100 Скинем Лишнее - 11 (16.01-23.04)

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
В столовой ложке содержится 15 грамм овсяных хлопьев (а если говорить о готовой овсяной каше, то в столовой ложкебудет 35 грамм)
IMG_20170125_222646.webp

Я померила: пять ложек
 
ты не представляешь, ещё 2 года назад я её запах не переносила, а потом начала запекать и за уши не от тащишь)
А как запекаешь тыкву? У меня кусочками замороженная лежит, не знаю, куда деть...
 
Я майонез заменяю натуральным йогуртом: в майонезе 462 ккал, а в натуральном йогурте 84 ккал
Я покупаю йогурт несладкий "Савушкин продукт" греческий 2%, его калорийность 63 кк/100 г. Он очень густой, идеален вместо сметаны.
 
А что там в составе написано?
абрикос сушеный, яблоко сушеное, виноград сушеный, фруктоза, сок малины концентрированный, ягоды клюквы быстрой заморозки, гуммиарабик, аскорбиновая и лимонная кислота, сорбат калия. Все вроде)))
 
Здравствуйте, товарищи! :)

Недельный отчёт:
1) Вес 94,3 Отвес 700гр.
2) С пн по пт, следовала принципам.
3) Принципы остаются те же.



/недельный отчёт сдаётся по понедельникам/ - Болела, не до отчета было. Сейчас не считаю. Думаю, что готова встать в ряды стройнеющих только с пн. И в пн. сдавать мне будет нечего :unsure:

Как быть? Погоните?)
 
Доброе утро похудайцы. Я знаю вы щас все сладко - сладко спите, но зато когда проснетесь и зайдете в раздевалку, а тут вас уже ждет мое доброе придоброе утро))))))))
доброе утро.webp

(Это мне пока настроение еще на работе не очень испортили)))
 
Ой народ какая у нас метель - фото не передать, зато передать какие у нас сугробы)))
 

Вложения

  • 20170126_103440[2].webp
    20170126_103440[2].webp
    385 KB · Просмотры: 65
вот еще разок попробую
 

Вложения

  • 20170126_104103[1].webp
    20170126_104103[1].webp
    236 KB · Просмотры: 52
У нас тоже самое, я уже ненавижу снег, хочу весну
я тоже дождаться не могу. У нас зима в этом году началась с середины октября - тоска просто и такая же она снежная в этом году. Весной наверное поплывем всем городом((( Снег с улиц не вывозят - такие горы снега стоят что просто жуть
 
Здравствуйте, товарищи! :)

Недельный отчёт:
1) Вес 94,3 Отвес 700гр.
2) С пн по пт, следовала принципам.
3) Принципы остаются те же.



/недельный отчёт сдаётся по понедельникам/ - Болела, не до отчета было. Сейчас не считаю. Думаю, что готова встать в ряды стройнеющих только с пн. И в пн. сдавать мне будет нечего :unsure:

Как быть? Погоните?)
Я надеюсь, здесь демократичные правила, и ты останешься. Выздоравливай поскорее!
 
я тоже дождаться не могу. У нас зима в этом году началась с середины октября - тоска просто и такая же она снежная в этом году. Весной наверное поплывем всем городом((( Снег с улиц не вывозят - такие горы снега стоят что просто жуть
Ты где живёшь?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу