Лучшее успокаивающее средство при отказе от курения (афобазол, валерьянка, глицин)?

[Агата]

Помог форум наш, бросающих курить. Правда от него зависимость появилась, много времени отнимал, хотя иначе всё равно ничего не делалось в первое время и не работалось.., да еще побочные эффекты, в виде хороших знакомых и друзей))
А если учишься жить без сигареты для себя любимой, то пару раз поймаешь себя на стадии озверения и "в угол встанешь", а потом просто ведешь себя, как приличный человек..ну, стараешься по крайней мере)
да....зато печень не садишь)

 

[Doctor No]

Товарищи, спорт,только спорт!!!
Ну и это......)))

 

[Doctor No]

 

[Петрович 70]

Просто .......Секс))))

Все хорошо в меру.
Я курил чаще .
А то уже жена прячется.

 

[Агата]

Все хорошо в меру.
Я курил чаще .
А то уже жена прячется.

А чего это она прячется?)) что-то ты не так делаешь

 

[Новая жизнь]

Я пробую Афобазол - не знаю поможет или нет. Первый день у меня и у мужа когда бросаем курит - уже на нервах наорали друг на друга. Я сейчас еще использую магниты на уши - тоже чуть успокоиться помогает..... Но куда деть мысли о курении не знаю - долбят меня каждые 10 секунд - хочу курить..........

 

[LØve and death]

Может кто знает успокоительное,которое не влияет на сердце,почки,сосуды))))Кроме Афобазола (не очень я ему доверяю) и глицина (сейчас пью,чет не помогает)

 

[И.Л.]

Посоветуйте пожалуйста лучшее успокоительное средство (без спирта) которое реально помогло вам или вашим близким при отказе от курения?
Посмотреть вложение 87696

Днем глицин, на ночь пустырник-форте с магнием и витамином B6. Помогает. Еще помогает прийти на то место, где курила, посидела там и ушла. Постепенно ходить туда перестала. Само прошло.

 

[Viper 2]

В прошлые бросания ничего не принимала в помощь организму и было очень тяжело. В этот раз решила все сделать правильно - утром витаминный комплекс от Допель Герц "Лецитин, витамины группы В, витамин Е" http://www.queisser.ru/doppelherz/product_info.php?id=27&group_id=3 + столовая ложка сиропа шиповника (витамин С). В течение дня завариваю травяные чаи (антиоксидантный, успокаивающий) или просто зеленый. Вечером и при повышении возбудимости - валерьянка, чай с мятой.
Химию никакую серьезную не пью, один раз анальгин от головы приняла. В общем, помогайте организму комплексно, тогда меньше проблем.

 

[ЭмоцiIя]

сейчас взяла Афабазол, посмотрю в динамике. повелась на рекомендации форума, но с чегото надо начать. так потихоньку и подбереться нужная талбетки) А форум реально и жить и работь помогает, и антидепресант и поднимает настроение и как профилактика от звездной болезни и гордыни) все в одной лодке! и все справляемся!

 

[Alana]

раньше пила успокоительные,сейчас не пью,внушаю себе что не курила вообще,а тянет покушать мороженку)))))))))а не покурить....а так как болит горло,то мороженку нельзя))))а про сиги и не вспоминаю))))

 

[Alter Ego]

Надо что то начать принимать, ибо я от себя в шоке,второй день пью коньяк,хотя до этого крепче шампанского ничего не пила.

 

[ostrovOK]

Смесь Морозова: настойки пиона, пустырника, боярышника, валерианы и корвалола смешать в одной емкости,
1 ч.л смеси развести в 0,5 стакана воды, принимать 3 раза в день, можно чуть больше. Мне помогает, может кому то тоже пригодится.

 

[Nata-li]

Смесь Морозова: настойки пиона, пустырника, боярышника, валерианы и корвалола смешать в одной емкости,
1 ч.л смеси развести в 0,5 стакана воды, принимать 3 раза в день, можно чуть больше. Мне помогает, может кому то тоже пригодится.

А по сколько капель принимаете?

 

[ostrovOK]

А по сколько капель принимаете?

принимать нужно по 1 чайной ложке разведенных в 0,5 стакана воды 3-5 раз в день.

 

[Nata-li]

принимать нужно по 1 чайной ложке разведенных в 0,5 стакана воды 3-5 раз в день.

Я почему спросила ... вообще то смесь Морозова по каплям принимается....Вы хорошо в такой дозировке переносите?

 

[ostrovOK]

Я почему спросила ... вообще то смесь Морозова по каплям принимается....Вы хорошо в такой дозировке переносите?

Да, все нормально, мне врач по каплям не говорила, сказала так, как я написала, 3 раза в день нормально

 

[Nata-li]

Да, все нормально, мне врач по каплям не говорила, сказала так, как я написала, 3 раза в день нормально

Сама не пробовала. но по составу должно быть эффективно, в том числе и как скорая помощь. Когда надо успокоиться здесь и сейчас, а не в принципе. Знаю эффект от корвалола( периодически применяю его при тахикардии)...но иногд использую и при тревожноти и волнении, эффект в течении 10-15 минут. Можно взять на вооружение...

 

[ostrovOK]

Сама не пробовала. но по составу должно быть эффективно, в том числе и как скорая помощь. Когда надо успокоиться здесь и сейчас, а не в принципе. Знаю эффект от корвалола( периодически применяю его при тахикардии)...но иногд использую и при тревожноти и волнении, эффект в течении 10-15 минут. Можно взять на вооружение...

Вы знаете, врач говорила, что этот настой желателен у всех дома, т.к. стрессам подвергаются все абсолютно, тем более в наше время, по деньгам не дорого и эффективно, проверено на себе.

 

[erien]

а есть ли какие-то травяные сборы и т.д? но, опять же, одну ромашку или валерианку пить нет смысла, наверное.