Табекс 16.05.2014 полный отказ

[Айсберг]

Стаж курения
20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
25-30 шт. при чем самых крепких (те что в красных пачках) если еще и за рулем так все 40
Почему решил(а) бросить
Разрушает организм, хочу вновь вернуться в то состояние когда я не курил и занимался спортом - это было так крутооооо!!!! с завистью (белой) смотрю на людей занимающихся спортом.
Попыток бросить
3 раза
Бросал(а) с использованием методик
1) По Алену Карру - 1 раз не курил 5 месяцев - закурил потому что заменил зависимость курения пивом которое хлестал каждый день, отказавшись от пива (начал расти живот) - снова закурил.

2) 2 раз так же бросал по Карру но уже труднее было (не курил 1 год 3 мес. закурив аж расплакался - но все понеслось по новой).

3) 3 раз снова по Карру ( 3 дня) но те установки предлагаемые в книге на меня уже не действуют
Причины прошлых неудач
- замена одной зависимости на другую, отказываясь от которой вновь возвращаешься к первой (курению);
- связывание всех проблем в жизни таких как начал часто болеть, располнел, нервничаю и т.д. и т.п. с тем что отказался от курения - начал курить - эти проблемы никуда не исчезли.

Сейчас бросаю с помощью
- с помощью табекса ну и литературы дающей правильные установки, ибо все проблемы в голове)))
Ну и немного от себя, а лучше много
живу в Екатеринбурге.....

 

[Владимир Файб]

- с помощью табекса ну и литературы дающей правильные установки, ибо все проблемы в голове)))

Удачи! Все получится! Я то же с табексом бросал и пивом снимал тягу
Уже 5 дней без "костылей"

 

[Айсберг]

Удачи! Все получится! Я то же с табексом бросал и пивом снимал тягу
Уже 5 дней без "костылей"

про твои отзыве о табексе и прочитал...потому его и купил пью 2 день...пока не понятно)

 

[Владимир Файб]

про твои отзыве о табексе и прочитал...потому его и купил пью 2 день...пока не понятно)

А что именно не понятно? Там если сокращение пошло значит продолжаешь, если нет, то не твое.
Вообще говоря, я когда второй раз выходил с табексом, там то же было не понятно, курил как в последний раз отказался только усилием воли. А табекс принимал как "костыль". А первый раз, я не курил, а табекс принимал для снятия тяги.

 

[Айсберг]

А что именно не понятно? Там если сокращение пошло значит продолжаешь, если нет, то не твое.

не понятно то что вроде как курил так и курю...но чуть меньше)

 

[Владимир Файб]

но чуть меньше)

Вроде так в инструкции и написано, что если меньше, то действует, к пятому дню само желание должно отвалиться

 

[Айсберг]

Вроде так в инструкции и написано, что если меньше, то действует, к пятому дню само желание должно отвалиться

вот я на 16.05 и запланировал полный отказ))

 

[Пеппи_без_чулок]

Привет!
Удачи!

 

[Айсберг]

Привет!
Удачи!

Спасиб) и тебе того же)

 

[ВоваНТ]

Айсберг, я в первый день с табексом выкурил 18 сигарет, во второй 12 (при обычной дозе 15-20 в день), а на третий день сижу и думаю вроде как курить пора, а вроде как можно и не курить. Бешеной тяги нет, уши не опухают. А раз такое дело, то зачем ждать пятый день, когда можно на третий завязать? Ночь переломался и не жужжу. Все получится! Мы ж крепкие уральские ребята

 

[Айсберг]

Айсберг, я в первый день с табексом выкурил 18 сигарет, во второй 12 (при обычной дозе 15-20 в день), а на третий день сижу и думаю вроде как курить пора, а вроде как можно и не курить. Бешеной тяги нет, уши не опухают. А раз такое дело, то зачем ждать пятый день, когда можно на третий завязать? Ночь переломался и не жужжу. Все получится! Мы ж крепкие уральские ребята

ок) спасибо за поддержку...просто выбрал этот день на пятницу, чтоб не на работе, за выхи попроще будет, а так я сегодня первый день на табексе

 

[Айсберг]

второй день пью табекс и реально заметил что курить меньше хочется....в обычных ситуациях я бы уже две скурил а тут даже и не тянет....с утра встал даже и курить не тянуло, но как загипнотизированный пошел и скурил одну)

 

[Sincere]

Айсберг, табекс отличная вещь.
Хорошо снимает накаты и все проявления физической ломки, а еще срабатывает своеобразное табу "нельзя с ним курить и все тут" я еще не пила месяц, пока таблетки не закончились.
Никаких побочек
правда хватило меня на 7 месяцев, но это уже другая история.

 

[Айсберг]

Купил последнюю пачку сегодня с утра..) и что то прям раскурился аж через силу)) 10 страниц еще дочитаю Методики (для очистки мозга) и завтра свобода)))

 

[Krem]

Айсберг, Не затягивай! Удачи в твоем начинании!
Все обязательно получится)

 

[SergeyMSV]

Я отказался от сигарет сразу с первого дня приема табекса. С Табекса плющит нереально..., да и эффект его по моему сомнительный. хотя кому то помогает реально. если я бросил значит и мне помог ))))
Вся проблема действительно в голове.через 3-4 месяца начнет по настоящему отпускать, так что если будет накатывать - это нормально и с табексом и без, тупонекури!!!

 

[Айсберг]

старт пошел) выкурил вчера последнюю в 22 нуль ноль)

 

[Olyk-Lelik]

Айсберг, удачи в начинаниях))). И я с Табексом. Через 3 дня приёма вообще курить перестала, не хотелось аж до тошноты. И у тебя получится

 

[Айсберг]

Айсберг, удачи в начинаниях))). И я с Табексом. Через 3 дня приёма вообще курить перестала, не хотелось аж до тошноты. И у тебя получится

Спасибо)

 

[Romka]

Айсберг, как дела? Я вот тоже купил табекс. Вчера бросил, но сегодня тяжело было очень. Пошел купил вроде помогает.