Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание

[стервелла де виль]

Посмотреть вложение 839289 я вчера новую татушку набил

Как ощущения, герой?))

 

[стервелла де виль]

Посмотреть вложение 839289 я вчера новую татушку набил

Со смыслом, однако..

 

[Metallic]

Как ощущения, герой?))

Убийственные ,подмыхой это жесть ,но я чокнутый ,а пощему герой?малышка

 

[Metallic]

На спину нада деньги собирать ,там будет большая работа

 

[стервелла де виль]

Убийственные ,подмыхой это жесть ,но я чокнутый ,а пощему герой?малышка

Потому что выдержал!!

 

[Metallic]

Потому что выдержал!!

А выхода нима ,малая ))

 

[Metallic]

это мой дракоша на спинку,ждет меня

 

[Natali100]

Посмотреть вложение 839289 я вчера новую татушку набил

Как-то быстро тебе набили, я думала это за несколько раз ходишь.

 

[стервелла де виль]

А выхода нима ,малая ))

Выход всегда есть))) можно не делать

 

[Metallic]

Выход всегда есть))) можно не делать

Не малая ,чо титьки мять ,пришел ,сделал и ушел ,всё ,победа!

 

[Metallic]

Как-то быстро тебе набили, я думала это за несколько раз ходишь.

5 часов пыток ,кэпушка привет))

 

[Natali100]

5 часов пыток ,кэпушка привет))

Привет.

 

[Але]

В итоге, делаю вывод, что проблема в том, что я не чувствую искренней потребности вести ЗОЖ. Не знаю, не знаю именно сердцем ЗАЧЕМ мне это нужно. Не имеет значения, КАК похудеть, можно и на Дюкане, и на ПП, и на Кремлевке, и на голом фитнесе, как угодно люди худеют, если они искренне знают зачем им это нужно.

Всегда огромное значение играет замена слова с НАДО на ХОЧУ.
Я хочу - это формула успеха... Это когда человек действительно хочет...
Но это так сложно. Чаще у нас в жизни присутствует именно Надо ( чего бывслух мы не говорили, внутри чаще все таки надо, а не хочу)...
Надо похудеть для здоровья и чтоб я была красивой...
Надо считать БЖУ..
Надо заняться спортом...
Эх... Это все как гири у нас..
Сама такая...
Пытаюсь перестроить себя на Хочу, но с переменным успехом пока.
А когда человек что то действительно хочет, он горы свернет-)

 

[Але]

вот видишь, это было осознанное и взвешенное решение, нужно просто взять себя в руки, мне это напоминает как я курить бросала, сначала а потом ничего, уже нравится не курить, хотя иногда хочется, так и с едой сначала ПП может не нравится, потом вырабатывается привычка и ты просто правильно питаешься

Дополнение к моему посту выше..
Я вот бросала курить потому что Надо и только через какое то время, когда уже недели полторы -две не курила, поняла что Хочу бросить -) сразу и легче стало и поменялось в корне отношение. Так что, каким бы ни осознанным не было решение, все опять же внутри нас, в нашем желании и хотении-)

 

[Metallic]

Всегда огромное значение играет замена слова с НАДО на ХОЧУ.
Я хочу - это формула успеха... Это когда человек действительно хочет...
Но это так сложно. Чаще у нас в жизни присутствует именно Надо ( чего бывслух мы не говорили, внутри чаще все таки надо, а не хочу)...
Надо похудеть для здоровья и чтоб я была красивой...
Надо считать БЖУ..
Надо заняться спортом...
Эх... Это все как гири у нас..
Сама такая...
Пытаюсь перестроить себя на Хочу, но с переменным успехом пока.
А когда человек что то действительно хочет, он горы свернет-)

Вот согласен на 200%,желание 1000 возможностей ,а нежелание 1000 причин

 

[Але]

Вот сижу тут на форуме.. посты пишу... А мне в тренажерку идти надо... Вот именно пока надо...
Если хотела, давно помчалась бы пятками сверкая...
Эх... Надеюсь, что и тут у меня все изменится в сторону Хочу-)))

 

[Natali100]

Мне нравится мотивация у Базилио, идти и делать. Понемножку, понемножку, каждый день.
Бывает конечно, что нет настроения, что-то не получается, но завтра будет новый день, новые силы, выглянет солнышко.

 

[Тетя Мотя]

Я хочу - это формула успеха...

Але, спасибо!
Согласна на 1000%
Вот я так кстати и бросила курить. Потому что именно захотела. А не должна кому-то там, да хоть бы и себе.
И в целом, если присмотреться, то хорошо видно, как счастливы те, кто что-то делает от души, как много у них сил на это дело, потому что сам хочет, и как несчастливы те, которые делают потому что надо, они как будто ношу тяжелую тянут. И конечно же эту тяжелую ношу хочется сбросить и не мучаться.
Я хочу на фитнесс

 

[Але]

Але, спасибо!
Согласна на 1000%
Вот я так кстати и бросила курить. Потому что именно захотела. А не должна кому-то там, да хоть бы и себе.
И в целом, если присмотреться, то хорошо видно, как счастливы те, кто что-то делает от души, как много у них сил на это дело, потому что сам хочет, и как несчастливы те, которые делают потому что надо, они как будто ношу тяжелую тянут. И конечно же эту тяжелую ношу хочется сбросить и не мучаться.
Я хочу на фитнесс

А я никуда не хочу я ленивая жопа....-(

 

[Metallic]

Када начнем любить себя ааааааа?