Клуб Практикум. «Режим тишины или Пищевая Пауза»

[Юль4ик]

поместить в формовочную сетку.

А где же сие чудо (сетка) продаётся? А то всё пасторма, да пасторма. Пора выходить на новый уровень.

 

[Megera-Gargona]

А где же сие чудо (сетка) продаётся? А то всё пасторма, да пасторма. Пора выходить на новый уровень.

Юленька, не поверишь... в аптеке, сетки что держат бинты)))

 

[ЯНаталИЯ]

Наташа, привет)) А ты в следующий раз пробуй 40 процентов мяса перекрутить и смешать все, вбивая фарш в мясо в течении 4-6 мин. засунуть в сетку и выдержать 30 часов в холодильнике. Еще вкуснее получается и не разваливается при нарезке.

О... спасибо)) попробую)

 

[lorik-0405]

Окно закрыла, протеиновым коктейлем в 15.10.
Всем чудесного вечера и хорошего настроения)))

 

[Юль4ик]

Юленька, не поверишь... в аптеке, сетки что держат бинты)))

всё гениальное просто!

Окно закрыла, протеиновым коктейлем в 15.10.
Всем чудесного вечера и хорошего настроения)))

А этот протеиновый коктейль не был, случайно, энергетическим ?

 

[lorik-0405]

всё гениальное просто!

А этот протеиновый коктейль не был, случайно, энергетическим ?

Нет)))

 

[Застава]

А у меня тоже был орешек)))

Спойлер: орех

 

[Застава]

Добрый вечер!!
Все вовремя успела,сижу допиваю голый чай.
Завтракала гречкой залитой молоком с водой), 200грамм помидорчиков(прихватизировала у дочки маленькие кухонные электронные весы(много интересного узнала)))о количествах поедаемой пищи..
Кофе со сливками,гречневый хлебец
В обед 500 грамм арбуза,150 болгарского перца,яблоко.
Ужин 140 грамм резаных котлеток из грудки,150 грамм баклажан с мясом,перчик один болгарский.
Чай 2 кусочка горького..
Получилось около 1500 калорий.
Ну и ,конечно воду пью,с утра аж грамм 600 ..хочется пить..,раз не ем)

 

[Застава]

Нет)))

Лор,привет!!
Всё хочу спросить,а каким ты спортом занимаешься ?

 

[Застава]

Наташа, привет)) А ты в следующий раз пробуй 40 процентов мяса перекрутить и смешать все, вбивая фарш в мясо в течении 4-6 мин. засунуть в сетку и выдержать 30 часов в холодильнике. Еще вкуснее получается и не разваливается при нарезке.

О! И я попробую.Спасибо Галчонок!

 

[Megera-Gargona]

О! И я попробую.Спасибо Галчонок!

Здравствуй Танюша!))
Я сегодня делала, результат супер. Сочный орех очень и консистенция хороша. Я при 80 градусах держала 4 часа и в духовку поставила блюдо с горячей водой на нижний уровень.
Заказала щуп для мяса на Али и будем легко понять готовность мяса.

 

[lorik-0405]

Лор,привет!!
Всё хочу спросить,а каким ты спортом занимаешься ?

Да всего понемногу, минут 20 в день

+ ходьба от 8 до......сегодня 12 км. с собакой прошли! Ходить люблю больше всего!

 

[Megera-Gargona]

Да всего понемногу, минут 20 в день

+ ходьба от 8 до......сегодня 12 км. с собакой прошли! Ходить люблю больше всего!

12 км. пешком... я б умерла)) Ты герой, Лорик! И сколько это по времени прогулка длится?))

 

[ОптимисткаЯ]

Дорогие соратники , уж простите я совсем сюда заходить перестала . У меня отпуск был и я как-то вот отключилась от всего . Не могу я держать паузу , начала у меня печень ныть , так что эксперимент закончила. Буду как и раньше по чуть чуть и часто кушать . И хочу попробовать сахар совсем убрать . Всем удачи и достижения хороших результатов !

 

[Застава]

Здравствуй Танюша!))
Я сегодня делала, результат супер. Сочный орех очень и консистенция хороша. Я при 80 градусах держала 4 часа и в духовку поставила блюдо с горячей водой на нижний уровень.
Заказала щуп для мяса на Али и будем легко понять готовность мяса.

Понятно.У меня теперь тоже есть духовка ,что держит 80 градусов,даже от 50ти,а то в тот раз я делала в газовой и все время включала и выключала её))Теперь сделаю по правилам и по твоим поправкам.

 

[lorik-0405]

12 км. пешком... я б умерла)) Ты герой, Лорик! И сколько это по времени прогулка длится?))

где то 3,5 часа ( мы чуть-чуть) на лавочке посидели, собака устала!)))

 

[Megera-Gargona]

Дорогие соратники , уж простите я совсем сюда заходить перестала . У меня отпуск был и я как-то вот отключилась от всего . Не могу я держать паузу , начала у меня печень ныть , так что эксперимент закончила. Буду как и раньше по чуть чуть и часто кушать . И хочу попробовать сахар совсем убрать . Всем удачи и достижения хороших результатов !

Печень? Юль, печень она хватает бессимптомно, не болит то есть. Ты на узи не была? В любом случае удачи тебе, не болей.

 

[Застава]

Да всего понемногу, минут 20 в день

+ ходьба от 8 до......сегодня 12 км. с собакой прошли! Ходить люблю больше всего!

Я только по даче хожу)))Надо шагомер включить))

 

[Megera-Gargona]

где то 3,5 часа ( мы чуть-чуть) на лавочке посидели, собака устала!)))

Собака-слабачка!)))

 

[lorik-0405]

Собака-слабачка!)))

Ага)))