#40_1 Хозяева желаний

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдёте после окончания этой взлетки?

  • В следующую взлетку с другой командой

    Голосов: 0 0,0%
  • Вольюсь в текущую стодневку

    Голосов: 0 0,0%
  • Пойду в небухашки,нежральню и все

    Голосов: 0 0,0%
  • Пойду в наставники.

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    15
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Спасибо за поддержку) Пока не особо тяжело даётся кстати, прямо жду подвоха, думаю первый год - самый опасный, если мозг не перепрограммирован как надо
Да не за что, мы здесь все друга друга поддерживаем.?
Ты знаешь, у всех по разному. Люди на автомате срываются и на больших сроках некурения.
Запомни, одной сигареты не бывает!
 
Всем привет!✋
1. Андрей
2. 20 лет
3. Бесконечное количество попыток
4. Множество способов (А.Карр, табекс, спрей, сила воли, форум)
5. 101 день
6. Стресс. И ещё из-за несерьёзного отношения к себе
7. Предложения по названию:
- Солнечные зайчики
Андрюш, привет!
 
Всем доброе утро. Я покурила( 8 дней коту под хвост
Настена, отставить пессимизм! Москва не сразу строилась! :kiss:не в коем случае не вини себя! Настраивайся снова! Если эта мысль о бросании поселилась у тебя в мозгу, значит всенеприменно бросишь!
 
Доброе утро,
Золотулечки, рада приветствовать вас в начале Взлетки-40, антикурительного марафона!

Искренне и от всего сердца поздравляю вас с решением навсегда избавится от заразы под названием "никотин" и "зависимое поведение" :thumbsup::kiss::kiss::kiss:

Взлетка у нас юбилейная, сороковая. Сейчас нам нужно всем вместе определиться с названием команды.
Всего 4 команды участвует в марафоне.

Еще один квест - поставить аватарки
Третий квест - заполнить информацию о себе на форуме и подписать свои имена.

Момент по поводу названия команды.
При выборе названия важно помнить, что в течение месяца нас так будет звать весь форум. И для истории Форума наша команда останется под этим именем.

Еще, что важно учитывать, мы не можем использовать название для команды, которое уже было использовано на Форуме.

Как только будет набрано 20 вариантов, мы повесим сверху здесь голосование, чтобы каждый участник команды мог выбрать то название команды, которое ему понравится больше. Голосование проходит в несколько туров.

До старта марафона время дано специально, чтобы все успели друг с другом познакомиться, морально и физически подготовиться, пройти шаги системы бросания Сергея Князева и в течение "острого" первого месяца быть в марафоне.

Если у вас возникают любые вопросы, связанные с работой Форума (как вставить свое имя, как поставить аватар, завести дневник, за что дают медальки и т. д.) я - Оля и Инна ( @Фиби ) с удовольствием вам поможем разобраться во всем этом.

Для того, чтобы обратиться здесь, на Форуме, к человеку, чтобы он получил оповещение о вашем сообщении пишем так:

@ + никнейм

На примере меня:

@Shannara_dharma

Между @ и ником пробел не ставьте.


da076ceeb6ac0c6e090eea5bef51ce8f.jpg
 
@Арбузик доброе утро дорогая!

НЕ говори, что 8 дней коту под хвост, вовсе не под хвост. 8 дней свободы - это уже маленькая победа. Сейчас подумай, что происходило за полчаса, за 15 минут, за 5 минут ДО того, как ты прикурила сигарету. Что в твоей голове толкнуло тебя это сделать. Это крючки зависимости. Их можно записать себе в Дневник, чтобы знать, чем зависимость цепляет именно тебя.

Когда человек курит - курение захватывает всю его жизнь, это определенная модель мышления и поведения. И для того, чтобы избавиться от этой заразы навсегда, мы будем учиться вести себя по-другому. Есть привычное реагирование, и вот его-то и предстоит менять.

У многих эти привычные реакции складывались годами, а срывы в процессе отвыкания - совершенно нормальное явление. Поэтому не ругай себя, порадуйся маленькой победе, проанализируй, что тебя толкнуло покурить, и настраивайся на освобождение :kiss::kiss::kiss:
3.jpg
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу