Скинем Лишнее Практикум 14 « Режим тишины или пищевая пауза»

Голосуем за спринты (стр. 471).

  • Кушаем на 1200

    Голосов: 5 20,0%
  • Сжиросжигающая бомба

    Голосов: 12 48,0%
  • Я няшка и без вкусняшки

    Голосов: 16 64,0%
  • Похудеть навсегда

    Голосов: 9 36,0%
  • Голод 48 часов

    Голосов: 5 20,0%
  • Читинг

    Голосов: 8 32,0%

  • Всего проголосовало
    25
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
ну это я сказала, что бы вы мужчин не ругали за кетчуп. Мы ведь теперь все такие правильные! Кетчуп фу, майонез фу))))
Кетчуп фу. В него крахмал бухают. Найдете только из помидор ? без сахара и крахмала такой только в путь есть можно.
 
Кстати, соус они делают на кефире. У меня там подруга работала, именно в этой точке, где я беру, говорит они очень чистоплотные, она там постоянно всё выдраивала, и продукты свежие, и соус они делают на кефире, но рецепт не знаю ?
А то иной раз льется кеченез и растительное масло и все самое дешовое(
 
Света, мы не понимаем как Саша скидывает на твоём питание? Ни один участник на таком не скинул бы и килограммом! Как?))) что изменилось в питание у него? В чем успех?
Оля, привет кэп, ❤️?
Все секреты в спорте, он много времени уделяет ходьбе, утром, обед, вечер, ходит.
Я уже думаю может нашёл кого нибудь себе?
Питание у нас всё малоколорийное, порции большие, ну так он же мужик, ему положено по статусу ?
Ну вот как то так ❤️?
 
А то иной раз льется кеченез и растительное масло и все самое дешовое(
Ну может быть...у нас несколько лет назад приехали в наш город именно вот коренные создатели шаурмы ?азербайджанцы кажется, может ошибаюсь, и они именно развили у нас бизнес, сами готовят, молодцы. Есть и точки у нас с шаурмой, именно наши украинцы там готовят, такая гадость ((( был даже пару лет назад у нас случай массового отравления шаурмой, которую делали наши, был тогда публичный скандал. Я даже в тех местах не покупала никогда. Всегда иду целенаправленно вот именно где чисто и вкусно, раз в месяц покупаю себе и детям вместо ужина)) сегодня я просто не успела ничего приготовить (( и уже шла с йоги, давай перебирать в голове,что можно быстро сделать, из пельменей, сосисок и Ролтона выбрала шаурму ?
 
Очень хорошая водичка, я ее очень люблю, правда цена немного кусачая почти 200 р за бутылку, но гораздо вкуснее и лучше по составу всяких нарзанов и боржоми
Она по акции часто бывает.
 
Само собой. У курицы на коже весь жир. И ещё читал что куриный особенно жёлтый жир очень плохо усваивается так же как и говяжий(
Курицу гриль покупаем раз в полгода, мб реже даже ?иногда можно))))
 
Нет уж, мы дружной толпой смотрим и идём за ним:running::running::running:
Вы можете делать все что он и полнеть даже.
Надо понять что для тебя лучше. Чтобы не переедать, какую пищу лучше есть, когда, сколько, как часто. Ну а двигаться всем полезно!
 

Вложения

  • IMG_20210205_204021.webp
    IMG_20210205_204021.webp
    638,4 KB · Просмотры: 18
Ну может быть...у нас несколько лет назад приехали в наш город именно вот коренные создатели шаурмы ?азербайджанцы кажется, может ошибаюсь, и они именно развили у нас бизнес, сами готовят, молодцы. Есть и точки у нас с шаурмой, именно наши украинцы там готовят, такая гадость ((( был даже пару лет назад у нас случай массового отравления шаурмой, которую делали наши, был тогда публичный скандал. Я даже в тех местах не покупала никогда. Всегда иду целенаправленно вот именно где чисто и вкусно, раз в месяц покупаю себе и детям вместо ужина)) сегодня я просто не успела ничего приготовить (( и уже шла с йоги, давай перебирать в голове,что можно быстро сдел
Ну может быть...у нас несколько лет назад приехали в наш город именно вот коренные создатели шаурмы ?азербайджанцы кажется, может ошибаюсь, и они именно развили у нас бизнес, сами готовят, молодцы. Есть и точки у нас с шаурмой, именно наши украинцы там готовят, такая гадость ((( был даже пару лет назад у нас случай массового отравления шаурмой, которую делали наши, был тогда публичный скандал. Я даже в тех местах не покупала никогда. Всегда иду целенаправленно вот именно где чисто и вкусно, раз в месяц покупаю себе и детям вместо ужина)) сегодня я просто не успела ничего приготовить (( и уже шла с йоги, давай перебирать в голове,что можно быстро сделать, из пельменей, сосисок и Ролтона выбрала шаурму ?
Все одно не заигрывайся с этим. Перед сном лучше быть голодным)
 
А я не расстроилась ? было ж 112,5, а сейчас 110,7? нормальный результат ? я ж в тему вошла на неделю раньше, помнишь? Моя ошибка в профиците калорий, даже если ем правильно, но перебираю чего-то...а вот чего перебираю-надо спросить у внутреннего психотерапевта:giggle:
Ты меня не путай. Видела у тебя за спринт 109! Где они? М?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу