Практикум-22 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Рыжая Бестия]

А меня на рыбу и соленное прям прет. В таком случае надо пить минералку. А я ем скумбрию холодного копчения

А я не хочу солёное
А вот минералку ща куплю. Хочеться пить что-то

 

[Зелёныйчай]

Я еще не ел, финики убрать с картошкой ?

Финик с шоколадкой. На утро их. После углей ты есть захочешь через полчаса.

 

[Зелёныйчай]

А я не хочу солёное
А вот минералку ща куплю. Хочеться пить что-то

Минералочка хорошо

 

[Aiss]

Финик с шоколадкой. На утро их. После углей ты есть захочешь через полчаса.

Понял, спасибо, отполирую тогда я салом

 

[NordA]

При моем весе 1 тренировок каратэ. Сжигают 850. А если тренить полтора или 2 часа
Посмотреть вложение 1601200

Очень сомнительно, если ты серьезно)

 

[Aiss]

@Kisa

 

[Игорчик]

@Игорчик Игорюша у тебя все хорошо?

Всё хорошо. Что не так? Я вроде писал шаги . Сейчас проверю.

 

[Игорчик]

Всё хорошо. Что не так? Я вроде писал шаги . Сейчас проверю.

Показывает 0. Ещё раз записал.

 

[Aiss]

Понял, спасибо, отполирую тогда я салом

Оля отполирую салом, это я пошутил. Пару кусочков в том же окне что бы ночью цыгане не приснились
Скажи, вот от кокосового масла полнеешь, а масло МСТ на кокосе. Тоже полнеешь получается ?

 

[Ириска]

Добрый вечер всем!
У меня сегодня питание как то такое себе и шагов 9850 немного не дошагала, голова сегодня болит.
По питанию:
Открылась в 11.50 в бургере ?
Куриные крылышки штук пять, пару нагетсов куриных, немного картошки фри, кола
Перекус кофе с молоком, овощи
Ужин тоже как перекус сыр, огурец, два кусочка докторской колбасы, полчашки бульона
Закрылась в 17.30
Аппетита особо не было из-за головы, а сейчас голодная, но уже все попила воды и спать ложусь

 

[Aiss]

два кусочка докторской колбасы

А так можно было ?

 

[Ириска]

А так можно было ?

Вычеркнуть?

 

[Aiss]

Вычеркнуть?

Сможешь ?

 

[Ириска]

Сможешь ?

Уже нет

 

[Aiss]

Уже нет

Эх пичаль

 

[Aiss]

 

[Ириска]

Эх пичаль

Ага

 

[NordA]

Оля, подскажи пожалуйста, а какого соотношения бжу придерживаться?

 

[Aiss]

Ага

Завтра соберешься и все получиться, сегодня просто ретроградный Меркурий

 

[Ириска]

Завтра соберешься и все получиться, сегодня просто ретроградный Меркурий

Да в отпуске фиг соберёшься же, хорошо хоть окно держу и шаги вышагиваю. Так то я и сама понимаю что питание сегодня дрянь ?