Закипаю

[Zlata]

Почитала что написала, ну не могу текст на айпаде набирать буковки путаю, к клаве привыкла))

 

[Zlata]

Самое время пить чай))
Посмотреть вложение 877502

Кхм... не... понимаешь его токмо завтра кушать моноооо он настояться должен Так что чайку просто с таком)))

 

[Ventazh]

Кхм... не... понимаешь его токмо завтра кушать моноооо он настояться должен Так что чайку просто с таком)))

Ну вот кто так обламывает )))

 

[Zlata]

Ну вот кто так обламывает )))

Так сама круги нарезаю рядом с холодильником, сейчас вот сбегала немножко крема слизнула чую до завтра не дотяну надо рот заклеить и нос заткнуть)))

 

[Zlata]

А вообще то нужно видимо переходить на что то фруктовое, беда в том, что я заедаю вкусняшками мадамкины порывы. Это с одной стороны, а с другой стороны... мне не помешало бы несколько кг набрать. Да и фиг с ним потолстею и буду красивой, а не пепельницей на ножках

 

[Ventazh]

А вообще то нужно видимо переходить на что то фруктовое, беда в том, что я заедаю вкусняшками мадамкины порывы. Это с одной стороны, а с другой стороны... мне не помешало бы несколько кг набрать. Да и фиг с ним потолстею и буду красивой, а не пепельницей на ножках

А мне вообще сейчас все можно))) так и так скоро буду большая пребольшая ))

 

[Zlata]

А мне вообще сейчас все можно))) так и так скоро буду большая пребольшая ))

Ааааа ))) Ну это же здорово))

 

[Zlata]

Нет ну надо же так то. Сижу злая как черт, точнее черт в табакерке . Ну вот как так? Встала вся такая радостная. Кофейку себе сварганмла... и оппааа очнулась — все в дыму, а я с сигаретой о как... как говорит одна моя знакомая — «Все было, как в тумане!»
Ну ладно, хорошо, пусть так. Проиграла только этот день. Но войну НЕТ.

Сейчас наклею пластырь, выпью валерьяночки, настрогаю себе любимой салатик и буду жить дальше. Фууу воняет то как брр...

 

[Ventazh]

Нет ну надо же так то. Сижу злая как черт, точнее черт в табакерке . Ну вот как так? Встала вся такая радостная. Кофейку себе сварганмла... и оппааа очнулась — все в дыму, а я с сигаретой о как... как говорит одна моя знакомая — «Все было, как в тумане!»
Ну ладно, хорошо, пусть так. Проиграла только этот день. Но войну НЕТ.

Сейчас наклею пластырь, выпью валерьяночки, настрогаю себе любимой салатик и буду жить дальше. Фууу воняет то как брр...

не злись, это не ты, это никотиновая зависимость. Не ругай себя и не паникуй, плохо, конечно, но не страшно и исправимо.
Тортик то уже можно? )))

 

[Zlata]

не злись, это не ты, это никотиновая зависимость. Не ругай себя и не паникуй, плохо, конечно, но не страшно и исправимо.
Тортик то уже можно? )))

Вот

 

[Zlata]

Так решила пока привести в порядок свой дневник, а то как то не то))

Стаж курения
38 лет

Среднее количество выкуриваемых сигарет
сложно... так то 5(без пластыря), 3 (с ним)

Зачем решили бросить
Почему очень сильно захотелось ЖИТЬ.

Попыток бросить
Вот верите... сбилась со счета))

Бросал(а) с использованием методик
Таак. Ну поехали))
- жевательные резинки;
- иглоукалывание;
- кодирование;
- пластыри;
- таблетки;
- специальные сигареты (сама ржу не могу, но из песни слов не выкинешь);
- ну и гипноз.

Причины прошлых неудач
Иногда просто передозировка и как результат все её "прелести". Иногда, ну скажем так, не совсем компетентные "медицинские" услуги, один раз аж на месяц в больницу загремела после "волшебных" иголочек. Ну и конечно же самая главная причина - очень люблю себя, любимую, не мола выйти из своей зоны комфорта.

Причины прошлых удач
Вот честно была одна удача. Это прием у врача, спасибо ей огромное. Выслушала, посоветовала, она сделала со своей стороны все что могла. Я просто поверила и не курила полгода.

Сейчас бросаю с помощью
Пластырь. Памятую все свои прошлые приключения на мое мягкое место сначала опробовала его, проверила работает или нет. Результат - таки работает. Снимает нехватку никотина. Со всеми остальными прелестями буду справляться с помощью советов врача.

Ну и немного от себя, а лучше много
А я и не знаю, что еще то написать)) Ребята кому интересно лучше спрашивайте, я отвечу))

 

[Zlata]

Так одно дело сделано, дневник вроде как в порядок привела. Сейчас к стоматологу ой аж передергивают весь организм. Но надо. Пошла я

 

[alex_lee]

Так одно дело сделано, дневник вроде как в порядок привела. Сейчас к стоматологу ой аж передергивают весь организм. Но надо. Пошла я

Ничего не бойся!)

 

[Zlata]

вот ОБЛОМ не ну надо так попасть. Ну хорошо, понимаю, что нельзя курить и пить спиртное, это понятно и нормально НО нельзя ничего молочногоа я вчера тортик на сметанке сварганила и крем из сметанкиии и все это низяяяя Не ну... слов нет

 

[Zlata]

Ничего не бойся!)

Спасибо за поддержку)) Только увидела, пришла от врача в полной печали))

 

[Ventazh]

вот ОБЛОМ не ну надо так попасть. Ну хорошо, понимаю, что нельзя курить и пить спиртное, это понятно и нормально НО нельзя ничего молочногоа я вчера тортик на сметанке сварганила и крем из сметанкиии и все это низяяяя Не ну... слов нет

А почему молочного нельзя?

 

[Ventazh]

Я тебе дневничок принесла один.
https://ne-kurim.ru/forum/threads/sila-voli.48031/
мне кажется тебе стоит с ней познакомиться.

 

[Zlata]

А почему молочного нельзя?

Вот сама не понимаю... Пыталась побунтовать и выяснить, "А почему собственно НЕТ" но языковой барьер, это раз, а два - это надо держать челюсти сомкнутыми и сильно сдавливать тампон)) Т.е. говорить не могу

 

[Zlata]

Короче твоя моя не понимай, тортик вечером отправится к друзьям, а я буду печально грызть покупное печенье... Эхххх

 

[Zlata]

Я тебе дневничок принесла один.
https://ne-kurim.ru/forum/threads/sila-voli.48031/
мне кажется тебе стоит с ней познакомиться.

Ох ты ж.. Огромное СПАСИБО!!!! Это что-то, читаю с огромным удовольствием. Уже нашла очень интересную ссылку поставила в закладки)) Спасибо тебе большое))