Бег Стодневка по бегу-19

[I believe]

Сама запишусь)
1. Моя цель: хорошая физическая форма, здоровье.
2. Количество дней бега: 3-7.
3. Виды нагрузки: ходьба, скандинавская ходьба, бег, лыжи.
4. Страва, шагомер
5. Согласна

 

[I believe]

@Nicety, @Taha, вы в команде!

 

[Nicety]

1. Моя цель бега - хочу быть в хорошей форме
2. Количество дней бега в неделю: произвольно (минимум 3 дня).
3. Виды нагрузки - бег, ходьба.
4. Форма фотоотчета, которую будете использовать.Скрин МиФит
5. С правилами согласна,
ответственность по заявленным нагрузкам беру на себя.

 

[Sorry I’m not]

Всем привет!Меня Даша зовут,рада быть с вами)))
1. Моя цель бега-придти в форму)
2. Количество дней бега в неделю - 3 точно,позже возможно увеличу.
3. Виды нагрузки - бег, ходьба, лыжи.
4. Скрины программ.
5. С правилами согласна,ответственность по заявленным нагрузкам беру на себя.

 

[Sorry I’m not]

Ой и откудова это к нам такого красивого дяденьку замело??
Ты ж писал, что это пенсионерская группировка))) или ты повзрослел, наконец?

а че а всмысле пенсионерская

 

[I believe]

Всем привет!Меня Даша зовут,рада быть с вами)))
1. Моя цель бега-придти в форму)
2. Количество дней бега в неделю - 3 точно,позже возможно увеличу.
3. Виды нагрузки - бег, ходьба, лыжи.
4. Скрины программ.
5. С правилами согласна,ответственность по заявленным нагрузкам беру на себя.

@Дашуня91, записываю!

 

[Batleika]

Запишите меня).
1. Укрепление здоровья.
2.Минимально 3 дня в неделю .
3.ходьба,лыжи,велосипед(как снег стает ).
4. Скрин Strava.
5. С правилами согласен, ответственность по нагрузкам беру на себя.

 

[Batleika]

Офигеть!!! Я была участником марафона по бегу!!
Из меня бегун так себе

Олюшка привет

 

[Ольхен]

Олюшка привет

Андрюшка!!!Привет!

 

[Хоккеист]

Ой и откудова это к нам такого красивого дяденьку замело??
Ты ж писал, что это пенсионерская группировка))) или ты повзрослел, наконец?

Ах ты ж Настька Ведьма))) напраслину на меня наводишь. Я уже записывался, но из-за травмы не долго песенка играла, но все же в прошлый раз поднял свой бег до 30 минут. Это для меня достижение, не люблю я долго бегать. Задача у меня 10км пробежать, это часик или чуть меньше.

 

[Хоккеист]

Ой и откудова это к нам такого красивого дяденьку замело??
Ты ж писал, что это пенсионерская группировка))) или ты повзрослел, наконец?

Ты как отчитываешься? Лазанье по лесам с собакой засчитывается? Куда администрация смотрит, Настюха на своего
Пельмешка трекер цепляет, а сама на пеньке Инсту постит, пока бедная собака отрабатывает за нее)))

 

[I believe]

@Batleika, занесла в список тебя

Ах ты ж Настька Ведьма))) напраслину на меня наводишь. Я уже записывался, но из-за травмы не долго песенка играла, но все же в прошлый раз поднял свой бег до 30 минут. Это для меня достижение, не люблю я долго бегать. Задача у меня 10км пробежать, это часик или чуть меньше.

Я более чем уверена, что 10 км для тебя - совершенно посильная задача!

 

[Хоккеист]

а че а всмысле пенсионерская

Слушай ты её, я ее давно знаю, Ведьма еще та)))

 

[Sorry I’m not]

Слушай ты её, я ее давно знаю, Ведьма еще та)))

ну че ты какая ведьма то

 

[Sorry I’m not]

просто исчадие ада

 

[Хоккеист]

@Batleika, занесла в список тебя


Я более чем уверена, 10 км для тебя - совершенно посильная задача!

Ленив я очень, но спорт люблю)) думаю 10км вообще не задача)) но будем идти постепенно, глядишь и полумарафон летом замутим на каком-нибудь официальном старте. А чё, сдуру и не такое бывает)

 

[Хоккеист]

ну че ты какая ведьма то

да это группа у нас была в Некуряшке "Ведьмы и Я"))) вот Настька там эту заразу и подцепила

 

[Sorry I’m not]

да это группа у нас была в Некуряшке "Ведьмы и Я"))) вот Настька там эту заразу и подцепила

буду знать))

 

[Хоккеист]

буду знать))

аккуратнее с ней, вот видишь тихо сейчас, вроде нет её. Ага, значит варит зелье уже какое-нибудь, людей травить))

 

[Sorry I’m not]

аккуратнее с ней, вот видишь тихо сейчас, вроде нет её. Ага, значит варит зелье уже какое-нибудь, людей травить))

да мы с ней одной крови