Бег Стодневка по бегу - 28 - Добежим до весны!

Когда запускать следующий марафон?

  • В начале июня

    Голосов: 0 0,0%
  • Свой вариант, напишу в теме..

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    15
  • Опрос закрыт .
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Отчет за 02.02.2025:
Где ходила, где пробежалась. Погода на Урале нынче игривая +1:
17,00
Screenshot_2025-02-02-17-18-05-249_fi.polar.polarflow.webp
 
Привет, спортсмены!
Сегодня - пробег по области "Татищево - Саратов". 31 км, к месту старта на электричке и обратно в город бегом по шоссе.
Но... "Как-то скучно" - подумал я ) Не хватает сердцу авантюр :D
Долго думать не пришлось, ибо решение напрашивалось само собой - электрички не наш метод 😁. Готовимся психологически (и не только) - к ультразабегам :cool:
Половина дистанции в своем темпе - 4.50 - 5.10 (мин/км), горки (а их прилично, затяжных таких на маршруте) - 5.20- 5.40
Обратно вместе со всеми - порядка 6.30-7.00 (с одним заходом в кафешку на перекус. А, и забыл часы с паузы снять, метров 400 потерял в треке, обидно... 😁)

000.webp

03.webp 01.webp04.webp 06.webp 02.webp 05.webp
 
Добрый вечер.
Отчёт за неделю
 

Вложения

  • Screenshot_20250203_000929_Samsung Health.webp
    Screenshot_20250203_000929_Samsung Health.webp
    65,1 KB · Просмотры: 12
  • Screenshot_20250203_000935_Samsung Health.webp
    Screenshot_20250203_000935_Samsung Health.webp
    64,9 KB · Просмотры: 10
  • Screenshot_20250203_000909_Samsung Health.webp
    Screenshot_20250203_000909_Samsung Health.webp
    105,1 KB · Просмотры: 11
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу