Скинем Лишнее Практикум-5 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Рыжая Бестия]

Волшебное слово читинг ???

Спойлер: Команда

@Джесика Джонотановна

@Зеленыйчай

@nachtigal

@Надежда Фоминова

@Nadezhda1984

@Noxx_1318

@Пчелочка

@Рыжая Бестия

@Инна МК

@Vasily-no smoke

@I believe

@18anna85

@RZH2

@Olga 22

@Марья-Искусница

@Valigurskaua

@Застава

@Саша Белый

@Serafimka

@Metsy

@Liz

@Z_OLLA

@Деградант

@MAFA

@Непьюлай

@Svetlana543

Всем доброе утро и хорошего воскресного дня! Сегодня у нас читинг. Балуем себя любимых и не нарушаем ПП! Не забываем прыгнуть на весы и занести результат в таблицу!
Через 3 дня у нас заканчивается практика и нам надо выбрать капитана. Просьба проголосовать в голосилке!

 

[Зелёныйчай]

Волшебное слово читинг ???

Балуй себя, Светик

 

[Рыжая Бестия]

Балуй себя, Светик

А потом вползай в дверь ???

 

[Зелёныйчай]

А потом вползай в дверь ???

не пугай меня! неужели потраченные труды за месяц - не жалко будет? надеюсь ПП сыграла свою роль?!

 

[Рыжая Бестия]

не пугай меня! неужели потраченные труды за месяц - не жалко будет? надеюсь ПП сыграла свою роль?!

Конечно!!! Хотелось бы, чтоб быстрее играло!!!?
Но итак рада, что вернулась к тому весу с которого начинала ?

 

[Зелёныйчай]

Конечно!!! Хотелось бы, чтоб быстрее играло!!!?
Но итак рада, что вернулась к тому весу с которого начинала ?

Как я тебя понимаю у меня в прошлую стодневку 73 не могла проскочить, а сегодня на весах 69,8. Да медленно, но я все равно увижу на весах свои 68! Хотя мне для ИМТ 25 надо 66) думаю цель можно будет пододвинуть) у меня есть идея на следующий марафон, будет интересно, но кто хочет похудеть будет с результатом это точно!)

 

[Om2020]

Коллеги, у меня дочка почти врач. На шестом курсе. Ругалась. Говорит 16 часов вредно для желудка голодать. Есть у кого аргументы под рукой в защиту?
ПП не нарушаю.
Сейчас на день рождение иду. Шашлык, торт, алкоголь не буду употреблять даже в окне)

 

[Зелёныйчай]

Коллеги, у меня дочка почти врач. На шестом курсе. Ругалась. Говорит 16 часов вредно для желудка голодать. Есть у кого аргументы под рукой в защиту?
ПП не нарушаю.
Сейчас на день рождение иду. Шашлык, торт, алкоголь не буду употреблять даже в окне)

Каждый день прямой эфир с Вороном по моск. врем. в 9:30. Можешь задавать свои вопросы. Задала твой вопрос..... ответ.... врач работает по регламентам, многие вообще не разбираются в теме

 

[MAFA]

Всем доброе утро!
Отвес за неделю - 200.
Результатом марафона я довольна. Цель достигнута, теперь новая цель - удержать вес, надеюсь это будет легко, если сохранить паузу, как образ жизни. Спасибо, Капитан!

 

[Зелёныйчай]

Всем доброе утро!
Отвес за неделю - 200.
Результатом марафона я довольна. Цель достигнута, теперь новая цель - удержать вес, надеюсь это будет легко, если сохранить паузу, как образ жизни. Спасибо, Капитан!

Посмотреть вложение 1006297​

Оля, спасибо. Рада, что наше общение тебе помогло достигнуть цель

 

[Марья-Искусница]

Доброе утро! Читинг у меня зефир и сыр, обожаю. Табличка в телефоне не открывается - занесите меня - 72,7 - я очень довольна, плато сдвинулось?. Скачками вес ползет вниз.

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро! Читинг у меня зефир и сыр, обожаю. Табличка в телефоне не открывается - занесите меня - 72,7 - я очень довольна, плато сдвинулось?. Скачками вес ползет вниз.

поздравляю. Вкусный читинг!)

 

[nachtigal]

Всем привет и хорошего настроения!!!

 

[nachtigal]

Коллеги, у меня дочка почти врач. На шестом курсе. Ругалась. Говорит 16 часов вредно для желудка голодать. Есть у кого аргументы под рукой в защиту?
ПП не нарушаю.
Сейчас на день рождение иду. Шашлык, торт, алкоголь не буду употреблять даже в окне)

Я думаю, что это индивидуально. И для людей с заболеваниями даже противопоказано.

 

[nachtigal]

И ещё я считаю, что так загружаться на пп тоже нельзя. Почему нельзя себя побаловать в читинг, Коля?

 

[nachtigal]

Я пп не нарушаю.но сегодня съем что-то вкусное. Уже не пью, не курю,не жру....

 

[Зелёныйчай]

Я думаю, что это индивидуально. И для людей с заболеваниями даже противопоказано.

Поэтому мы и даём согласие в начале марафона, что за все риски несем ответственность сами!

 

[Зелёныйчай]

не жру....

Ты не пойдёшь в следующий марафон?

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Ты не пойдёшь в следующий марафон?

Пойду обязательно