Скинем Лишнее Практикум-27 « Режим тишины или пищевая пауза»

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Всем доброго утра!

Овен​

21 марта — 19 апреля
Вам сегодня будет предоставлено слишком много возможностей. Смутитесь ли вы, обрадуетесь ли - в любом случае вам захочется оттянуть момент принятия окончательного решения. Однако следует поторопиться, кое-что вы можете упустить.

Телец​

20 апреля — 20 мая
Сегодня кто-то очень глупый может все испортить, причем руководствоваться он при этом будет самыми благими намерениями. Возможно, вам все-таки удастся спасти положение, если успеете перехватить эту замечательную личность и озадачить ее чем-нибудь до конца дня.

Близнецы​

21 мая — 20 июня
Сегодняшний день хорошо бы провести в тишине и спокойствии, созерцая нечто, приятное взору. Не рекомендуется пускаться в длинный путь.

Рак​

21 июня — 22 июля
Хватит держать объект своей привязанности в неведении относительно вашего к нему отношения. Если же вы уже успели открыть ему глаза на то обстоятельство, что он вам небезразличен, скажите это еще разок - и вам нетрудно, и ему приятно.

Лев​

23 июля — 22 августа
Сегодня вам стоит обратить максимальное внимание на установление и поддержание всевозможных контактов. Не расстраивайтесь, если весь день уйдет на переписку или телефонные разговоры - это принесет пользу в будущем.

Дева​

23 августа — 22 сентября
Знайте меру. Если не справляетесь с этой задачей сами, стоит прибегнуть к посторонней помощи. Любые излишества, допущенные сегодня, отольются вам в весьма неприятной форме.

Весы​

23 сентября — 22 октября
Мечты следуют за вами неотступно, весь день не давая покоя. Ничто не будет вас так раздражать как банальность. Ну что ж, это то самое настроение, когда можно сделать что-либо полезное.

Скорпион​

23 октября — 21 ноября
Перед тем как отвечать на задаваемые вопросы, внимательно их проанализируйте на предмет наличия тайного смысла. В противном случае вы рискуете оказаться в дурацком положении.

Стрелец​

22 ноября — 21 декабря
Нынче у вас должна обостриться интуиция. Ей и следуйте.

Козерог​

22 декабря — 20 января
Сегодня вам очень пригодится ваша интуиция. Если же она вдруг откажется работать, постарайтесь воспользоваться интуицией кого-либо из родственников или знакомых.

Водолей​

21 января — 18 февраля
Сегодня постарайтесь отнестись к себе любимому по возможности более бережно. Никто кроме вас о вашем здоровье позаботиться не может, а невнимательное к нему отношение может дорого стоить.

Рыбы​

19 февраля — 20 марта
Сегодня вы, возможно, будете чрезмерно долго раздумывать, пытаясь принять абсолютно верное решение. Бестолку - логика тоже не всесильна, практически всякое решение включает элемент интуиции.
 
Все внес все отметил.

М даты поправил в шапке спринта)))

Вперед в новую неделю
 
Всем привет.
Я три дня ела всякую фигню и запивала алкоголем:D.
Вес, на месте сейчас всё внесу.
С сегодняшнего дня я хорошая, зож девочка.
Правда ни о какой тренировке я пока не думаю. А жаль, такая погода стоит, как раз для пробежек.
ДР +ПМС это очень взрывоопасное сочетание:giggle:
 
Всем привет.
Я три дня ела всякую фигню и запивала алкоголем:D.
Вес, на месте сейчас всё внесу.
С сегодняшнего дня я хорошая, зож девочка.
Правда ни о какой тренировке я пока не думаю. А жаль, такая погода стоит, как раз для пробежек.
ДР +ПМС это очень взрывоопасное сочетание:giggle:
Мы в субботу тусили с друзьями в грузинском ресторане, а потом всю ночь пели в караоке ?Пила текиллу, ела. Ничего не набрала по весу, даже минус 200 грамм было. А вчера вот сушнячокс мучил. Воды и минералки напила на 1,5 кг ? теперь слить надобно ? а то ощущение, что во мне океан воды
 
Всем доброе утро и хорошего дня)Вчера чуть нарушила,в гости ходила пива в саду посидели попили пива,сегодня вроде не прилетело,но может завтра догонит)
1693808452644.png
 
Доброе утро, у нас все нормально, что это было, так и не поняли , один день, но думала что помру , вес снизился благодаря болезни?
Ольчик, спасибо за таблетки, посмотрю, как раз полисорб закончился
По еде сегодня: салат зеленый и кур отбивная с сыром
Вечером тренировка , наверное, скумбрию запеку с черной смородиной
Я сейчас в таком состоянии по еде нахожусь, когда не хочется ни сладкого , ни вредного, а только своей хорошей еды, мне это так нравится, было б так всегда, а то как только начинаются какие нибудь то пмс, то невроз, то еще что и сразу охота всякой фигни
Всем хорошего дня,???
 
Всем доброе утро и отличного дня. Сегодня отмечаем последний вес в спринте и завтра подводим итоги. Расскажите удалось по факту отказаться на эти 10 дней от сладкого и мучного?
@АлоэВера @Shannon5461 @окташкод @Pipa @Svetlana_B не вижу ваши отчеты. Ждем только вас для подведения итогов.
 
Всем доброе утро и отличного дня. Сегодня отмечаем последний вес в спринте и завтра подводим итоги. Расскажите удалось по факту отказаться на эти 10 дней от сладкого и мучного?
@АлоэВера @Shannon5461 @окташкод @Pipa @Svetlana_B не вижу ваши отчеты. Ждем только вас для подведения итогов.

Добрый день.
Отказаться от сладкого почти получилось (оставила горький шоколад). За 10 дней один раз съела яблочный штрудель и латте с сиропом пару раз пила.
 
Всем доброе утро и отличного дня. Сегодня отмечаем последний вес в спринте и завтра подводим итоги. Расскажите удалось по факту отказаться на эти 10 дней от сладкого и мучного?
@АлоэВера @Shannon5461 @окташкод @Pipa @Svetlana_B не вижу ваши отчеты. Ждем только вас для подведения итогов.

Привет, отказаться от сладкого полностью не удалось, но я старалась
 
Добрый день.
Отказаться от сладкого почти получилось (оставила горький шоколад). За 10 дней один раз съела яблочный штрудель и латте с сиропом пару раз пила.
да ты ж моя умница!:kiss:
 
Всем доброе утро и отличного дня. Сегодня отмечаем последний вес в спринте и завтра подводим итоги. Расскажите удалось по факту отказаться на эти 10 дней от сладкого и мучного?
@АлоэВера @Shannon5461 @окташкод @Pipa @Svetlana_B не вижу ваши отчеты. Ждем только вас для подведения итогов.

День добрый! От сладкого отказаться было не трудно, давно уже отказалась. С мучным сложнее, хлеб не покупаю, 1 раз штрудель испекла из слоеного теста с капустой, творогом и яйцом и кусочек съела на завтрак и один раз в прошлые выходные был фастфуд, но альтернативы не было в продаже. Съела бургер и это был 1 приём пищи за день не считая кофе с сыром утром) Не ем макароны и крупы. Овощи, фрукты, орехи, мясо, рыба, яйца. Вес уходит каждый день только если есть физическая активность.
 
День добрый! От сладкого отказаться было не трудно, давно уже отказалась. С мучным сложнее, хлеб не покупаю, 1 раз штрудель испекла из слоеного теста с капустой, творогом и яйцом и кусочек съела на завтрак и один раз в прошлые выходные был фастфуд, но альтернативы не было в продаже. Съела бургер и это был 1 приём пищи за день не считая кофе с сыром утром) Не ем макароны и крупы. Овощи, фрукты, орехи, мясо, рыба, яйца. Вес уходит каждый день только если есть физическая активность.
у тебя вес хорошо уходит. Что изменила в своей жизни?
 
у тебя вес хорошо уходит. Что изменила в своей жизни?
Окно держу. На ночь не ем и вес удит. И кардио нагрузки добавила. Час тренажёра или 2 часа быстром шагом прогулка на улице. Вместо ужина активность ))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу