Да-да, визуально узнала. Спасибо, Наташа!
по Джиллиан - у неё есть страница - но это англоязычный сайт))) но мы не полиглоты и приходится выискивать информацию по отдельным (разным) форумам
твой тренер ком
привет Натуське передавай, скажи, что любим и ждемДа-да, визуально узнала. Спасибо, Наташа!
А наша @Наталья 1976 еще воюет с умершим компьютером.
Но она мне пишет с телефона в Личку, отчитывается с интервалом в неделю. Сама так захотела.
Она передает всем привет, как только комп починят или купят новый, обязательно появится.
Она же наш старожил!
таки ты делай с небольшими весами, как зарядка. Все лучше, чем ничего.Получается, что силовыми до 28 апреля.
Придется потом начинать опять с малого, но раз организм помнит, то прогресс пойдет быстрее, чем у только что начинающего.
Ну буду ходить, кардио, упражнения без отяжеления. Придумаю программу.
Трудная стодневка в этот раз у многих: болезни, травмы, операции. Праздники подряд.
Ну ничего, начнем следующую, и
"как выскочу, как выпрыгну, пойдут клочки по закоулочкам"
Спасибо, сохраняю в закладки!
Передам!привет Натуське передавай, скажи, что любим и ждем
Слушай, у нас прямо мысли параллельно идут! Классно, спасибо!
Я тоже начала составлять программу, со своим весом раз, гантели у меня есть 1-3 кг - 2, кардио, растяжки, статика и ходьба подольше - весна!
У меня подруга, лет 30 дружим,была главбухом крупной компании, ушла на пенсию и пошла работать в пенсионный временно, так то у них с мужем свой бизнес, но сезонный.
Ку!Суперфигуристам ку!
На сей раз участвовать не смогла, но по ЗОЖ скучаю. Летом, надеюсь, приедет сестра, и будем снова бегать. Удачи всем
Мы тебя ждем! 
Нееее,у меня чётко в удостоверении сказано,пенсия по СТАРОСТИ.Своличи)))могли бы хотя бы по возрасту написать,вот так людям и внушают,что в 50 лет ты уже старуха и можешь уже землю по вечерам нюхать....привыкать...У меня подруга, лет 30 дружим,была главбухом крупной компании, ушла на пенсию и пошла работать в пенсионный временно, так то у них с мужем свой бизнес, но сезонный.
Говорит, сейчас многие идут оформлять пенсию досрочно, пенсионный возраст-то повысят. По ТК это было возможно при определенных обстоятельствах, к примеру, сокращение штата. Но утверждает, что и так возможно.
Я по-любому проскакиваю в 2018 году, если не в апреле, то в октябре. Но призадумалась, надо этим заняться, попытка не пытка, учитывая, как я впахивала сутками до травмы, может и заслужила уже.
Упс! Фигура молодая, глаза молодые. Надо будет создать образ пенсионерки!
Вообще я толерантна, уважаю мнение и вкусы других. если это напрямую меня не касается.
А что,за спрос денег не берут....муж так пошёл 1 сентября узнавать не положено ли ему уже оформлять...ему тогда только 51 исполнилось...а у него спрашивают,,А вы разве ещё ничего не получаете?,,Кисуля, это государственно-официальная формулировка. По закону. Забьем!
Там еще есть варианты, но это наш с тобой вариант.
Ты удостоверение не читай, пусть читают те, кто тебе льготы дает.
А я думаю над образом пенсионерки. Однако...трудно.
На голову платочек, чтобы модную стрижку было не видно, месяц не красить волосы ( не поможет, седина у меня только на висках), или покрасить под седину на пару дней. На глаза очки, ноль макияжа, накануне не выспаться, одежда а-ля балахонистая и дешевая, придется поискать или на рынке купить. Вспомнить все свои проблемы и "наложить" печаль на лицо. Всё, я уже ржу!
Полтора года работать над собой, преобразиться, а потом искусственно все портить.
Тоже не люблю. И смысла в этих парогенераторах не вижу. У нас молодняк балуется. Тоже все запахи перебирали. По мне так все как автомобильный освежитель воздуха так же пахнет. А воняет от них еще дальше чем от табака.Все же сходила на улицу, глаза слепит, поэтому ненадолго.
Я становлюсь старой брюзгой!
Мы уже не курим, так спрашиваю. Скажите мне, вот эти паровые дымилки, они же без никотина?
А тогда на фига?
Стоит менеджер фирмы на крылечке, я его видела, и планирую посетить этот офис по делу.
Молодой мужчина в костюме и при галстуке. Дымит эту дрянь, и от него воняет сливочной карамелькой, достойной пятилетней девочки в бантиках и розовом платьице.
Мужики что не понимают, что от мужчины должно пахнуть мужчиной, а не этим зефиром.
Может для меня обоняние значимо. Но и уверена, что это значимо для всех, даже на подсознательном уровне. Но как клиенту, мне неприятно будет с ним сидеть рядом, я не восприму его всерьез на уровне органов чувств.
Слава Богу, мои сыновья похожи на мужчин.
Да ладно, забью. Но пойду к другому менеджеру.
Как это нет никотина?Никотин поставляется паром...я пробовала,подсаживаешься как на обычные сигареты...Хотя бывают и безникотиновые...Все же сходила на улицу, глаза слепит, поэтому ненадолго.
Я становлюсь старой брюзгой!
Мы уже не курим, так спрашиваю. Скажите мне, вот эти паровые дымилки, они же без никотина?
А тогда на фига?
Стоит менеджер фирмы на крылечке, я его видела, и планирую посетить этот офис по делу.
Молодой мужчина в костюме и при галстуке. Дымит эту дрянь, и от него воняет сливочной карамелькой, достойной пятилетней девочки в бантиках и розовом платьице.
Мужики что не понимают, что от мужчины должно пахнуть мужчиной, а не этим зефиром.
Может для меня обоняние значимо. Но и уверена, что это значимо для всех, даже на подсознательном уровне. Но как клиенту, мне неприятно будет с ним сидеть рядом, я не восприму его всерьез на уровне органов чувств.
Слава Богу, мои сыновья похожи на мужчин.
Да ладно, забью. Но пойду к другому менеджеру.
Вот уж правда, я не зацикливаюсь вообще! Метаболический возраст 38-39, размер одежды 44, глаза скоро будут на 30, бодра, весела и позитивна!
