это реально - это нужно ПРОЖИВАТЬ) а страхи придумывает мозг, который стал более активным, это как ребенок, который сидел по струнке целый урок, а потом перемена, можно бегать носиться беситься) мозг просто таким "бесением" типа Пробуждается от спячки из табачнного плена)) но волю Свежей реальности, где уже нет нужды в табачной петле .....
просто нужно смочь Прожить этот период "бесения")) давая телу и мозгу простые задачи - Движения, Дыхания, восприятия обрразов, запахов, звуков ( без смыслов, типа природных или музыки без слов) .....самые эффективное для гармонизации - это Движение и Дыхание - базовые природные потребности - через них можно усмирять "бесение" при начальных этапах Освобождения из табачного плена