Бег Стодневка по бегу - 17

[Диона]

отчет
06.06.2020
Ходьба 4,02 км.

 

[victor62]

@Batleika, @NSSerg , Андрей, Сергей, спасибо за помощь)
Всем доброго вечера! За 06.06.20 бегал, ходил 7км.

Хорошего настроения всем участникам)

 

[Хоккеист]

@Тенерифе отчёт 5.06.20 бег 2.7 км

 

[katia]

Отчет . 06.06.20
Ходьба.

 

[Дед Кондрат]

05.06 волкинг 2.4 км
06.06 выгулинг 4.09 км
06.06 эллипс 3.22 км

 

[Илья Александрович]

Спойлер: Отчет за 7.06

Было 2 пробежки, из-за дискомфорта утренняя была прервана после 30 минут, добегивал когда солнце уже вовсю жарило.
#янеузбагоюзь #беганутый #набережнаяИсеть
Длинная по набережной. Пульс ушел в облака из жары и безветрия. Бежалось отвратно тяжело.
Итого 16.06 км

 

[ilvyz]

Отчёт за 7.06.
Велотренажер - 3 км

 

[tigrikphoenix]

05.06 волкинг 2.4 км
06.06 выгулинг 4.09 км

привет) а чем волкинг от выгулинг отличается? Первый просто так сам, в второй с собакой?
Настроение подняло)

 

[tigrikphoenix]

Привет, беговая команда!
Буду вашим духом приключений.

Спойлер: команда

@Batleika
@Илья Александрович
@Утро
@ЕкатеринаИ
@Tayga
@victor62
@NSSerg
@Olga 22
@I believe
@MrNobody
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@ВоваНТ
@Елена Лапина
@katia
@Людмила Павличенко
@I_R_I_N_A_09
@Alex2020
@Квертин
@X@лва
@angel..ina
@Alla_Dro
@Ксения Преображенная
@Татаэтоя
@Lara Yurievva
@ilvyz
@MarYa
@Мариовале
@Marisabel95
@Диона
@mishgan
@volukaba_aas
@Dexter
@Хоккеист
@Дед Кондрат
@Карина Сладковская
@AlinaSt19

За прошлую неделю вы набегали 1 266,36 км!
И мы с вами нашли Артефакт!
За каждые 1 000 км мы с вами открываем артефакт.
В этот раз - это серебряный череп, тайну которого нам надо раскрыть, набегав не менее 1000 км.

Посмотреть подробнее отчет можно в этом посте за прошлую неделю.
Давайте не забудем сказать СПАСИБО нашим ребятам @Batleika и @NSSerg за работу с таблицами и за подсчеты прошлой недели.

Доброе утро

Спойлер: Команда

@Batleika
@Илья Александрович
@Утро
@ЕкатеринаИ
@Tayga
@victor62
@NSSerg
@Olga 22
@I believe
@MrNobody
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@ВоваНТ
@Елена Лапина
@katia
@Людмила Павличенко
@I_R_I_N_A_09
@Alex2020
@Квертин
@X@лва
@angel..ina
@Alla_Dro
@Ксения Преображенная
@Татаэтоя
@Lara Yurievva
@ilvyz
@MarYa
@Мариовале
@Marisabel95
@Диона
@mishgan
@volukaba_aas
@Dexter
@Хоккеист
@Дед Кондрат
@Карина Сладковская
@AlinaSt19

Итоги недели 25-31 мая :
Первые среди мужчин:
1)@ВоваНТ-100.85км.
2)@volukaba_aas-66.5 км
3)@Илья Александрович-55.15 км.
Первые среди женщин:
1)@Olga 22-46.41 км.
2)@I believe-39 км.
3)@Marisabel95- 37.73 км.
Поздравляю победителей)).
Штрафы по итогам отчетной недели:
@Татаэтоя-1шт(нет отчета в таблице).
@ФЕлГа-2шт(нет отчетов в таблице).
@Квертин-3шт(нет отчетов).
@Alla_Dro-3шт(нет отчетов).
@Ксения Преображенная-3шт(нет отчетов).

 

[Илья Александрович]

у меня закончился первый месячный этап подготовки.
И начинается жара (((( завтра +29, послезавтра +31. Тренироваться придется исключительно утром.
Ибо как показала сегодняшняя треня под солнышком-это полный ахтунг и обезвоживание

 

[MrNobody]

И начинается жара (((( завтра +29, послезавтра +31. Тренироваться придется исключительно утром.
Ибо как показала сегодняшняя треня под солнышком-это полный ахтунг и обезвоживание

Ты пессимист какой-то! Подожди три дня и жара закончится.

 

[Alla_Dro]

Привет, у меня не получается отправить скрин шоты с телефона сюда на форум.
Отправила отчеты в форму с первой страницы, а здесь дублирую скриншоты.
1 неделя:
25.05.2020 - 10,31 км пешая прогулка
29.05.2020 - 6,21 км велосипед
2 неделя:
01.06.2020 - 4,29 км велосипед
03.06.2020 - 4,43 км велосипед
05.06.2020 - 17.93 км прогулка

 

[Batleika]

Ты пессимист какой-то! Подожди три дня и жара закончится.

Ага...... Будет жара с ливнями.

 

[Илья Александрович]

Ты пессимист какой-то! Подожди три дня и жара закончится.

Еслибы

 

[Илья Александрович]

Ага...... Будет жара с ливнями.

Мне вот субтропики тут ваще не вариант

 

[Batleika]

Привет, у меня не получается отправить скрин шоты с телефона сюда на форум.
Отправила отчеты в форму с первой страницы, а здесь дублирую скриншоты.
1 неделя:
25.05.2020 - 10,31 км пешая прогулка
29.05.2020 - 6,21 км велосипед
2 неделя:
01.06.2020 - 4,29 км велосипед
03.06.2020 - 4,43 км велосипед
05.06.2020 - 17.93 км прогулка
Посмотреть вложение 1209775Посмотреть вложение 1209776Посмотреть вложение 1209777Посмотреть вложение 1209773Посмотреть вложение 1209774

Виды спорта в стодневке
Километры разделяются на три вида: беговые, вело, плавание. Можно выбрать любой вид по отдельности или вместе.
4 велокилометра = 1 беговому километру = 0,25 плавательных километров.
Минимальный учитываемый пробег для отчёта - 1 км. беговой, что эквивалентно 4 км. вело, 0,25 км. плавательного.

 

[Alla_Dro]

Виды спорта в стодневке
Километры разделяются на три вида: беговые, вело, плавание. Можно выбрать любой вид по отдельности или вместе.
4 велокилометра = 1 беговому километру = 0,25 плавательных километров.
Минимальный учитываемый пробег для отчёта - 1 км. беговой, что эквивалентно 4 км. вело, 0,25 км. плавательного.

Что это должно значить? Я не правильно оформила отчет?
Моя тренировка не менее 4 км на велосипеде. ...

 

[Диона]

Что это должно значить? Я не правильно оформила отчет?
Моя тренировка не менее 4 км на велосипеде. ...

Велокилометры для отчета надо на 4 делить.

 

[Tayga]

Добрый день! Отчёт за 07.06: ходьба 1,57

 

[mishgan]

отчёт за 6-е июня 2020
эллипс 8,03 км