Утро доброе, окно вчера открыла вовремя, закрыла на час раньше, шаги то конечно думаю нашагала, только весь вечер ходила без телефона
по весу.. 69.70 т е - 650 вроде так) вчера даже сьеела маленькую конфетку, дочь "задарила"))))
Посмотреть вложение 1150288 а тепеперь можно перейти к предстоящим проблемам, так как сегодня мне предстоит поработать там где не будет обедов и ухожу я из дома примерно через час, то придётся мне позавтракать заранее т е на 2. 5 часа раньше окно открыть, в данном случае без еды совсем не смогу, сейчас то я есть не хочу, но к 11 у меня желудок сьест себя, единственное что могу сделать это откроюсь лёгким завтраком, и закрою свое окно на 2.5 часа раньше соответственно,))