30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 38. Старт 20.06.2022

[АнкаЯ]

@Одуванчик это вам не это...того самого..
Короче ботинком больно прилетит в спину

чугунным

Вот так ребятки, я ещё у вас добрая...с веником то)))

 

[Фиби]

 

[Селена13]

Вечер добрый всем!
Всё соблюла тоже. Только кроме курятины индейка. Есть хочется , но не буду. Пошла тоже спать.
Всем спокойной ночи!

 

[АнкаЯ]

Просто скопируй, плиз: дома - две кружки кофе, на работе - три. Всего не более 5.

@АнкаЯ, а можно поправку ? По будням не жрать позже 20.00 ни крошки. В выходные можно.

С тобой тоже буду после 8 не есть .
@АнкаЯ Аня поправь и мне пожалуйста, если можешь .

Добавила)

 

[Селена13]

Добавила)

Спасибо !??

 

[АнкаЯ]

Спасибо !??

Добрых снов ?

 

[Селена13]

Добрых снов ?

И тебе Аня! До завтра!?

 

[Фиби]

Добавила)

Спасибо

 

[Фиби]

ржу меня весь дом наверно слышит

 

[ShadowCat]

Добрый вечер!
Всё соблюдено, но если можно, хотелось бы подкорректировать задачи.
Чуть поторопилась, всё-таки, я - семечки и чупа-чупсы пока не убрать насовсем, а с ними велик риск перелёта по ккал, либо нервотрепка и выкраивание калорий на простую еду.
Если получится, оставила бы так: полный отказ майонез и выпечка, частичный кофе (1 кружка утром), ведение дневника питания (пока без верхней границы).

 

[Vikki))]

Добрый вечер ?
Запрещённые себе продукты не употребляла)

 

[АнкаЯ]

Добрый вечер!
Всё соблюдено, но если можно, хотелось бы подкорректировать задачи.
Чуть поторопилась, всё-таки, я - семечки и чупа-чупсы пока не убрать насовсем, а с ними велик риск перелёта по ккал, либо нервотрепка и выкраивание калорий на простую еду.
Если получится, оставила бы так: полный отказ майонез и выпечка, частичный кофе (1 кружка утром), ведение дневника питания (пока без верхней границы).

Поправила

 

[АнкаЯ]

Доброе утро!

 

[Pa$hok]

Доброе утро!

Доброе утро, шеф!

 

[Pa$hok]

Всем доброе утро!

 

[АнкаЯ]

Доброе утро, шеф!

На месте....шагом марш...раз-два, раз-два ?

 

[Pa$hok]

На месте....шагом марш...раз-два, раз-два ?

Эть, эть...
Не, пока ноги не поднимаются, надо расходится, принять допинг, а потом и помаршеруем ??

 

[Утро]

Жрете?

 

[Селена13]

Доброе утро всем!

 

[АнкаЯ]

Жрете?

Я им рты заклеила ночью супер клеем