Ты чавось эта, братик?Маруська, ох договоришься ты Маруся!![]()

Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Ты чавось эта, братик?Маруська, ох договоришься ты Маруся!![]()

Ну грамм 100 туда сюда, а так все на месте. А еще мне сказали что к 50 я потолстею...получается все усилия напрасно? Раньше на фитнес ходила два раза в неделю, сейчас три-четыре, лбом до коленей достаю, на шпагат почти полностью сажусь, осталось сантиметров 10-15. И на фига он мне тот шпагат вместе с коленями. Я все это делаю исключительно для снижения веса. А вес на месте. И вес и объемы не уходят...Нажраться что ли...
Сушиться не пробовали? Основательно так, м?И что за хрень а? Маруся что это..на фитнес хожу, почти не ем..как выглядят конфеты, сахар, картошка и хлеб я уж забыла. А результат ноль.Ну грамм 100 туда сюда, а так все на месте. А еще мне сказали что к 50 я потолстею...получается все усилия напрасно? Раньше на фитнес ходила два раза в неделю, сейчас три-четыре, лбом до коленей достаю, на шпагат почти полностью сажусь, осталось сантиметров 10-15. И на фига он мне тот шпагат вместе с коленями. Я все это делаю исключительно для снижения веса. А вес на месте. И вес и объемы не уходят...Нажраться что ли...
![]()
я не пью воду ни до , ни после. Не помогает. Сегодня с горя сожрала три пирожна.Сушиться не пробовали? Основательно так, м?
У меня тоже вес стоял одно время, притом, что я сушилась и диету блюла, а потом мне умные люди подсказали не пить воду после интенсивной "потной" тренировки. Ну вот, сейчас вроде бы процесс пошел)


тута! Лори в образе кабаненка брюшко пытается скинуть, Маруся в аве какой-то... не узнаю шо за зверь. Марусь, верни фотку, ну там очень симпотная девушка
. Оль, ну про какую воду недопитую ты глаголишь
? Утрамбовка телесов должна проходить медленно! Финтес - отлично, но помнить надо - сжигается жир - увеличиваются мышцы, весы и объемы могут на какое-то время "замереть", но обезвоживание
. Я вот посижу на бессолевом дне - 1,5 кг (тубзик мой лучший друг в этот день) , но при этом пью не менее 2 л, но это я отечность сгоняю, но для похудения уменьшить норму жидкости - это вред органому. Не, я за снижение веса, но при подходе, не вредящем здоровью. И щас еще больше вас развеселю: в прошлом году скинула 10 кг, и вот после этого почти год удивляюсь сеточке морщин под глазами (а мне скоро полтинник 
, шо удивляться?). И пью как слониха, а кожица не может уже подтянуться
Девочки, а если еще и воду ограничить? только представьте Маруська, Значить сестричка забанить меня предлагаешь?А управляющая баней баба решительная,церемонится не станет.Только вот чё ты без меня тут делать тогда буишь?![]()
Любя, исключительно ЛЮБЯ!!Гуля, твой пламенный спич услышат все, кроме ОлиОль, ну про какую воду недопитую ты глаголишь? Утрамбовка телесов должна проходить медленно! Финтес - отлично, но помнить надо - сжигается жир - увеличиваются мышцы, весы и объемы могут на какое-то время "замереть", но обезвоживание
.-----------
.
ёшкин кот, у мну ж видео не грузицца)))Не,ну скажи Оль,что плохой мультик скинул,а главное жизненный!В самую точку.
А вот почему ты мне расстрельную статью шила?Посмотрела,то была бы другого мнения. Оль ну прямо в десяточку с темкой попал.Так бы и соваться туда не стал.ёшкин кот, у мну ж видео не грузицца)))
ну здесь выложи, Олька против не будет)А вот почему ты мне расстрельную статью шила?Посмотрела,то была бы другого мнения. Оль ну прямо в десяточку с темкой попал.Так бы и соваться туда не стал.
Не, тут не удалят))А тут ты сможешь посмотреть?