Сила воли Смысловые галлюцинации

[Танюшка68]

А получается,что интересно уже то,что
Я НЕ КУРЮ!!!

Ну как же я рада за тебя! Молодец!!!

 

[Зоренька]

Ой!! Спасибо!!!
Как,ты сама,Танюш??

Держусь бодро! Бегаю прям много-много. На той неделе два накатика на психоэмоциональной почве были. Честно признаюсь. Вот во всем мужчины виноваты А вот сама по себе я хорошая наверное

 

[Mайя]

Держусь бодро! Бегаю прям много-много. На той неделе два накатика на психоэмоциональной почве были. Честно признаюсь. Вот во всем мужчины виноваты А вот сама по себе я хорошая наверное
Посмотреть вложение 221265

Уже накатики не каждый день,а на той неделе.. как это замечательно!!
А мужчины...
Ну конечно же это точно они во всем виноваты!!!

 

[Mайя]

Ну как же я рада за тебя! Молодец!!!

Спасибо,я еще не так скачу от счастья,но ответ нашла-чтобы не заморачиваться на одном,надо чаще менять обстановку или отношение к происходящему.

 

[Mia_Wallase]

Mайя, вы умничка!

 

[Mайя]

Mайя, вы умничка!

Спасибо!
Этот путь должен пройти каждый!!!
И не важно,что будет на пути,просто тупо не курите!!!

И каждому желаю более лёгкого бросания!!

 

[Mайя]

46-й день.
Сегодня,да и не только сегодня,это я делаю практически спустя пару недель после бросания (я хожу с сотрудницей на перекур)- иногда.
И пока она курит,я стою подальше и улавливаю запахи от деревьев,от травы и т.д.
При этом я не задумываюсь,что она курит,мы просто общаемся.
Я решила понаблюдать за тем,как она это делает,спустя столько времени,и заметила,что это до тошноты не привлекательно.
Я это и так знала,просто не обращала внимания.
Во время разговора,она затягивается и выдыхая одновременно говорит,так глупо
Докуривает до самого фильтра (как будто никогда больше не увидиться с сигаретой)- с жадностью
Я и сама так делала,а если много разговоров было,то можно было и вторую сразу закурить,чтобы уж наверняка надолго.
За все перекуры,на которые я с ней ходила,я ни разу не задумалась,что хочу курить.
Вот сегодня мысль была вернуться в ряды курильщиков,когда я пришла уже домой...Не из-за чего-то,а просто так,потому что мне так подумалось...
Отвлеклась,занялась другими делами и,в конце концов,я ведь понимаю,что сигареты мне уже не нужны,что это мозг и организм ещё не в полной мере окреп после такого стресса.
Моё желание на эту тему: ПУСТЬ ЛЮДИ ВО ВСЕМ МИРЕ БРОСЯТ КУРИТЬ ХОРОМ,В ОДИН ДЕНЬ!!!
Всем добра,чистого воздуха!!!

 

[Arthurr]

Mайя, Отличное пожелание, примерно как мое, "Что бы не было войны, и дети всегда были с родителями". Хорошее, но невыполнимое. Увы Поэтому, мы можем, только то, что можем. Сами не курить. Не кури! Я не курю. Желаю тебе дойти до вершины Эвереста И надеюсь, я тебя еще догоню.

 

[Mайя]

Mайя, Отличное пожелание, примерно как мое, "Что бы не было войны, и дети всегда были с родителями". Хорошее, но невыполнимое. Увы Поэтому, мы можем, только то, что можем. Сами не курить. Не кури! Я не курю. Желаю тебе дойти до вершины Эвереста И надеюсь, я тебя еще догоню.

Да,желание такое,но это только по этой теме
Вот сейчас у нас разница в 14 дней получается...?
В самом начале-эта разница колоссальная,сегодня я уже и не вижу её,только если посчитать,а так ну 30 дней и 40 дней...
А пройдёт ещё месяц,второй,будет все одно,что 3 месяца,что 2,5 ...И со временем перестаешь считать дни,переходишь на месяцы,затем вообще ты просто иногда вспоминаешь,что когда-то был курящим....
Круто Все будет именно так и оооочень скоро да же?

 

[Arthurr]

Mайя, ну, я надеюсь %) Очень %)))

 

[*Сергеич*]

Приветики!!!!! Да ты уже крутышка!!!!!!
47 дней, умничка!!! Как вроде и никогда не курила.
Скоро юбилей будем отмечать. Надеюсь пригласишь?
Спасибо за поздравление. Если будешь ещё на ВЫ, возьму
ремень и отшлепаю.

 

[Mайя]

Приветики!!!!! Да ты уже крутышка!!!!!!
47 дней, умничка!!! Как вроде и никогда не курила.
Скоро юбилей будем отмечать. Надеюсь пригласишь?
Спасибо за поздравление. Если будешь ещё на ВЫ, возьму
ремень и отшлепаю.

Да,скоро юбилей Приглашаю!! Не думала,что смогу столько прожить без сигарет .
Да приходят мысли вернуться к привычному ритму,но теперь уже табу,пока работает.Надеюсь навсегда
А на ВЫ -это я кому так говорила ?? не помню

 

[Mайя]

47-й день.
Сразу скажу,что мысли вернуться в ряды курильщиков меня посещают ежедневно.
Но это не так уже навязчиво и быстрее проходит.
Конечно,если зацепиться за эту идею,можно развить её и довести до похода в магазин и выйти с пачкой сигарет...
Вот что я обнаружила-во рту сначала появилась боль такая,когда прикусишь язык или шеку,а потом щипет,если ешь ,особенно кислое.
Честно,я испугалась,вроде не ранилась,но вспомнила,что многие писали,о таких явлениях.
И мне это не нравится.Я больше боюсь,что могут возникать какие-то скрытые там болезни...А вдруг может проявиться самое???Вот кашля так и не было....
Вот при таких мыслях я хочу закурить снова,чтобы никакие болезни пока не проявлялись...
Надеюсь пройдёт...
А ещё мне не нравятся мои набранные 2 кг.Боюсь,что они не уходят,а наоборот могут приумножиться.
Это мне тоже не нравится.Мне неуютно!
Уверенности в моём деле о свободе от сигарет ещё нет.
Я в процесе!.
Но...
Желаю всем и себе тоже добра,хорошего настроения и не курить!!!

 

[*Сергеич*]

Насчёт вернуться в ряды курильщикофф, через 201 день данная затея
покажется придурью.
Насчёт ротика, у меня такое было. Как язвочки. На 54 день всё проходит.?
Вес. Ну это проблема-проблем. Но........ через 86 дней, вес придёт в норму.
Если есть какие-то вопросы, спрашивай. Отвечу.
Ну, а так вообще....... УДАЧИ тебе!!!!!!

 

[Mайя]

Насчёт вернуться в ряды курильщикофф, через 201 день данная затея
покажется придурью.
Насчёт ротика, у меня такое было. Как язвочки. На 54 день всё проходит.?
Вес. Ну это проблема-проблем. Но........ через 86 дней, вес придёт в норму.
Если есть какие-то вопросы, спрашивай. Отвечу.
Ну, а так вообще....... УДАЧИ тебе!!!!!!

Мне нравится -через 201 день пройдёт желание курить ..Через 86 дней вес прийдет в норму...
А еще какие интересные факты? О! А психи когда пройдут??
Виктор,сколько ты не курил в прошлый раз?201 день прошёл?
И почему закурил?
У тебя в дневнике много диалогов,и мало личных пометок.Хочется узнать больше...
И спасибо

 

[*Сергеич*]

Майя, мне не очень удобно с планшета писать.
А давай вечерком, под кофеек. Ты спрашиваешь, я отвечаю.

 

[Mайя]

Майя, мне не очень удобно с планшета писать.
А давай вечерком, под кофеек. Ты спрашиваешь, я отвечаю.

Ок.

 

[Mайя]

Майя, мне не очень удобно с планшета писать.
А давай вечерком, под кофеек. Ты спрашиваешь, я отвечаю.

Что-то я вчера вечером зашла сюда,да и заснула с телефоном в руках...

 

[*Сергеич*]

Вот видишь, а я тебя ждал!!!

 

[Mайя]

48-й день.
Прошёл в целом хорошо.
Были мысли купить сигареты ,впрочем,как и всегда,и это на фоне лишних кг.
Не ем я столько,чтобы набирать их!!! И это самое обидное! А если я есть много начну,тогда что?!
Вот и крутились мысли курить и дальше,да не мучиться.
Но сын сказал,если так рассуждать,то можно и наркотики принимать ,выискивая причины и оправдания.
Ну что сказать...-ну дурой себя почувствовала...и все..