Бег [100] Стодневка по бегу - 5. Начало 3 октября.

[Коко Брайс]

Forest, Максим как погода у вас ?

 

[Forest]

Forest, Максим как погода у вас ?

Погода -сыро, 8-9 градусов.Сегодня первый день надел флиску и шапочку.

 

[Коко Брайс]

Погода -сыро, 8-9 градусов.Сегодня первый день надел флиску и шапочку.

Ну теплей чем в Питере )))
Летом зашибись. Тепло, солнышко светит.
Немного вспотел - снял майку, намотал ее на кулак и дальше чешешь !

 

[окташкод]

отчет за 14.10. утро. плавание 1,75 км.
стих.
Чтоб здоровым,крепким быть
Надо утром в бассейне километр проплыть....

как то так....вроде бы складно получилось, так что не судите строго...

 

[Forest]

Ну теплей чем в Питере )))
Летом зашибись. Тепло, солнышко светит.
Немного вспотел - снял майку, намотал ее на кулак и дальше чешешь !

Я кстати уже неделю бегаю под Питерское интернет радио "Рекорд"...

 

[Коко Брайс]

Я кстати уже неделю бегаю под Питерское интернет радио "Рекорд"...

А я как раз думаю что бы включить !
Интернет радио как я понял !
Эфирного Питера у вас нету наверное ))

 

[Forest]

А я как раз думаю что бы включить !
Интернет радио как я понял !
Эфирного Питере у вас нету наверное ))

Да это интернет радио. Куча станций разных есть.

 

[Marleanft]

Доброе утро бегуны и бегуньи

Отчёт за 14.10.2016

 

[BlackDove]

Начался сезон больных коленей?
Сегодня попробую своё в сочетании с асиксами наконец-то
ЗЫ. Но вчера быстро бегала сажать покемона в зал, пока не заняли В 10 вечера напялила кроссы и куртку супруга и умчалась во тьму

 

[BlackDove]

155 000
+ 1 000 сейчас перешлю)

А я всё пропустила, кому что пересылаем?

 

[ZUFREVAL]

А я всё пропустила, кому что пересылаем?

Все старая тема. Сбор эскудо продолжается.
Валентину. В общую призовую кассу.
Приз участнику, кто первым пересечет финишную ленточку ЭКВАТОРА.

 

[BlackDove]

А Валентин это кто?

 

[MrNobody]

А Валентин это кто?

Это про которого ПинкФлойды поют!

 

[BlackDove]

Ясно

 

[ИришаР]

Всем хай! У меня тока мааааален кий пеший отчёт , за 13.10.2016 ходьба 1.95км. В обед надо было в банк съездить, уже завела машину пригреться, но решила сходить пешком, банк то рябом и хоть какая то активность. С понедельника если не будет форс-мажора то покупаю абонемент в зал, через дорогу от работы. Буду в обед ходить, ещё и двух коллег сблатовала, надеюсь там найдутся свободные нормальные дорожки...

 

[BlackDove]

Перевела

 

[The Wall]

 

[MrNobody]

Банк таки лопнул, акционеры подались в бега? Я правильно понял видеоряд?

 

[Smet]

Прикрыли лавочку)

Image not valid.

Прошу прощения, у парней из бегового клуба все открылось и скачалось. Видимо и правда наши лазейку и перекрыли ее.

 

[Smet]

У меня в среду было две пробежки ( первая уже тут)
Разболелось колено, забыл шапочку и в итоге понял что бегать я нехачу и перешел на шаг !

Брайс. 12.10.16г Бег / 3.00 км.

Посмотреть вложение 260119 Посмотреть вложение 260120
Посмотреть вложение 260121

Вчера по поводу колена на МРТ ездил ((( завтра к травматологу с результатами пойду. Хрень какая-то, если просто бегаю - не болит, если офп или баскет, то 2 дня мучаюсь потом(