Скинем Лишнее Практикум 14 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Ленхен]

И самое интересное
Чем больше ешь, тем больше хочется
Проверено
Лен, советую сменить меню и реально уменьшить порции
По началу да, некомфортно
Организм сопротивляется
Он привык жратьс много и вкусно, а тут такое. Не додают, да ещё и по времени швах
Но потом поверь будет кайф. Проверено
Будешь "летящий походкой" порхать и сил больше будет и энергии

Ты тоже пожрать любила, особенно в начале отказа от курения

 

[FANTA]

Я еще туда сыра бахнула, но сама пока ☝не пробовала. Ребенок домой всё забрал себе

Туда все, что хочешь, можно бахнуть)
?
Фишка в том, чтобы этот пирожок раскатать до размера блина)

 

[Ленхен]

@Рыжая Бестия Свет, а тяга от голода не начинается?

 

[Ленхен]

Туда все, что хочешь, можно бахнуть)
?
Фишка в том, чтобы этот пирожок раскатать до размера блина)

До большого размера конечно не получилось, но на сковородку вошёл. Если совсем тонко, то можно и не донести до сковороды, порвется

 

[Рыжая Бестия]

Ты тоже пожрать любила, особенно в начале отказа от курения

Я и сейчас люблю ?
Просто я поняла, что не надо так много
И в выходные например могу съесть жаренные креветки (я их обожаю), но немного и в пределах окна
Тут понимаешь не диета, а сам смысл питания.
Т.е. происходит переомысление твоего питания, рациона. Сам жизненный подход и потом уже живешь и не замечаешь, это как-то в порядке вещей становится

 

[Рыжая Бестия]

@Рыжая Бестия Свет, а тяга от голода не начинается?

К куреву? Или к еде?

 

[Ленхен]

Я и сейчас люблю ?
Просто я поняла, что не надо так много
И в выходные например могу съесть жаренные креветки (я их обожаю), но немного и в пределах окна
Тут понимаешь не диета, а сам смысл питания.
Т.е. происходит переомысление твоего питания, рациона. Сам жизненный подход и потом уже живешь и не замечаешь, это как-то в порядке вещей становится

Света, ты ли это я не узнаю тебя

 

[Ленхен]

К куреву? Или к еде?

Ай, всё одно что курево, что еда всё зараза

 

[Ленхен]

Оля? Тебя подменили инопланетяне? Если что кивни

Сегодня все в гриме, я никого не узнаю

 

[Рыжая Бестия]

Света, ты ли это я не узнаю тебя

Я. Я.
Грю ж
Хочу 69 минимум ?

 

[Рыжая Бестия]

Ай, всё одно что курево, что еда всё зараза

На курево меня тянет только на тусовках
Но я тогда усердно пьюс мохито ?

 

[Ленхен]

Я. Я.
Грю ж
Хочу 69 минимум ?

Ну хотеть то одно, а вот чтобы прямо переосмысление жизни. Это прямо хрю, а не грю

 

[Zaйcom]

Ещё пирожки есть с картошкой по рецепту @FANTA

Упала в обморок

 

[Нагайна]

Уснула вечером, встала в 18.00. Голодная как волк, днем то не ела. Закрыла стол в 18.15. Завтра открою позже.

 

[Ленхен]

Упала в обморок

Ой да ладно, всю жизнь ела, а сейчас прямо бац и в обморок

 

[Zaйcom]

Ой да ладно, всю жизнь ела, а сейчас прямо бац и в обморок

От зависти жеж)

 

[Zaйcom]

Уснула вечером, встала в 18.00. Голодная как волк, днем то не ела. Закрыла стол в 18.15. Завтра открою позже.

Олесь попробуй окно открыть позже, и кушать три раза в день без перекусов чтобы не быть голодной.

 

[Нагайна]

Олесь попробуй окно открыть позже, и кушать три раза в день без перекусов чтобы не быть голодной.

Да я так и стараюсь, только сегодня что то пошло не так и уж очень спать хотелось. Планировала на часик, а проспала почти 2 часа

 

[Ленхен]

Олесь попробуй окно открыть позже, и кушать три раза в день без перекусов чтобы не быть голодной.

Позже это 12.00?

 

[Zaйcom]

Ой да ладно, всю жизнь ела, а сейчас прямо бац и в обморок

Для меня сладкое пофиг, у меня выпечка)

Да я так и стараюсь, только сегодня что то пошло не так и уж очень спать хотелось. Планировала на часик, а проспала почти 2 часа

А во сколько окно открыла?