# 20_2 Весёлые бубенцы

[Ирина мандарина 21]

И продолжаем наше музыкальное утро

 

[Le$enok]

Доброе утро, мои хорошие!
Сегодня воскресенье, а значит пришло время подвести итоги этой недели!
Вы не курите уже 2 недели, а это значит что:
Заживление травмированной копотью слизистой бронхов подходит к концу. Практически обновлены тромбоциты, красные кровяные тельца пока еще «старые», те, что образовались в условиях никотиновой агрессии. Стенки сосудов получают достаточное питание, начинается восстановление их тканей, прежде всего эндотелия.
Эмоции, мысли
День сложный в психологическом плане, как и последующий — они являются рубежными, переломными. Некоторые не выдерживают и пробуют сигарету, мотивируя это тем, что сумели продержаться довольно длительное время и вряд ли одна сигарета навредит… и возвращаются в ряды курильщиков.
Физиологические ощущения
Кашель начинается стихать (за исключением тех, чей стаж курения 20 и более лет).
Начинает тускнеть желтая окраска пальцев, которыми держалась сигарета, продолжает улучшаться цвет лица. Возможны вегето-сосудистые нарушения — слабость, сонливость, заторможенность.
Давайте посмотрим что же было интересного на прошедшей недели:
Вы славно потрудились и принесли свои работы на фотоконкурс " Мой маленький засоня!"

Общим форумным голосованием были определены победители:
1 место: № 24 @Riksi
2 место: № 18 @Свет
3 место: № 7 @Metallic
Поздравляю ребята

Так же у вас проходил творческий конкурс на тему:
1. «Один день из жизни команды»
2. «Мой первый день в команде»
3."Командная сила и мощь"

Тема командного участия
«Командные вести » - участник отправляет свое творение в личку капитану команды или наставнику, а они собирают все в один общий рассказ от всей команды

Хочется выразить огромную благодарность ВСЕМ участникам творческого конкурса . Спасибо за работы, вы активно выступили за честь своей команды и проявили себя как настоящие знатоки своего дела. Думаю, ни у кого нет повода огорчаться из-за того, что не было общефорумского голосования. Ваши творения великолепны и не нуждаются в этом. Все участники получают медали за участие в конкурсе и команды принявшие участие по 4 балла!!!
@Михаил К.
@Волшебник
@МамаДмитрия
@Анатолий75
И отдельно хочется отметить вокальную композицию, @Russian_Power. получает медаль за вокал

А на предстоящей неделе вас ждет увлекательный квест! Мы очень надеемся, что увлекательное приключения вам понравятся!
Команда победитель получит медаль "Команда победитель квеста" 

Самый активный участник из каждой команды получит личную медаль!

А теперь перейдем к основной части

Итоги вашей численности:
20_1 Кошки Ассасинов 27 Безупречные,2 Шанс, 2 Выбор (2 Безупречные->Выбор, 1 Безупречные->Шанс, 5 Безупречные->Выход, 1 Выбор->Шанс, 1 Вне статистики->Безупречные(восст.))
20_2 Веселые бубенцы 27 Безупречные,2 Шанс, 3 Выбор (1 Безупречные->Выбор, 3 Безупречные->Выход, 2 Выбор->Шанс)
20_3 Свободные люди 28 Безупречные,4 Шанс, 1 Выбор (4 Безупречные->Шанс, 5 Безупречные->Выход, 1 Шанс->Выход, 1 Выбор->Шанс, 1 Выбор->Выход, 1 Вне статистики->Безупречные(восст.))
20_4 Северное сияние 34 Безупречные,3 Шанс, 4 Выбор (4 Безупречные->Выбор, 1 Безупречные->Шанс, 2 Выбор->Шанс, 1 Вне статистики->Безупречные(восст.))
Орден без потерь не достается никому

И именно с этих цифр начинается командный зачёт! Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга


Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.

Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.

Результаты игровой на этой неделе:

20-1 "Кошки Ассассинов" - 115
20-2 "Веселые бубенцы" - 695
20-3 "Свободные люди" - 22
20-4 "Северное сияние" - 892

Поздравляем команду 20-4 "Северное сияние" - 892 с победой!!!

Активные игроки:

@Kisa
@Утро
@Аполинария
@яЛариса
@Tuma

Помощники рефри

@Dr. Bailey
@Упс!



Ребята! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!

Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat

Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

20_1 "Кошки ассасинов" наставники: @Ольхен @Стильный кед
20_2 Весёлые бубенцы наставники: @МамаДмитрия @Вован 509
20_3 Свободные люди @1.Елена @Luke
20_4 Северное сияние @Riksi @Svqueen


Хранители модераторы : @lesenok87 @Глагоша
Модератор игровых : @Ksu-7777 @Riksi
Модератор техник: @Andrew48
Старший хранитель @Zaйcom
Организатор взлеток: @Sergey

С сегодняшнего дня можно будет выполнять задания написанные профессиональным психологом, коучем и создателем нашего сайта Сергеем Князевым выполняя их вы разбираетесь со своей зависимостью, сомнениями и неуверенностью, и дополнительно зарабатываете баллы, кто уже проходил данные задания рекомендую пройти еще раз и сверить ощущения! Старайтесь соблюдать очередность при выполнении заданий! Всего 6 тем по 2 на неделю, результаты я озвучу в ФИНАЛЬНЫХ КУРАНТАХ! Всем удачи!
#1 ЗАДАНИЕ
#2 ЗАДАНИЕ
#3 ЗАДАНИЕ
#4 ЗАДАНИЕ


Также доступна тема Советы от Сергея Князева ознакомься с ней и сможешь почерпнуть для себя что то полезное!


До окончания месячника предстодневки осталось 17дня.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация не курительных стодневок.

Спойлер: Весёлые бубенцы

@Анатолий75

@Андрей 977103

@Владибор

@Волк-некуряха

@Волшебник

@Евгений Забайрацкий

@Лика 33

@Магия

@ОксанаИванович

@Самарянка

@Татьянка33

@Aleks-ndr

@Alexander

@Anna Effa

@beumide

@DISELDEN

@Gala1983

@INFINITI

@Kirichunn

@Mikhail090

@Myxo

@Nika)

@olga_blauer

@olka_pushok

@Slaut

@SSG

@Tany 53

@tosya

@tvinkam214

@Valigyrskaua

@varvaras

@Ируна Александровна

@Sashka89

@КатюшкаЯ

@Натали_25

@Ирина мандарина21

@Оляшка

@Camomile

@Dimon_73

@Elen)

@lenlenka100

@Metallic

@Russian_Power

@Селена13

@Александр22

 

[Natale]

В тебя я не верю!!! Как можно в тебя верить то! Ну ты спросишь так спросишь!
В тебе я уверен! Тебе пути назад уже нету!

Вот,а иногда мне просто необходимы твои слова,как раньше:"Я В ТЕБЯ ВЕРЮ.Несмотря ни на что!". Да я ради этих слов,буду даже ночью вставать,тебе кофе варить.....А то и не дождешся уже???

 

[Nika)]

Доброе утро, мои хорошие!
Сегодня воскресенье, а значит пришло время подвести итоги этой недели!
Вы не курите уже 2 недели, а это значит что:
Заживление травмированной копотью слизистой бронхов подходит к концу. Практически обновлены тромбоциты, красные кровяные тельца пока еще «старые», те, что образовались в условиях никотиновой агрессии. Стенки сосудов получают достаточное питание, начинается восстановление их тканей, прежде всего эндотелия.
Эмоции, мысли
День сложный в психологическом плане, как и последующий — они являются рубежными, переломными. Некоторые не выдерживают и пробуют сигарету, мотивируя это тем, что сумели продержаться довольно длительное время и вряд ли одна сигарета навредит… и возвращаются в ряды курильщиков.
Физиологические ощущения
Кашель начинается стихать (за исключением тех, чей стаж курения 20 и более лет).
Начинает тускнеть желтая окраска пальцев, которыми держалась сигарета, продолжает улучшаться цвет лица. Возможны вегето-сосудистые нарушения — слабость, сонливость, заторможенность.
Давайте посмотрим что же было интересного на прошедшей недели:
Вы славно потрудились и принесли свои работы на фотоконкурс " Мой маленький засоня!"

Общим форумным голосованием были определены победители:
1 место: № 24 @Riksi
2 место: № 18 @Свет
3 место: № 7 @Metallic
Поздравляю ребята

Так же у вас проходил творческий конкурс на тему:
1. «Один день из жизни команды»
2. «Мой первый день в команде»
3."Командная сила и мощь"

Тема командного участия
«Командные вести » - участник отправляет свое творение в личку капитану команды или наставнику, а они собирают все в один общий рассказ от всей команды

Хочется выразить огромную благодарность ВСЕМ участникам творческого конкурса . Спасибо за работы, вы активно выступили за честь своей команды и проявили себя как настоящие знатоки своего дела. Думаю, ни у кого нет повода огорчаться из-за того, что не было общефорумского голосования. Ваши творения великолепны и не нуждаются в этом. Все участники получают медали за участие в конкурсе и команды принявшие участие по 4 балла!!!
@Михаил К.
@Волшебник
@МамаДмитрия
@Анатолий75
И отдельно хочется отметить вокальную композицию, @Russian_Power. получает медаль за вокал

А на предстоящей неделе вас ждет увлекательный квест! Мы очень надеемся, что увлекательное приключения вам понравятся!
Команда победитель получит медаль "Команда победитель квеста" 

Самый активный участник из каждой команды получит личную медаль!

А теперь перейдем к основной части

Итоги вашей численности:
20_1 Кошки Ассасинов 27 Безупречные,2 Шанс, 2 Выбор (2 Безупречные->Выбор, 1 Безупречные->Шанс, 5 Безупречные->Выход, 1 Выбор->Шанс, 1 Вне статистики->Безупречные(восст.))
20_2 Веселые бубенцы 27 Безупречные,2 Шанс, 3 Выбор (1 Безупречные->Выбор, 3 Безупречные->Выход, 2 Выбор->Шанс)
20_3 Свободные люди 28 Безупречные,4 Шанс, 1 Выбор (4 Безупречные->Шанс, 5 Безупречные->Выход, 1 Шанс->Выход, 1 Выбор->Шанс, 1 Выбор->Выход, 1 Вне статистики->Безупречные(восст.))
20_4 Северное сияние 34 Безупречные,3 Шанс, 4 Выбор (4 Безупречные->Выбор, 1 Безупречные->Шанс, 2 Выбор->Шанс, 1 Вне статистики->Безупречные(восст.))
Орден без потерь не достается никому

И именно с этих цифр начинается командный зачёт! Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга


Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.

Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.

Результаты игровой на этой неделе:

20-1 "Кошки Ассассинов" - 115
20-2 "Веселые бубенцы" - 695
20-3 "Свободные люди" - 22
20-4 "Северное сияние" - 892

Поздравляем команду 20-4 "Северное сияние" - 892 с победой!!!

Активные игроки:

@Kisa
@Утро
@Аполинария
@яЛариса
@Tuma

Помощники рефри

@Dr. Bailey
@Упс!



Ребята! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!

Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat

Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

20_1 "Кошки ассасинов" наставники: @Ольхен @Стильный кед
20_2 Весёлые бубенцы наставники: @МамаДмитрия @Вован 509
20_3 Свободные люди @1.Елена @Luke
20_4 Северное сияние @Riksi @Svqueen


Хранители модераторы : @lesenok87 @Глагоша
Модератор игровых : @Ksu-7777 @Riksi
Модератор техник: @Andrew48
Старший хранитель @Zaйcom
Организатор взлеток: @Sergey

С сегодняшнего дня можно будет выполнять задания написанные профессиональным психологом, коучем и создателем нашего сайта Сергеем Князевым выполняя их вы разбираетесь со своей зависимостью, сомнениями и неуверенностью, и дополнительно зарабатываете баллы, кто уже проходил данные задания рекомендую пройти еще раз и сверить ощущения! Старайтесь соблюдать очередность при выполнении заданий! Всего 6 тем по 2 на неделю, результаты я озвучу в ФИНАЛЬНЫХ КУРАНТАХ! Всем удачи!
#1 ЗАДАНИЕ
#2 ЗАДАНИЕ
#3 ЗАДАНИЕ
#4 ЗАДАНИЕ


Также доступна тема Советы от Сергея Князева ознакомься с ней и сможешь почерпнуть для себя что то полезное!


До окончания месячника предстодневки осталось 17дня.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация не курительных стодневок.

Спойлер: Весёлые бубенцы

@Анатолий75

@Андрей 977103

@Владибор

@Волк-некуряха

@Волшебник

@Евгений Забайрацкий

@Лика 33

@Магия

@ОксанаИванович

@Самарянка

@Татьянка33

@Aleks-ndr

@Alexander

@Anna Effa

@beumide

@DISELDEN

@Gala1983

@INFINITI

@Kirichunn

@Mikhail090

@Myxo

@Nika)

@olga_blauer

@olka_pushok

@Slaut

@SSG

@Tany 53

@tosya

@tvinkam214

@Valigyrskaua

@varvaras

@Ируна Александровна

@Sashka89

@КатюшкаЯ

@Натали_25

@Ирина мандарина21

@Оляшка

@Camomile

@Dimon_73

@Elen)

@lenlenka100

@Metallic

@Russian_Power

@Селена13

@Александр22

Спасибо Лена! ?????

 

[tosya]

Ребятушки мои, @Metallic
@МамаДмитрия
@Анатолий75
@Волшебник
Поздравляю с медалями!!!!
Простите что отдельно поздравляю, но не могу удержаться
@Russian_Power, Петя твой хит принёс тебе медать!!!! Поздравляю тебя!!! На бис не буду просить исполнить, она и так во всех телефонах будем с нетерпением ждать новых хитов?

 

[Nika)]

Будем с нетерпением ждать новых хитов?

Может не надо...а???

 

[tosya]

Может не надо...а???

Надо, Галя, надо!

 

[Селена13]

 

[Ленхен]

Девчули приветик

 

[Ленхен]

@tosya, Тосечка памятные медали за фотоконкурс дадут?

 

[Ромбакс]

Вот,а иногда мне просто необходимы твои слова,как раньше:"Я В ТЕБЯ ВЕРЮ.Несмотря ни на что!". Да я ради этих слов,буду даже ночью вставать,тебе кофе варить.....А то и не дождешся уже???

Конечно верю! Ты безумно умничка какая!

 

[Ирина мандарина 21]

Меня просили передать музыкальный привет, нашей команде. И сказать что вы большие молодцы

 

[tosya]

@tosya, Тосечка памятные медали за фотоконкурс дадут?

Я думаю дадут победителю

 

[Ленхен]

Я думаю дадут победителю

Обещали

 

[Андрей 977103]

02.02 не курю @tosya, @Nika), @beumide

 

[Ленхен]

Меня просили передать музыкальный привет, нашей команде. И сказать что вы большие молодцы

Доярка

 

[Nika)]

02.02 не курю @tosya, @Nika), @beumide

Андрей, отметила тебя ☀✌

 

[Ленхен]

 

[Александр22]

Доярка

Веселая доярка ?

 

[Nika)]

Что-то Вика @beumide наша куда-то пропала...
Викааа!!! Ааууу!!!