Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 48

[АнкаЯ]

@Sashshka от сосисок пойдешь отказываться?

От яичницы надо

 

[Ликa]

От яичницы надо

Нееет

 

[Sashshka]

От яичницы надо

Это святое...я без нее уже не смогу наверное

 

[MISNIK]

Да...еще кил 5 наем и можно будет в марафон идти сюда факультативно

Ты не столько сбросил, не нада...
Я то знаю...

 

[Winter_dream]

С правилами согласна) анкету заполнила

 

[АнкаЯ]

От чего бы отказаться , чтоб прям страдать - страдать

 

[Winter_dream]

От чего бы отказаться , чтоб прям страдать - страдать

Страдать любой дурак может))) а ты откажись так чтоб в кайф-кайф))

 

[Sashshka]

Ты не столько сбросил, не нада...
Я то знаю...

А ты будешь отказываться от чего-нить?

 

[Утро]

И смысл тогда?

Появляется риск дойти до конца

 

[Ликa]

С правилами согласна) анкету заполнила

Привет. Добро пожаловать в наш марафон

 

[murmulis]

Я подумаю...
Сладкое конечно нужно убрать...
Но КАК

Ох, позор конечно, но я покажу тебе сейчас свои отчёты во взлётке прошлой осенью

 

[murmulis]

Я подумаю...
Сладкое конечно нужно убрать...
Но КАК

Саш, я стала принимать хром, особо не веря в него. Если хочется сладкого, не хватает либо магния(особенно если шоколад хочется), либо хрома в организме.
От хрома не сразу эффект, а через недельку минимум снижается тяга к сладкому.

 

[murmulis]

Это святое...я без нее уже не смогу наверное

И я не могу без твоей яичницы

 

[Sashshka]

И я не могу без твоей яичницы

Подсадил)

 

[murmulis]

Подсадил)

Агась

 

[Winter_dream]

Саш, я стала принимать хром, особо не веря в него. Если хочется сладкого, не хватает либо магния(особенно если шоколад хочется), либо хрома в организме.
От хрома не сразу эффект, а через недельку минимум снижается тчга к сладкому. Посмотреть вложение 2149612

Нет на складе)) это ты все скупила?))

 

[murmulis]

Нет на складе)) это ты все скупила?))

Если что могу отсыпать

 

[murmulis]

@MISNIK я вижу что ты туть.
Заполняй анкету и соглашайся.
Попробуй хотя бы уменьшить сладкое. А не полностью его убрать. Я с конца января на диете. Вообще без сладкого, выпечки. Ни грамма сахара.
А я ведь дикая сладкоежка.

 

[MISNIK]

я вижу что ты туть.

Я с конца января на диете. Вообще без сладкого, выпечки. Ни грамма сахара.
А я ведь дикая сладкоежка.

и каковы результаты ?

 

[murmulis]

Посмотреть вложение 2149632

и каковы результаты ?

У меня объёмы всегда хорошо уходят.
А вес всегда очень медленно. Поэтому я на весы редко встаю. Чтобы не нервничать
Ну 10кг точно ушло.
Это ещё я ещё в ноябре 4 недели худела.