Не могу объяснить...

Не копайся в себе, случилось и случилось. Значит так должно было быть. Мы все не идеальны. Главное ,что ты поняла, что надо остановиться. А дальше пойдет всё своим чередом....

 

[Верик]

Не копайся в себе, случилось и случилось. Значит так должно было быть. Мы все не идеальны. Главное ,что ты поняла, что надо остановиться. А дальше пойдет всё своим чередом....

@Золечка, спасибо огромное за поддержку!!! Это сейчас очень важно для меня... Всё будет ок! Я ж КРЕМЕНЬ

 

[Золечка]

Всё будет ок! Я ж КРЕМЕНЬ

Даже не сомневалась в тебе!!! Удачи!!!

 

[Верик]

@Золечка, Вперед и с песней!!!))) И снова в бой...Покой нам только снится

 

[SbetaStan]

@Золечка, Вперед и с песней!!!))) И снова в бой...Покой нам только снится

Главное-не кури дальше!И все будет хорошо!

 

[Верик]

@SbetaStan, спасибо за поддержку! я постараюсь сейчас включить остатки мозга и снова твёрдой поступью пошагаю по дороге к Эвересту))

 

[simpleton]

Или забыть, как страшный сон и сделать вид, что ничего не было???

Все верно Верик, просто не кури и все. Ты не куришь для себя - так и продолжай это делать для себя! Подумай сегодня стоило ли оно того и стало ли лучше, или было лучше когда ты не курила ? Наверное когда не курила, ну так приди в гармонию с мыслями и завтрашнее утро ПРОДОЛЖИ без сигарет, как 71 день назад и все, делов!
Мы все с тобой, не переживай!