28 Экспресс "Скинем Лишнее"

[Зелёныйчай]

с Леси занимаетесь в кроссовках?

 

[багира черная]

А сильно обвисла? у меня просто не очень сильно, но что то бы поделала... так что тоже постою послушаю...

Не, ну пока не сильно, но все таки....на шарпея еще не похожу

 

[багира черная]

с лицом ничего ( кроме уколов ничего не поможет) так мне говорит мой косметолог

Не, уколы на моську я точно не буду делать

 

[багира черная]

с Леси занимаетесь в кроссовках?

В носочках я! Надо в кроссах заниматься?

 

[Зелёныйчай]

В носочках я! Надо в кроссах заниматься?

слышала , что надо заниматься только в кроссовках! кто что знает по этой теме?

 

[Vitaliya]

с лицом ничего ( кроме уколов ничего не поможет) так мне говорит мой косметолог

Ну и ладно...
буду значится ходить естественной

 

[багира черная]

слышала , что надо заниматься только в кроссовках! кто что знает по этой теме?

Я знаю, что с лесли почти полгода шагает Лена, @Каракатица, надо у нее спросить,
Лена, привет, ты в кроссовках с лесли шагаешь?

 

[Ксенуля]

Всем привет, я уже месяц на овощах, ну иногда к ним рыбу или курочку добавляю, хожу много, интенсивные тренировки каждый день, иногда с лесли хожу 1 милю, иногда 2 после тренировки, хочу утяжилители на ножки,
Вот все хорошо, одно не нравится, похудела, видно, но кож ицу как собрать?
Скрабы, контрастный душ все делаю,,,,
Что еще можно?

поделай себе обертывание.... у нас в Питере есть проф . косметика Альганика... большие банки : шоколадное, водрослевое и тд. .. я сама себя мажу...потом в полиэтилен и лежу 30 мин... эффект
а еще массаж хорошо..если сама, то вакуумными банками..

 

[Ксенуля]

с лицом ничего ( кроме уколов ничего не поможет) так мне говорит мой косметолог

ой ...сейчас столько косметологов , которым лишь бы колоть..бабки стригут .... уходовую косметологию еще никто не отменял...просто возиться не хотят лишний раз. Укол или нити зафигачат= бабки в карман и гуляй ВАся.

 

[Джастина]

Все сделано, как обычно, один из фруктов сегодня: ягода клубника замороженная-коктейль с молоком, очень вкусно! Ходьба поднимает настроение. Вес опять на месте...вторую неделю... наверное, все-таки много ем...

 

[Зелёныйчай]

ой ...сейчас столько косметологов , которым лишь бы колоть..бабки стригут .... уходовую косметологию еще никто не отменял...просто возиться не хотят лишний раз. Укол или нити зафигачат= бабки в карман и гуляй ВАся.

наоборот она сама не колет и не собирается. Говорит, что когда у них форум косметологов собирается, все одинаковые на лицо от этих уколов. И смеётся, что такой быть не хочет. Это действительно шанс остановить старость, а все остальное только поддержание. Как вариант генетика, но это кому что досталось! Вы замечали, что никогда не курящие женщины выглядят лучше, своих курящих ровесниц?

 

[Ксенуля]

наоборот она сама не колет и не собирается. Говорит, что когда у них форум косметологов собирается, все одинаковые на лицо от этих уколов. И смеётся, что такой быть не хочет. Это действительно шанс остановить старость, а все остальное только поддержание. Как вариант генетика, но это кому что досталось! Вы замечали, что никогда не курящие женщины выглядят лучше, своих курящих ровесниц?

я в целом говорю о косметологах
.. об общей тенденции ))) моя косметолог тоже против уколов... чем позже их начать делать, тем лучше.
Я согласна с тобой ... Многие курящие женщины выглядят лучше, чем некурящие...это и генетика и питание и внутреннее ощущение самой себя. Опять таки как говорит моя косметолог...хоть что в рожу вколи, но если нет искры в глазах и улыбки на лице..ни какие уколы и процедуры не помогут

 

[Дарьюшка]

Что еще можно

У меня подруга обертывание с водорослями делает. В "7 дней" берет. Ей очень нравится. Она 15кг скинула. Дрожжалочки полно было

 

[Runeli]

Пила,танцевала,зарядка,ходьба!Извините Вы в продаже переносного горшка не видели?А то хожу кругами с забежкой домой!

 

[Дарьюшка]

с Леси занимаетесь в кроссовках?

я в чуньках(домашних вязанных следках). Ничего. Пятки не болят)))

 

[Дарьюшка]

Пила,танцевала,зарядка,ходьба!Извините Вы в продаже переносного горшка не видели?А то хожу кругами с забежкой домой!

Ой,не говори. Мне тот раз пришлось в детскую поликлиннику забежать. Как на зло знакомых встретила пару словами перекинусь и побежали дальше))) но пришлось признаться зачем туда, ибо наговаривать не хочу и без дитя)))

 

[Runeli]

Ага ждать нельзя,на работу опоздаешь,а процесс остановить нереально!

 

[Runeli]

Когда расщепляются жиры из организма выходит много житкости!Это я с фитнес занятий помню.В это время происходит замещение жира мышцами.Многие девочки переживают вес не идёт.На самом деле мышцы весят гораздо больше чем жир,поэтому по одежде можно заметить уменьшение в объемах при том же весе или даже при прибавке(не забываем,что мы женщины,Наш организм накапливает нужную в некоторых моментах воду)!Как только увеличится мышечная ткань усилится метаболизм,ускорится процесс похудения,наладится обмен веществ и гормональный фон.Это дело времени.Надо потерпеть немного.Главное чтобы нужный образ жизни прижился...Вырабатываем новые полезные привычки!

 

[natallja]

с Леси занимаетесь в кроссовках?

Лучше заниматься в кроссовках, т.к. они амортизируют шаг во время ходьбы. Ходьба, хоть и не бег, но минимальная нагрузка на все суставы присутствует, поэтому лучше всё-таки кроссовки. Я занимаюсь кроссовках.

 

[багира черная]

поделай себе обертывание.... у нас в Питере есть проф . косметика Альганика... большие банки : шоколадное, водрослевое и тд. .. я сама себя мажу...потом в полиэтилен и лежу 30 мин... эффект
а еще массаж хорошо..если сама, то вакуумными банками..

Спасибо, баночный массаж надо поделать, больно......
Альганику поискать надо