28 Экспресс "Скинем Лишнее-6"

[Vita.Minka]

Чот читала читала....какое сегодня число??))))

 

[Vita.Minka]

Чот читала читала....какое сегодня число??))))

Всмысле худеем уже или можно ещё пожрать?) Хотя в моем случае об этом надо было забыть ещё в ноябре ((

 

[Nasten_ok]

Всмысле худеем уже или можно ещё пожрать?) Хотя в моем случае об этом надо было забыть ещё в ноябре ((

Стартуем с понедельника-22.01
Но я так понимаю, тут и с 22 можно"жрать"
Главное на первой неделе пить воду и делать зарядку/утренние танцы
А жрать/не жрать выбор каждого)

 

[Любfdf]

прочитала ветку, все поняла что делать))) ждем 22 февраля)

февраля

 

[Morkovka]

Всем доброе утро я все-таки не удержалась и решила запрыгнуть в уходящий поезд))) Принимайте пополнение

 

[Freyja]

 

[Hellenna]

февраля

Ошиблась - 22 января))

 

[la perruche]

вот отвыкнуть сложнее..просыпаешься с утра с панической мыслью - а теплая вода есть?

 

[Hellenna]

Стакан прохладной воды я давно пила по утрам, а вот тёплую плюс танцы плюс прохладную не пробовала)

 

[la perruche]

Ну сегодня так же противно было пить тёплую воду, как и вчера ))

 

[амфора]

Доброе утро всем!

 

[Nasten_ok]

Я смогла сегодня сделать все
Теплая вода очень даже хорошо пошла

 

[@@Nadin@@]

Доброе утро!

 

[Megera-Gargona]

Доброе утро! Танец исполнила, воду выпила, позавтракала на 248 калорий. Всем хорошего дня!

 

[antonina_]

Доброго всем утра! Да, с тёплой воды начинать непривычно... пилась медленно. Танцульки перед зеркалом зато получились, благо дети решили с утра радио включить

 

[xomo]

Доброго всем утра! Да, с тёплой воды начинать непривычно... пилась медленно. Танцульки перед зеркалом зато получились, благо дети решили с утра радио включить

Наушники хороший выход)

 

[xomo]

Доьрого утра.

 

[antonina_]

Наушники хороший выход)

Можно и без них! Мы все одновременно встаем, а под музыку и собираться веселее!

 

[antonina_]

 

[Совушка Соня]

Сегодня получилось все сделать.
И в процессе сразу вопрос: обязательно именно 37 градусов пить? Погорячее можно?
Спасибо за такое замечательное задание!
Давно хотела такую привычку выработать. Две недели уже пытаюсь пить воду, но пила очень холодную. Тепленькой, как ни странно, организм утром даже обрадовался