Суперфигура Суперфигура - 3. Начало 1 сентября!

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Круто!Значит классно потренила. Я обожаю когда у меня после трени ноги еще дня два болят :)
У меня вообще все всегда болит после трени. Я уже привыкла. Во-первых, я часто тренируюсь с "любимым" тренером, у которого всегда для меня в запасе "кое-что посложнее", во-вторых минимум пару раз в неделю я тренируюсь с мальчиком под два метра ростом, что тоже не дает мне спуску. Блин..... я вот тут подумала, какие-то странные чувства я у мужчин вызываю, не находишь?:D
 
Блин..... я вот тут подумала, какие-то странные чувства я у мужчин вызываю, не находишь?:D
Хм...знаю одно, тебе повезло с тренером и тренировочным партнером :)А им с тобой:D
 
А я проспала групповуху в зале. В тренажёр не пошла. Вместо этого погуляла 12 км до Красной площади, по окрестностях и до дома обратно. Там Спасая башня, не пускають. Билеты от 1200. Я подумала, что харя треснет на каких-то шотландцев с волынками смотреть. Искусство как-то не слишком доступное для народа
 
@-Владимир-, А сам ты по какой технике бегаешь? Прости что так сразу в лоб, но ты что-то нечасто балуешь нас своим присутствием.:D
 
Получается в ночь на понедельник.

Ага, что же не отметить.;)
Два дня выходных потом - ляпота! Планирую море и зал. И вечером посиделки с друзьями. Много мяса и много весов потом - в мышцы большую часть закинуть.
 
Опа завтра будет ногам...и послезавтра будет такая же опа...
Убил сегодня ноги.
Приседания со штангой, приседания в Гакк-машине, выпади в тренажере Смита, сгибания ног сидя, мертвая тяга, разгибания ног лежа, игры сидя, икры стоя...
Щас кушать!И спать!!Пару часов так точно!
 
@ИришаР
@1Yulia
@Varvara.kac
@-Владимир-
@Мусира
@Artemida
@Tata236
@fetishself
@Anni
@Alter Ego
@Ана Банана
@lenusia
@OLGA664
@Светлана0804
@manchesterkate
@*Женя*
@Ольчик Колокольчик
@Олендовна
@Kler Klerowna
@jul26rus
@SbetaStan
@GeRRy
@Lori

Друзья-суперфигуристы. Если заглянуть в наш распорядок, то завтра отчетность. Жду от вас отчета в произвольной форме, расскажите о ваших успехах, о ваших результатах, даже если их и нет!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу