Диета "Очищение" тутай срут

[Jaklin]

А кто-нибудь вчера смотрел Пусть говорят? похудательная тема была, в основном о правильном системном питании. Мне девочка из Питера понравилась, а еще пуще методика, что можно есть после 18-ти если очень хочется и главное, чтоб между ужином и завтраком прошло не более 12 часов, т.е. если я завтракаю в 9, то последний прием пищи в 21 , конечно это в форме перекуса, а не массированной атаки на брюхо. Не забыть бы сегодня продолжение посмотреть.

 

[Olga12]

Jaklin, не более 12 или не менее 12 ? Я завтракать не научилась. У меня в 12 обед, это получается мне в 12 ночи обязательно покушать нужно? Или можно в 18 поесть и успокоится?

 

[Lori]

А кто-нибудь вчера смотрел Пусть говорят? похудательная тема была, в основном о правильном системном питании. Мне девочка из Питера понравилась, а еще пуще методика, что можно есть после 18-ти если очень хочется и главное, чтоб между ужином и завтраком прошло не более 12 часов, т.е. если я завтракаю в 9, то последний прием пищи в 21 , конечно это в форме перекуса, а не массированной атаки на брюхо. Не забыть бы сегодня продолжение посмотреть.

Чего,а сегодня продолжение?Я вчера первый раз этот телешедевр смотрел.И то жена сказала,типа смотри друзей твоих показывают.Даже от просмотра очередного универа отказался.Но просмотрел почти все и понял,что я на 99%на правильном пути.Есть можно все,но смотря что и с чем и в какое время и какими дозами.Осталось до завершения логического начатое довести!

 

[Lori]

Jaklin, не более 12 или не менее 12 ? Я завтракать не научилась. У меня в 12 обед, это получается мне в 12 ночи обязательно покушать нужно? Или можно в 18 поесть и успокоится?

Можно и поесть,а можно и успокоится!!!Но если ты похудеешь,то и коленки похудеют!!!А оно нам надо?!?

 

[Olga12]

Lori, мне надо. За коленки не переживаю, они сейчас 6 размер, при 1,5 метрах роста.

 

[Jaklin]

Lori, мне надо. За коленки не переживаю, они сейчас 6 размер, при 1,5 метрах роста.

Оль, именно не более 12 часов. А завтракать можно научиться, если хоть неделю-две будешь есть по утрам (ну, если нет ночных рабочих смен). Я 48 лет нез затрака обходилась, а сейчас к 9-10 часам - святое, иначе желудок своими воплями все мои мысли заглушает .

 

[Olga12]

Lori, ты действительно о коленках? Прости, не правильно поняла. Нет у них размера, не заморачивайся.

 

[Lori]

Lori, ты действительно о коленках? Прости, не правильно поняла. Нет у них размера, не заморачивайся.

А ты о чем?Я вот с АВЫ твоей никак глаз отвесть не могу.А там одна большая коленка.

 

[Olga12]

Мне тоже нравится, но только когда это на аве.

 

[Шерка]

Оль, именно не более 12 часов. А завтракать можно научиться, если хоть неделю-две будешь есть по утрам (ну, если нет ночных рабочих смен). Я 48 лет нез затрака обходилась, а сейчас к 9-10 часам - святое, иначе желудок своими воплями все мои мысли заглушает .

Гуль, я к Миримановой подстроилась..я действительно жрать теперь хочу только по утрам..а по вечерам аппетит все меньше и меньше.

 

[Шерка]

у.
не слезешь поганец пока не пройдешь.52мин.топал,проклял все но прошел.Вот сижу думаю,а не пройтись ли сегодня пешком до дома?

Лори, ну ты точно упорный..или очень хочешь быть красивым/стройнымИ я хочу..

 

[Jaklin]

Посмотрела Малахова (серия № два). Ну, снова услышала, что главное в похудении - правильное питание, опять-таки было утверждение, что с утра ешь что хошь, за день сгорит, а с обеда и на ужин - внимание! Разные методы прозвучали (не беру хирургические), и все против диет, только питание. Пойду по Миримановой дальше, хоть вес стоит, читала, что у некоторых по 4 месяца стоит, так главное, что ОН СТОИТ, а может в этот период кожа подтягивается (органом - не дурак, все по уму делает). Продолжу на завтрак - оливье, жаренные котлеты (подружки мои по форуму знают, что на котлетах я помешана ).
Оль, может название темы несколько не актуально стало . Уже разговоры не о срульне очищении, и не все этим путем пошли, но активно в теме участвуют, ну сложился союз разномыслящих, но союзников. Может Тутай (ключевое слово) - ------(я худею таким методом). Это только мое предложение не более.

 

[Аляска]

Я уже соскучилась по тутаевцам. Гонцаю по строительным магазинам, ем один раз в день. Вес наместе и не падает. Может уже не от котлет, а от прожитых лет....

 

[Екатерина76]

Гуль, я к Миримановой подстроилась..я действительно жрать теперь хочу только по утрам..а по вечерам аппетит все меньше и меньше.

Воть и у меня терь завтрак святое...я прям кушать хочу!!!!!!! Чтобы я раньше с утра навернула тарелочку супа и десерт.....совсем давно..сигарета-кофе...в течении последнего года кофе с молоком и мини бутер с сыром.. И после 18.00 кушать практически не охота, если до 23.00 лечь спать...а вот если нужно лечь позже тогда чувство голода пару раз напоминает...Стараюсь кушать или в 17.45 на работе или до 18.30 дома..в обсчем-то всё реально и не очень трудно...

 

[Lori]

Я уже соскучилась по тутаевцам. Гонцаю по строительным магазинам, ем один раз в день. Вес наместе и не падает. Может уже не от котлет, а от прожитых лет....

Да бростье вы!!!Вы еще неприлично молоды!

 

[Aivar]

Lori, я как прочту у тебя под ником - Вечноголодный , а потом ещё сверю это слово со взглядом на твоей аве... И так мне заплакать хочется....

 

[Шерка]

Девочки, маЛчики, да какая разница как мы тут зовемся, я теперь уж больше за общением прихожу..на вас посмотреть..как вы похудали али нет..
У меня тоже утром просто жор какой то. Сегодня в 6 утра проснулась, в животе урчит, света нет..а я умничка с вечера метелку заготовила, съела, добавила 2 печенья и все..я готова.
Сегодня иду на степаэробику, не знаю что это за хрень..потом напишу.., в описании написано-активно сжигет каллории.

 

[Шерка]

Lori, я как прочту у тебя под ником - Вечноголодный , а потом ещё сверю это слово с взглядом на твоей аве... И так мне заплакать хочется....

а я и не видела..только сейчас внимание обратила. Лори..ну мне тебя прям жалЬко...может с утра кушать плотно а?

 

[Аляска]

Да бростье вы!!!Вы еще неприлично молоды!

Такой комплимент и на ВЫ!? Спасибо.

 

[Шерка]

Такой комплимент и на ВЫ!? Спасибо.

Аляска..а ты видела наш Лори..внизу подпись вечноголодный