100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Metsy]

Посмотреть вложение 851043 во чо нашел

Таки да

 

[Metsy]

Посмотреть вложение 850953

Точно

 

[Svetlana542]

Точно

Я уже поел.

 

[Тенерифе]

Посмотреть вложение 851098Я уже поел.

ииии малыш, весь испачкался

 

[Тенерифе]

Да, для недельки хорошо, но до основной цели ещё далековато) хотя 2 года назад я начинала худеть с 90 кг. Когда увидела эту цифру на весах расстроилась жутко, в мозгу что-то щёлкнуло и легко перешла на правильное питание)

Отличная идея

Саша, а ты ведь большая молодец с 90 кг сейчас 64 Получается минус 26 кг

 

[Тенерифе]

После того, как я отказалась о сахара и шоколадок, попрощалась с прыщами и, простите, целюлитом редко себе позволяю шоколадку, а так сахар из фруктов беру)

Отлично! У меня правда прыщей нет, но если поможет от целлюлита -это круто

 

[Тенерифе]

Всем приветик!!! Нарушений не было. Вес 68.5, но на неделе было и 67.9, проблемы с кишечником никак не решу, уже все перепробовала...

Привет Люда! От смазмов мне помогает дюспаталин до еды примерно за 1-2ч, иногда дротоверин (но-шпа) 2 таблетки. Если расстройство пью зеленый чай с имбирем,плюс активированный уголь.

 

[Тенерифе]

строгости во мне маловато, для капитана, наверное)) но я правда считаю, что все трудности временны, все обязательно наладится, надо лишь немного потерпеть) даже если привесики, и те временны. Потому что очень люблю выажение - страшно не упасть, а не подняться

Сколько знаю людей по знаку зодиака Весы, все очень открытые и общительные люди, а еще невероятные юмористы. Но и строгих встречала)))

 

[Metallic]

Сколько знаю людей по знаку зодиака Весы, все очень открытые и общительные люди, а еще невероятные юмористы. Но и строгих встречала)))

А хто весы?

 

[Тенерифе]

Спасибо. Только под твоим чутким надзором

Ага, как же не следить за Дёсей

 

[Тенерифе]

А хто весы?

Кэпушка наша

 

[Metallic]

Кэпушка наша

Понятно ,много маяться любят весы ,мои нервы порой взрываются ,ни чего плохого сказать не хочу ,но качели у них постоянные ,дааааа кэпушка?

 

[Jliua1986]

@Metsy Добрый вечер команда!!!
Нарушала каюсь
Потеря: 0
Вес:53.0
Всем удачи и хороших отвесиков

 

[Metsy]

Сколько знаю людей по знаку зодиака Весы, все очень открытые и общительные люди, а еще невероятные юмористы. Но и строгих встречала)))

Согласна полностью только я еще пока строгих не встречала, не довелось))

Понятно ,много маяться любят весы ,мои нервы порой взрываются ,ни чего плохого сказать не хочу ,но качели у них постоянные ,дааааа кэпушка?

Что есть, то есть, Лёшик)) от этих качелей и сама устаю очень сильно порой. Насколько я поняла, у тебя жена весы, да?

 

[Metsy]

@Metsy Добрый вечер команда!!!
Нарушала каюсь
Потеря: 0
Вес:53.0
Всем удачи и хороших отвесиков

Привет! Хорошего вечера)

 

[Metsy]

Спойлер: Команда

@Tan4ik

@Olga 22

@Zaйcom

@Джесика Джонотановна

@Svetlana542

@Юль4ик

@Ева25

@Провизор-ша

@Дёся

@Морская

@Veritas

@Вальжына

@svetlyc

@Надежда Фоминова

@I believe

@Svzeni

@Саша Белый

@Julala

@Avkina

@Зелёныйчай

@Деградант

@ТатьянаДок

@Застава

@ВасилисаГ

@lorik-0405

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Эколог

@Pantera83

@Ptichka

@Agafija

@Игорчик

@Jliua1986

@Саша Александр

@Vikvik

@Serafimka

@Larusik

@Roultabi

@Алекса03

@Тенерифе

@Джулс

@АннаAnna

@каляда

@Olsha269

Дорогая командушка, очень многие не сдали отчеты за сегодня. Продолжаем сдавать)) с кем договорились на завтра - жду завтра с утра ну и по традиции - кто уже сдал, прошу меня проконтролировать в табличке. Всем хорошего вечера

 

[Svetlana542]

Спойлер: Команда

@Tan4ik

@Olga 22

@Zaйcom

@Джесика Джонотановна

@Svetlana542

@Юль4ик

@Ева25

@Провизор-ша

@Дёся

@Морская

@Veritas

@Вальжына

@svetlyc

@Надежда Фоминова

@I believe

@Svzeni

@Саша Белый

@Julala

@Avkina

@Зелёныйчай

@Деградант

@ТатьянаДок

@Застава

@ВасилисаГ

@lorik-0405

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Эколог

@Pantera83

@Ptichka

@Agafija

@Игорчик

@Jliua1986

@Саша Александр

@Vikvik

@Serafimka

@Larusik

@Roultabi

@Алекса03

@Тенерифе

@Джулс

@АннаAnna

@каляда

@Olsha269

Дорогая командушка, очень многие не сдали отчеты за сегодня. Продолжаем сдавать)) с кем договорились на завтра - жду завтра с утра ну и по традиции - кто уже сдал, прошу меня проконтролировать в табличке. Всем хорошего вечера

 

[Tan4ik]

Спойлер: Команда

@Tan4ik

@Olga 22

@Zaйcom

@Джесика Джонотановна

@Svetlana542

@Юль4ик

@Ева25

@Провизор-ша

@Дёся

@Морская

@Veritas

@Вальжына

@svetlyc

@Надежда Фоминова

@I believe

@Svzeni

@Саша Белый

@Julala

@Avkina

@Зелёныйчай

@Деградант

@ТатьянаДок

@Застава

@ВасилисаГ

@lorik-0405

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Эколог

@Pantera83

@Ptichka

@Agafija

@Игорчик

@Jliua1986

@Саша Александр

@Vikvik

@Serafimka

@Larusik

@Roultabi

@Алекса03

@Тенерифе

@Джулс

@АннаAnna

@каляда

@Olsha269

Дорогая командушка, очень многие не сдали отчеты за сегодня. Продолжаем сдавать)) с кем договорились на завтра - жду завтра с утра ну и по традиции - кто уже сдал, прошу меня проконтролировать в табличке. Всем хорошего вечера

Светочка, на весах 62 кг ровно, отвес-0,5.

 

[Игорчик]

Спойлер: Команда

@Tan4ik

@Olga 22

@Zaйcom

@Джесика Джонотановна

@Svetlana542

@Юль4ик

@Ева25

@Провизор-ша

@Дёся

@Морская

@Veritas

@Вальжына

@svetlyc

@Надежда Фоминова

@I believe

@Svzeni

@Саша Белый

@Julala

@Avkina

@Зелёныйчай

@Деградант

@ТатьянаДок

@Застава

@ВасилисаГ

@lorik-0405

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Эколог

@Pantera83

@Ptichka

@Agafija

@Игорчик

@Jliua1986

@Саша Александр

@Vikvik

@Serafimka

@Larusik

@Roultabi

@Алекса03

@Тенерифе

@Джулс

@АннаAnna

@каляда

@Olsha269

Дорогая командушка, очень многие не сдали отчеты за сегодня. Продолжаем сдавать)) с кем договорились на завтра - жду завтра с утра ну и по традиции - кто уже сдал, прошу меня проконтролировать в табличке. Всем хорошего вечера

Отчёт за неделю
1. ПП нарушил 1 раз (вчера)
2. Вес 93,6кг (-900г за неделю)

 

[Тенерифе]

Всем хорошего вечера

Тебе тоже приятного вечерочка А я скоро на боковую