Суперфигура Суперфигура-8 - Лето в пике своей формы!

[АлександраC]

Заметила, что с тех пор, как перестала покупать выпечку, сладости, мороженое, всё стало вкуснее.
Например, я сегодня съела-то всего 85 гр. мороженого, а какое событие! С каким аппетитом я его поглощала))

 

[АлександраC]

Я-то как раз справедлива. Если у кого-то не случится, то я как понесусь жрать все подряд)) Остановлюсь, может, когда перестану в свои вещи помещаться.

Кстати, я этим летом даже ни одих брюк не купила, на мне всё как-то неудобно сидит. ))
Все старые только-только налезают. Ещё чуть-чуть и нечего одеть будет))
Я один размер точно наела за последние 5 месяцев.

 

[Кисуля64]

Вот таких мужчин я люблю)

У меня такой же))))
Спросила:у меня сильно видно целлюлит?
Подумав,отвечает,,Если это плохо,то вообще нет,если хорошо-то дофига,,

 

[Алллочка]

Да как можно не заметить? Представляешь? На рост 175(может больше, вытянулась чуток) 79 и 71,4. Ну она потом въехала, что не то ляпнула. Типа, два месяца не видела и т.д. И ещё нужно. Только это мы и без неё знаем

Вот пусть из займется подобечной!
Под нашим контролем, конечно.

 

[Алллочка]

Заметила, что с тех пор, как перестала покупать выпечку, сладости, мороженое, всё стало вкуснее.
Например, я сегодня съела-то всего 85 гр. мороженого, а какое событие! С каким аппетитом я его поглощала))

Девочки, сделайте дело, а потом искушайте судьбу. Я вот читаю - лопаете, а потом читаю - не довольны.
Всему свое место, время и мера.

 

[АлександраC]

У меня такой же))))
Спросила:у меня сильно видно целлюлит?
Подумав,отвечает,,Если это плохо,то вообще нет,если хорошо-то дофига,,

 

[АлександраC]

Девочки, сделайте дело, а потом искушайте судьбу. Я вот читаю - лопаете, а потом читаю - не довольны.
Всему свое место, время и мера.

у меня сегодня - 100 гр. за день.
)) целый день из воды не вылезала.

 

[марракеш]

Ну вот оно питание, как попало.
Но стройка - это же здорово!
Джиллиан не пошла? А чем займешься?
Котенок очаровашка, у нас, смотрю, много любителей и держателей животных!

Приветики. Во время не ответила-укатила к сеструхе в гости))) Джиллиан пошла на ура, 2 уровня отзанималась с большим удовольствием, а потом пришлось выйти с группы( отпуск у мужа и много работы было). И ещё -мне не очень комфортно заниматься по выходным... для меня 5 через 2 самое то.

 

[марракеш]

Всем доброй ночки ...

 

[Tata236]

Мне классический красный, решительно сказала я. Бабьё оно такое)))

Спойлер: classic red

 

[Natali100]

Мне классический красный, решительно сказала я. Бабьё оно такое)))

Спойлер: classic red

У меня тоже сейчас классический красный. В следующий раз хочу геометрию попробовать.

 

[Natali100]

Я вчера на ужин взяла дыню. Как она меня мочегонит, вся вода спала за ночь.

 

[Tata236]

Я жируха( Надела утром платье, которое на мне в отпуске на Сицилии нормально сидело, хотя я тогда особой стройностью не отличалась. Но сейчас капец-на заднице плотно, коленки какие-то не бодрые( Я в пичали.

 

[АлександраC]

Доброго утречка!)
Натали, не печалься.

 

[АлександраC]

А у меня даже платья нет. Мне сложно найти. Старые надоели.

 

[Алллочка]

Я жируха( Надела утром платье, которое на мне в отпуске на Сицилии нормально сидело, хотя я тогда особой стройностью не отличалась. Но сейчас капец-на заднице плотно, коленки какие-то не бодрые( Я в пичали.

Таточка, обидно... и как же нам тебя похудить-то.

 

[Алллочка]

Доброе утро, Суперфигуристы!

 

[Tata236]

Таточка, обидно... и как же нам тебя похудить-то.

Не жрите меня))

 

[Алллочка]

Итак, нас покинули Синие треники, которые так и не появились, и Котофей по личным обстоятельствам.
Жаль, хорошие были ребята!

 

[Мусира]

Tata236, Наташ, я тебе нашла протоколы кардио для жиротопа.
http://shantramora.livejournal.com/164610.html
первые два обычное кардио, а самые убойные это
SFP1.0 и SFP2.0