Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

[Зоренька]

Отчет 19.08.2016
Бег
4,47 км.
37.50 мин.

 

[Lensya]

отчет за 19.08.16
бег

 

[Marleanft]

На стадион не пустили сегодня.

А на стадион чего не пустили? Наверное отвлекаешь всех своей красотой?

 

[Дульская]

А на стадион чего не пустили? Наверное отвлекаешь всех своей красотой?

Привет, Риммочка Доброго вечера пятницы, команда
Да вот как дело было. Я, как обычно хотела пойти к 7-ми, зная что по пятницам там куча парней занимается.
Но, как обычно, притопала на 50 минут позже
Подхожу, значит, машин куча и парней!!! Море!!! Представляешь? Человек 200!!! Только парней и мужиков. Я, глаза то опустила, в асфальт (!!!), Римма опустила.
Ну, думаю, позапрошлые же пятницы бегала с ними. Главное, не смотреть на них. И тогда как будто их нет
Заплываю, значит. Да, именно, заплываю.... Калитка узкая, а парней то море!!! И даже через наушники слышу окрик!!! Поворачиваюсь, охранник такой, нельзя, говорит, типа!!! Я ему, но, можно ж было. Нет, говорит, так строго, видите, флажки поставили! А в прошлые разы флажков не было!!! Это было веским аргументом, ведь что "нельзя за флажки" известно всем.
Как то так было дело. На обратном пути обратила внимание на стадион. Женщины с палками для ходьбы там занимались) А флажки стояли

Побегала по улице. Классно побегала. И, спасибо охраннику, у меня даже голова не болела после бега, так как я бежала в тени всю дорогу, а на стадионе солнце.

 

[Сероглазая Любовь]

Отчет за 19.08.2016

Сегодня что-то состояние нестояния Только к вечеру пинками себя на улицу вытолкала. Но стемнело и пришлось вернуться.

Однако, я придумала стишок за занятия на тренажере - 55 минут *0,068=3,74 км

Я худею, воду пью,
Часто песенки пою,
Кушать скоро перестану
И стройняшкой, может, стану

Плюс 2 км нагуляла

Всего 5,74 км

 

[Marleanft]

Привет, Риммочка Доброго вечера пятницы, команда
Да вот как дело было. Я, как обычно хотела пойти к 7-ми, зная что по пятницам там куча парней занимается.
Но, как обычно, притопала на 50 минут позже
Подхожу, значит, машин куча и парней!!! Море!!! Представляешь? Человек 200!!! Только парней и мужиков. Я, глаза то опустила, в асфальт (!!!), Римма опустила.
Ну, думаю, позапрошлые же пятницы бегала с ними. Главное, не смотреть на них. И тогда как будто их нет
Заплываю, значит. Да, именно, заплываю.... Калитка узкая, а парней то море!!! И даже через наушники слышу окрик!!! Поворачиваюсь, охранник такой, нельзя, говорит, типа!!! Я ему, но, можно ж было. Нет, говорит, так строго, видите, флажки поставили! А в прошлые разы флажков не было!!! Это было веским аргументом, ведь что "нельзя за флажки" известно всем.
Как то так было дело. На обратном пути обратила внимание на стадион. Женщины с палками для ходьбы там занимались) А флажки стояли

Побегала по улице. Классно побегала. И, спасибо охраннику, у меня даже голова не болела после бега, так как я бежала в тени всю дорогу, а на стадионе солнце.

Это только подтверждает мою догадку Флажки для тебя поставили! Ты ж обычно-глаза в пол- и не видишь что с парнями творится.А тут целая толпа парней. Жалко ведь ! ЧСС зашкалит)

 

[Сероглазая Любовь]

Отчет за 18.08.2016

5,59 км

Прошу меня извинить, фотки прикрепила, а скрины забыла

Исправляюсь, если не поздно

Отчет за 18.08.2016

5,59 км

 

[dort]

Ааа, понятно, а то думаю, куда так ходишь?
За минуту бега тоже сильно скачет, из-за жары, наверное.

Из-за курения сдается мне...

 

[Hadisovish]

19 августа 2016 г.
Беговая дорожка
8,45 км , 55 мин . Средний бег .. (Опять не уложился в интервал)

Всем хороших выходных !!!

 

[dort]

Скучаешь по ним?

Нет‚ это перенял я у Валентина как эстафету

 

[Slavena]

Из-за курения сдается мне...

Без фанатизма, друг мой! Без фанатизма! НЕ куришь-то всего три месяца, а бегаешь, как наши Лоси.

 

[Илья Александрович]

Adidas Adizero Adios 3 просто неприличных денег стоят.
Потому немного поколебавшись, взял тихоходики Adidas Supernova Sequence Boost 8 (по оооочень гуманной цене).

веселенькая подошва разного цвета.
Завтра кроссовая тренировка по асфальту набережной, потестирую что за мегапупер технология Boost у Adidas.

 

[Slavena]

Кушать скоро перестану
И стройняшкой, может, стану

Люба, а ты на тренажере педали в какую сторону крутишь?)))

 

[Smet]

19.08.2016
9,85 км
1:04:55

Вливаемся... Каяны еще не понял... Говорят по реакции коленей в ближайшие 2-3 дня будет ясно)

 

[Julia Jaunupe]

Нет‚ это перенял я у Валентина как эстафету

О! Я люблю эстафеты!
Следующая фотка моя будет!
В смысле моей))))

 

[Julia Jaunupe]

Да вот как дело было. Я, как обычно хотела пойти к 7-ми, зная что по пятницам там куча парней занимается.

Машка, вот не устану повторять:
Ну и артистка же ты
Анджелина Джоли отдыхает

Ну, возьмите меняяяя...

 

[Дульская]

Машка, вот не устану повторять:
Ну и артистка же ты
Анджелина Джоли отдыхает

Ну, возьмите меняяяя...

ЮлиЯЯЯЯЯ Ты не так поняла, я хотела придти пораньше, пока их нет
Да ладно, все равно не поверишь. Вот и муж не верит
Привет, кстати

 

[Julia Jaunupe]

ЮлиЯЯЯЯЯ Ты не так поняла, я хотела придти пораньше, пока их нет
Да ладно, все равно не поверишь. Вот и муж не верит
Привет, кстати

Привет, Машуль!
В любом случае с тобой не соскучишься
Вот мужу повезло!

 

[Angelika]

Анжи, хотела спросить, если у меня вдруг что-то с планшетом случится, смогу я маршрут по карте выкладывать без сочинения стихов или нет?

Любовь, да, чертить на картах траекторию своей активити без стиха можно

 

[Angelika]

Отчёт за пятницу 19.08.16.

Вечерний лёгкий двухкилометровый бег и цветочки, повстречавшиеся в процессе оного