33 день как не курю. Боюсь сорваться

[Маргарита1979]

Подскажите пожалуйста когда наступить тот день когда не будет желания курить? Коротко о себе : Курю 23 года, попытки бросить были не однократно. Но сейчас решила бросить ( головные боли от сигарет появились ) Первую неделю жесть была : слабость и голова болела и тянуло сильно . Вторую третью и четвертую неделю почувствовала легкость и подумала что все и проблемы мои ушли. Но в данный момент уже 4 день это просто треш , у меня слабость сильная и постоянное дикое желание закурить. Балончик ( никорете ) не спасает. Вопрос : когда это закончится ?)))

 

[nachtigal]

@Маргарита1979, Маргарита ,привет!
Добро пожаловать на форум!

 

[nachtigal]

@Маргарита1979, очень скоро станет легче.
30 дней критический срок (по моим наблюдениям)
Ты принимаешь что-то для нервов?

 

[nachtigal]

@Маргарита1979, хочешь это будет твой дневник?

 

[nachtigal]

23 года это приличный срок!
Ты молодец, так долго не куришь!

 

[nachtigal]

 

[Маргарита1979]

@Маргарита1979, Маргарита ,привет!
Добро пожаловать на форум!

привет!
Спасибо!

 

[Маргарита1979]

Посмотреть вложение 1380556

 

[nachtigal]

привет!
Спасибо!

Я Лена)

 

[Маргарита1979]

23 года это приличный срок!
Ты молодец, так долго не куришь!

когда это закончится? не знаете?

 

[Маргарита1979]

@Маргарита1979, очень скоро станет легче.
30 дней критический срок (по моим наблюдениям)
Ты принимаешь что-то для нервов?

нет, фенибут дома есть. Попить наверно надо ?

 

[Маргарита1979]

@Маргарита1979, хочешь это будет твой дневник?

да)

 

[nachtigal]

когда это закончится? не знаете?

Знаешь, никотин очень быстро выводится из организма. Нужно поработать с головой.
Гордиться собой.
Отвлекаться.

 

[nachtigal]

нет, фенибут дома есть. Попить наверно надо ?

Да,попей.

 

[nachtigal]

Календарь бросающего курить • Календарь бросившего курить по дням

Календарь бросающего курить - это возможность заглянуть на несколько дней, а то и недель вперед. Посмотреть, что вас ждет, если вы решитесь бросить курить. Откроем секрет - там нет ничего страшного.

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Сейчас перенесут тему в дневники.

 

[nachtigal]

@Маргарита1979, Маргарита, я советую записаться в марафон бросающих курить.
Очень хорошо бросать в команде

https://ne-kurim.ru/forum/threads/30-ja-vzletnaja-polosa-brosajuschix-kurit-2-0-nachalo-zapisi-01-03-2021g-start-15-03-2021g.63387/

 

[Маргарита1979]

Знаешь, никотин очень быстро выводится из организма. Нужно поработать с головой.
Гордиться собой.
Отвлекаться.

Спасибо! Стараюсь

 

[Маргарита1979]

@Маргарита1979, Маргарита, я советую записаться в марафон бросающих курить.
Очень хорошо бросать в команде

https://ne-kurim.ru/forum/threads/30-ja-vzletnaja-polosa-brosajuschix-kurit-2-0-nachalo-zapisi-01-03-2021g-start-15-03-2021g.63387/

Записалась)

 

[nachtigal]

Записалась)

Молодец)