Суперфигура [100] Суперфигура 7 - в новый год с новой суперфигурой. Старт 11 января.

[Кисуля64]

Я потихоньку готовлю нововведения в Суперфигуру со следующей Стодневки.
Отчетность раз в 2 недели.
Больше информации по теме.
Приглашение дополнительных участников в Экспертную группу , в помощь экспертов, которые бесценны, новых участников по направлениям: тренеры, медики и еще подумаю. Диетологию оставляю за собой.
И еще будет нововведение: прошу понять правильно, это не ревность, к чему ревновать-то, это серьезнее - сбитая программа: в одном месте одно, в другом месте - другое, вам это не на пользу, придется сделать выбор. Надеюсь, ваша цель не тупо медальки? Разные подходы. Поэтому нужно просто выбрать. Похуделка (Скинем Лишнее) лучше для тех, кто пробует и только начал путь, наша группа для тех, кто либо уже в теме, или новенький, но хочет изначально пойти по системному пути.
Простите, я очень расстроена (оргвопросы форума скорее), постараюсь быть капитаном и дальше.

Я не поняла...а чего ты расстроилась?В качестве капитана,вообще представить другого человека сложно!Ты хоть нас строишь и строгости и опыта,всего в меру получаем!Да и мы стараемся прислушиваться)))Мы чем то расстроили тебя?

 

[каляда]

Добрый вечер. Почитала про маскировку под "пенсионерку"-поржала. Даже настроение поднялось, а то последнее время у меня опять горькие ягодки начали созревать. На работе без всякой, ну хотя бы моральной подготовки, привели мальчишечку студента -будем готовить его на мое место. Сказать что я в растерянности -значит ничего не сказать. Ко мне никогда не было никаких претензий , и обычно люди ,уходя на пенсию, еще несколько лет работали на своих местах. Ну а теперь все поменялось, работы нормальной нет, людям и молодежи некуда идти, и теперь чтоб продлить контракт пенсионеру надо идти к генеральному директору. Короче, сначала расстроилась, правда потом зам со мной поговорил, сдутентик-блатной, его папа из руководства, и оказывается уже после Нового года на него было подписано гарантийное письмо. А меня по окончанию контракта, после оформления пенсии, переведут на вспомогательную должность. Пусть так, все равно ничего не смогу изменить. Больше переживаю за себя. Я говорила что пойду к эндокринологу. После того как начала заниматься калланетикой появились неприятные ощущения спереди горла. Сделала УЗИ- увеличена щитовидка и нашли узел -вроде не очень страшно, у других и похуже бывает, но все в куче как то напрягает. Это лечение назначенное от астмы-гормональное, начались какие то гормональные сбои, и с врачами началась чехарда. Завтра иду к терапевту, так как по новому порядку талончик к эндокринологу только по напрвлению терапевта. Нагрузила я вас девочки, извините ,просто наболело уже .

 

[Алллочка]

Я не поняла...а чего ты расстроилась?В качестве капитана,вообще представить другого человека сложно!Ты хоть нас строишь и строгости и опыта,всего в меру получаем!Да и мы стараемся прислушиваться)))Мы чем то расстроили тебя?

Кисуля, нет, вы у меня классные, что ты!

Это вопрос структуры форума, когда Похуделка в корневой теме, а нас еще поискать нужно.
Веду переговоры, чтобы как-то уравновесить позиции.
Еще четко увидела тех, кто готов записаться и туда, и сюда, и еще куда-нибудь.
Это право каждого, каждый имеет право выбора, я тоже один раз запараллелила 2 темы, но решила быть здесь и только здесь, еще при Юнкере.
Правила не запареллеловаться вступают в мае. Сугубо на благо вашей фигуры.
Потому-что по себе знаю, раздрай рекомендаций либо ни о чем, что еще хуже. Надо определиться.
А человек, который только подходит к теме, должен иметь выбор темы по своим потребностям и возможностям, но на ОДНОЙ площадке- заходишь, и видишь две темы.Выбираешь.

 

[Алллочка]

Добрый вечер. Почитала про маскировку под "пенсионерку"-поржала. Даже настроение поднялось, а то последнее время у меня опять горькие ягодки начали созревать. На работе без всякой, ну хотя бы моральной подготовки, привели мальчишечку студента -будем готовить его на мое место. Сказать что я в растерянности -значит ничего не сказать. Ко мне никогда не было никаких претензий , и обычно люди ,уходя на пенсию, еще несколько лет работали на своих местах. Ну а теперь все поменялось, работы нормальной нет, людям и молодежи некуда идти, и теперь чтоб продлить контракт пенсионеру надо идти к генеральному директору. Короче, сначала расстроилась, правда потом зам со мной поговорил, сдутентик-блатной, его папа из руководства, и оказывается уже после Нового года на него было подписано гарантийное письмо. А меня по окончанию контракта, после оформления пенсии, переведут на вспомогательную должность. Пусть так, все равно ничего не смогу изменить. Больше переживаю за себя. Я говорила что пойду к эндокринологу. После того как начала заниматься калланетикой появились неприятные ощущения спереди горла. Сделала УЗИ- увеличена щитовидка и нашли узел -вроде не очень страшно, у других и похуже бывает, но все в куче как то напрягает. Это лечение назначенное от астмы-гормональное, начались какие то гормональные сбои, и с врачами началась чехарда. Завтра иду к терапевту, так как по новому порядку талончик к эндокринологу только по напрвлению терапевта. Нагрузила я вас девочки, извините ,просто наболело уже .

Что ты! Совсем не нагрузила! Это очень важно.
Я смеюсь конечно про образ пенсионерки, хорохорюсь, я сейчас не работаю. Если бы не эта жуткая травма, работала бы и работала. Да, и знакомо, когда ты передаешь дела молодому перспективному. Причем мне лет 40 было, я просто уходила сама. Но ощущения очень и очень неприятные.Даже не сама передача дел, ты уже видишь кто из твоих подчиненных кто.
Перевод? Отлично. Прими ты это, как вариант, предложенный по-человечески. Лучше, чем на улицу без всего и неожиданно. Если хочешь конечно работать дальше.
Моего мужа тут в один день уволили, на улицу, хоть выплатили все неоплаченные отпуска, расчет+ небольшую компенсацию.
Завтра буду держать за тебя кулачки! Во сколько по РБ начинать?

 

[Кисуля64]

Кисуля, нет, вы у меня классные, что ты!

Это вопрос структуры форума, когда Похуделка в корневой теме, а нас еще поискать нужно.
Веду переговоры, чтобы как-то уравновесить позиции.
Еще четко увидела тех, кто готов записаться и туда, и сюда, и еще куда-нибудь.
Это право каждого, каждый имеет право выбора, я тоже один раз запараллелила 2 темы, но решила быть здесь и только здесь, еще при Юнкере.
Правила не запареллеловаться вступают в мае. Сугубо на благо вашей фигуры.
Потому-что по себе знаю, раздрай рекомендаций либо ни о чем, что еще хуже. Надо определиться.
А человек, который только подходит к теме, должен иметь выбор темы по своим потребностям и возможностям, но на ОДНОЙ площадке- заходишь, и видишь две темы.Выбираешь.

Условия конечно должны быть одинаковыми для выбора форумчан.
Ну,да,я думаю нужно как то посерьёзней к выбору подходить.С другой стороны,я одновременно побывала и в скинем лишнее и в суперфигуре, и только таким образом смогла сделать выбор,и как оказалось приросла к вам всей фигурой))))
Далеко не сразу результат появился.Пока я в нашей секте считать не научилась и не начала над собой работать.
А отчёты вообще не пугают,а только стимулируют)))
И не расстраивайся и тем более не нервничай!Ещё не хватало тратить своё драгоценное здоровье на такие дела...форум форумом,но это не вся жизнь!

 

[Tata236]

Загнала себя в зал. Опять из-под палки. Вот как заставить ходить себя без проблем?

 

[Алллочка]

Условия конечно должны быть одинаковыми для выбора форумчан.
Ну,да,я думаю нужно как то посерьёзней к выбору подходить.С другой стороны,я одновременно побывала и в скинем лишнее и в суперфигуре, и только таким образом смогла сделать выбор,и как оказалось приросла к вам всей фигурой))))
Далеко не сразу результат появился.Пока я в нашей секте считать не научилась и не начала над собой работать.
А отчёты вообще не пугают,а только стимулируют)))
И не расстраивайся и тем более не нервничай!Ещё не хватало тратить своё драгоценное здоровье на такие дела...форум форумом,но это не вся жизнь!

Спасибо, Кисуля!
Да, это правильно,о человек должен выбрать, побывав там. А в следующий раз тут. А потом определиться, а потом вообще уйти к примеру в Небухляндию! Мы живем в свободной стране.
Но ни там, и тут одновременно! Это сбой программы.
Вообще не гонюсь за количеством участников, пассажиры типа записался и исчез мне вообще не интересны, я только трачу время на администрирование. Пусть будет не 40, а 20 человек, но настроенных.
Кстати, информация от администраторов, у нас редкостно низкий процент отсева. Но отчетность и активное участие не одно и тоже.

 

[Tata236]

Суперфигуристам ку!
На сей раз участвовать не смогла, но по ЗОЖ скучаю. Летом, надеюсь, приедет сестра, и будем снова бегать. Удачи всем

А мы по тебе скучаем)

 

[Forest]

Загнала себя в зал. Опять из-под палки. Вот как заставить ходить себя без проблем?

Я вот никак не могу заставить себя 4 раза бегать на неделе. 3 без проблем ,4 -никак.

 

[Forest]

Жена говорит что хватит мне худеть и что я становлюсь-хилым). В этом есть доля правды. У меня пропорции после 95 кг становятся несуразными. Поэтому еще 1-2 кг сброшу и усе. Потом все силы направлю на удержание веса и увеличении ММ при том же весе.

 

[Алллочка]

Загнала себя в зал. Опять из-под палки. Вот как заставить ходить себя без проблем?

Как? Эх, у самой такое. Один раз загнать, и получить положительный заряд, второй раз, тренировка в кайф, и опять получить.
Ну типа собаки Павлова, вырабатывает условный режим на позитив.
У меня сейчас дома своя дрессура с котами. Мешают спать, дрессирую.

 

[каляда]

Завтра иду в поликлинику к 10, когда вернусь не знаю. Минск и Москва один часовой пояс .Боюсь того бардака с которым завтра опять столкнусь .

 

[Кисуля64]

Я вот никак не могу заставить себя 4 раза бегать на неделе. 3 без проблем ,4 -никак.

Я поняла,что это проблема не только у меня,ура!В смысле надо бы увеличить нагрузку хотя бы по частоте)))А то я подумала,что лень у меня только

 

[A-Nika]

Нееее,у меня чётко в удостоверении сказано,пенсия по СТАРОСТИ.Своличи)))могли бы хотя бы по возрасту написать,вот так людям и внушают,что в 50 лет ты уже старуха и можешь уже землю по вечерам нюхать....привыкать...

насмешила

 

[Forest]

Я поняла,что это проблема не только у меня,ура!В смысле надо бы увеличить нагрузку хотя бы по частоте)))А то я подумала,что лень у меня только

У меня всегда так. Если есть выбор -сачконуть или напрячся ,то я пойду по наименьшему сопротивлению ).

 

[A-Nika]

Загнала себя в зал. Опять из-под палки. Вот как заставить ходить себя без проблем?

нужно отдохнуть.... и опять в бой вообще без обид, Натуль, ты сильно нагружаешь себя. Ты действуешь по принципу, все по максимуму...))))

 

[Алллочка]

Жена говорит что хватит мне худеть и что я становлюсь-хилым). В этом есть доля правды. У меня пропорции после 95 кг становятся несуразными. Поэтому еще 1-2 кг сброшу и усе. Потом все силы направлю на удержание веса и увеличении ММ при том же весе.

Покажись во всей красе!Хочешь, присылай в Личку.
Жена это самое главное, но можно и мы оценим. А потом и жена возрадуется!
А может и мы скажем, стоп, не худей больше.
Но мне кажется тебе надо будет еще "перераспределить состав тела".
Ты будешь не худее, ты станешь другим, таким же же большим, но и мускулистым.
Сам видишь, над висцералкой надо еще поработать.

 

[A-Nika]

Девочки, назрел вопрос))) Когда занимаюсь в тренажерке, потею сильно, особенно голова Смотрю на других, все такие красивые, при макияже... занимаются)))) А я с треньки как после сауны выхожу, волосы мокрые, как только вымыла.... Может это не нормально????

 

[Кисуля64]

У меня всегда так. Если есть выбор -сачконуть или напрячся ,то я пойду по наименьшему сопротивлению ).

Так все мы люди...настроение и самочувствие и желание часто отдельно друг от друга...ну а сачкануть то -святое дело)))

 

[Алллочка]

Завтра иду в поликлинику к 10, когда вернусь не знаю. Минск и Москва один часовой пояс .Боюсь того бардака с которым завтра опять столкнусь .

Да, я сначала написала, а потом вспомнила, я же с Белорусьей в постоянном контакте (благотворительность- животные), да, плюс час.
Всё, буду держать кулачки, пока ты не напишешь! Пусть всё будет хорошо!
Напиши по результатам.