18 #18_2 Осенний марафон

[Натальями]

? Я первый раз попробовала в 12 лет, отец узнал, взял ремень, я по всему дому летала от ремня, и всё на след. День я и забыла что это такое, но увы в 16 лет вспомнила...

Я тоже в 12 у мамы стащила первую сигарету, а в 14 уже на постоянной основе употребляла(((

 

[Саньчус]

Я тоже в 12 у мамы стащила первую сигарету, а в 14 уже на постоянной основе употребляла(((

А сейчас курите?

 

[Натальями]

А сейчас курите?

Ну конкретно сейчас 68 дней не курю, надеюсь и дальше получится и можно на ты, тут все так)

 

[Саньчус]

Ну конкретно сейчас 68 дней не курю, надеюсь и дальше получится и можно на ты, тут все так)

Класс, умничка

 

[**Realistka**]

Привет всем. Александра 31 год курю 15 или 16 лет
Бросала самое большое 4 месяца, сорвалась в отпуске с алкоголем. Очень хочу бросить

Александра, привет! Желание это самое главное, если действительно чего-то хочешь - обязательно будет!

 

[Metallic]

Доброго ,некурительного ночера )) соседи

 

[Natulka]

В прошлый раз так хорошо получилось бросить, такой настрой мотивация была, прочитала многие дневники, сайты перечитала, а сейчас прям какой то барьер стоит, не могу себя смотивировать настроить, но очень хочу бросить

Вот как раз также было) начала смотреть видосы фахреева, давить на то, что это наркотик и впервые посмотрела страшные видео про смерть и какая она мучительная из за этих палок. Вообщем то надавила на все точки. И с момента бросания все равно продолжаю каждый день читать, смотреть и анализировать. Кажется что придется делать это постоянно. Но самопоеданием заниматься еще хуже. Так что черпай информацию и начинай! Все получится у нас!!! ??

 

[Саньчус]

Вот как раз также было) начала смотреть видосы фахреева, давить на то, что это наркотик и впервые посмотрела страшные видео про смерть и какая она мучительная из за этих палок. Вообщем то надавила на все точки. И с момента бросания все равно продолжаю каждый день читать, смотреть и анализировать. Кажется что придется делать это постоянно. Но самопоеданием заниматься еще хуже. Так что черпай информацию и начинай! Все получится у нас!!! ??

А я видосы стороной прошла в прошлый раз. Пойду ка посмотрю...

 

[Саньчус]

Доброго ,некурительного ночера )) соседи

Привет

 

[**Realistka**]

Доброго ,некурительного ночера )) соседи

Привет, симпатяшка!

 

[Мирный Воин]

Всем доброго времени суток. Была в гостях. И .. Я молодец!!! Выстояла по всем фронтам. Заметила , что днём больше тянет на покурить чем утром и вечером. Сегодня днём опять накатывало. Главное выстоять, отвлечь себя в это время а потом всё ОК. Сегодня при мне курили и я вообще не хотела и желание даже на минутку не появлялось. Опять теперь одежда воняет. Фу. А вот днём капец как тянуло. И никто вокруг не курил а меня прямо уж потрушивало от желания закурить... или купить ???
А к вечеру отпускает. Нужно думать как убирать эти накаты. Уйти в работу не получается на 100 % мысли о сигах капец как отвлекают.

 

[Мирный Воин]

Привет, симпатяшка!

 

[Мирный Воин]

Ладно, я спать. Всем удачи в вашей личной борьбе. Чистого воздуха вашим легким ??✌

 

[Клюква]

Встречайте пополнение: @Alexeich Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твои предложения по названию этой команды.

 

[Ромбакс]

нда, уют создаем, чтобы комфортненько времечко проводить) Кстати пентхаузы в этих аппартаментах свободные есть, но это для тех кто трудится, должность надо иметь почетную, не желаешь?

И что за должности? Есть над чем подумать

 

[Metallic]

Привет, симпатяшка!

Красотка притягивающая счастье ,привет ?

 

[Metallic]

Всем доброго времени суток. Была в гостях. И .. Я молодец!!! Выстояла по всем фронтам. Заметила , что днём больше тянет на покурить чем утром и вечером. Сегодня днём опять накатывало. Главное выстоять, отвлечь себя в это время а потом всё ОК. Сегодня при мне курили и я вообще не хотела и желание даже на минутку не появлялось. Опять теперь одежда воняет. Фу. А вот днём капец как тянуло. И никто вокруг не курил а меня прямо уж потрушивало от желания закурить... или купить ???
А к вечеру отпускает. Нужно думать как убирать эти накаты. Уйти в работу не получается на 100 % мысли о сигах капец как отвлекают.

Привет ,ты тут воюешь?

 

[IL Capitano]

А я видосы стороной прошла в прошлый раз. Пойду ка посмотрю...

Пустая трата времени... Если причиной твоего срыва стал алкоголь - может стоит над этим задуматься? В стакане добра не больше чем в сигарете, а наверное даже поменьше. Тебя ведь не тянет выпить когда покуришь?! А стоит выпить, так сразу надо курить и курить!

 

[IL Capitano]

Нужно думать как убирать эти накаты. Уйти в работу не получается на 100 % мысли о сигах капец как отвлекают.

Они ведь волнами накатывают - припрёт и отпустит со временем. Ты их никак не уберёшь, они сами уйдут через время.

 

[Юрий Сват]

@Юрий Сват Юрочка, привет! Проходи, расскажи о себе, знакомься с командой.

Привет **Realistka** , привет команде!
Давайте познакомимся)) Меня зовут Юрий и я не курю второй месяц, после 35 летнего стажа. За все время бросал один раз, но изначально дал слабину и попытка сорвалась. Редкие сигариллы вместо сигарет лишь придавали накатам особой лютости и я плавно вернулся в сизый дым. Сейчас стараюсь подобных ошибок не совершать и не без оснований верю в успех, чего и всем вам желаю