Lariokka
Продвинутый
- Сообщения
- 210
- Реакции
- 88
- Не курю с
- 27.12.2011
- Лет курения
- 2
Я уже посмотрела видео, влияние дыма на пиявку, ужасное зрелище...
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Без сигарет я счастливей!
- Автор темы Lariokka
- Дата начала
А дай ссылочку, я тоже посмотрю. У меня тоже еще есть похожие на твои трудности...
Lariokka
Продвинутый
- Сообщения
- 210
- Реакции
- 88
- Не курю с
- 27.12.2011
- Лет курения
- 2
http://vkontakte.ru/video?q=реакция пиявки§ion=search&z=video7122812_161252250
Вот))) Если не откроется, то вконтакте можно в поиске видео набрать "Реакция пиявок на табак"
Вот))) Если не откроется, то вконтакте можно в поиске видео набрать "Реакция пиявок на табак"
angola45-3
Начинающий
- Сообщения
- 68
- Реакции
- 9
Кошмарное зрелище... Я смотрел по ю-тубу...Но...
Lariokka
Продвинутый
- Сообщения
- 210
- Реакции
- 88
- Не курю с
- 27.12.2011
- Лет курения
- 2
О да, я вообще всяких таких тварей не люблю, просто тресет от ужаса от их вида, но пиявку стало реально жалко
Lariokka
Продвинутый
- Сообщения
- 210
- Реакции
- 88
- Не курю с
- 27.12.2011
- Лет курения
- 2
О Боже! Чтож так тяжко то сейчас, именно после 2х недель?! Сейчас пойдет уже 3 неделя, но скажу Вам, очень тяжко, в 1 неделю было вообще все отлично, но сейчаааас...Именно никотин мне не нужен, ломки нет, мне хочется больше вдыхать и выдыхать дым. Попадаются еще именно те фильмы где смачно затягиваются, прям напасть какая то! Вот клип крутят Бъенси why dont you love me, цыбарит во всю...рррр Я не думала что она куряга...
Это она, психологическая зависимость. Такая же ерунда.
Я даже вчера эмитировала, что затягиваюсь. 6-7 раз сделала вдох-выдох и голова закружилась, но полегче стало. Читала, что кто то карандаш берет вместо сигареты и типа затягивается. Попробуй, может тоже поможет. Это же на уровне условного рефлекса. Должно пройти время, чтобы эту привычку вытеснила другая.
Anyutik
Своя в доску
- Сообщения
- 393
- Реакции
- 576
- Не курю с
- 03.11.2011
- Лет курения
- 9
Солнце, попробуй позатягиваться кислородом)) Например побегать на лыжах, или просто съездить на дачу и подышать свежим морозным воздухом) Ну а привычку можно завести новую безвредную, многие мои знакомые четки теребят постоянно... И в любом случае держись, не сдавайся! Ты уже так много не куришь, представляешь, весь организм уже чист от никотина, угарного газа, смол, дыма) жалко портить такую красоту)
malinaN
Продвинутый
- Сообщения
- 107
- Реакции
- 69
- Не курю с
- 10.12.2011
- Лет курения
- 13
Я шарики воздушные надувала, весело и отвлекает. а вообще, надо по максимуму занять себя, уйти в работу, хобби найти, гулять, учиться, да хоть прыгать на одной ноге.Иногда я просто включала музыку и скакала под нее всяко-разно. И душить мысль на корню, просто заменять ее на противоположную. Пришла мысль- хочу курить! А вы ей: кто? я? да не может быть! Это только кажется,что тяжело. Главное начать .
Lariokka, привет, я сегодня тоже немного конючила, но сейчас видео смотрю про операцию на легком курильщика, так сразу все как рукой сняло. посмотри и т, может облегчит и твои страдания
https://ne-kurim.ru/forum/threads/813/#.TxRrlLK_7IU
https://ne-kurim.ru/forum/threads/813/#.TxRrlLK_7IU
Lariokka
Продвинутый
- Сообщения
- 210
- Реакции
- 88
- Не курю с
- 27.12.2011
- Лет курения
- 2
О Бог ты мой! Я вообще вида крови боюсь, ужасы даже не смотрю, мне достаточно посмотреть заставки от видео))) на просмотр подобных видео мне нужно набраться мужества, спасибо за ссылку, посмотрю обязательно как нибудь...
Я раньше тоже не могла такие вещи смотреть, словно пыталась закрыть на правду глаза и оставить лазейку для отступления. Типа, это со мной не случится. Но теперь я собралась с силами, когда в очередной раз накатило я посмотрела этот кошмар во всей его красе,тем самым сожгла для себя право на отступление.
Lariokka
Продвинутый
- Сообщения
- 210
- Реакции
- 88
- Не курю с
- 27.12.2011
- Лет курения
- 2
Я если честно не могу что то сказать сейчас про эмоции, потому что замечать некогда))) Я распланировала свой день так что очень занята, постоянные физические упражнения и тд. Да и сейчас нахожусь у родителей, пока сессия идет, там о сигаретах даже думать не осмелюсь, подруги мои которые живут в родном городе где я учусь, одна родила недавно, другая беременная, поэтому тоже мысли о сигаретах не возникает, а самое главное это ГОСы!!!! Я больше переживаю как бы сдать, а не о том чтобы покурить, хотя недавно очень тянуло, это наверно заняться было нечем))) а сейчас физ.нагрузка и учу билеты, ведь завтра госы!!!!! Госпди...простите за откровенность, но я ссу
Если будут какие то ощущение то только завтра смогу о них рассказать)
Lariokka
Продвинутый
- Сообщения
- 210
- Реакции
- 88
- Не курю с
- 27.12.2011
- Лет курения
- 2
Спасибо)))))
Поздравляю тебя, Lariokka, вдвойне поздравляю!!! Ты умничка!Та-даааам!!!! Госы сданы, я умничкаОй как курить было охото...как только вышла с аудитории...ппц, я чесно хз как сдержалась, я в двойне умничка)))
Сейчас в теме:
Похожие темы
