30 [30] Месячник по отказу от пищевых пристрастий - старт 17 октября!

[Вшоколаде]

Там говорят о вреде сахара

Влад, а ты кстати как сегодня,чай и кофе без сахара ?

 

[krasol]

Всем привет!!!
Я шоколад и конфеты шоколадные не ем уже почти целый день))))
В голосовалке не знаю,что и выбрать. Ни мотивирующих ни демотивирующих материалов не читала,сама решила,что надо сладкое сокращать. Начала с самого явного:шоколада. Если получится,дальше другие сахарные яства буду убирать)))))
Сегодня,правда,у меня дома арбуз,с ним легко вообще забыть про другой сахар)))))

 

[Коко Брайс]

Влад, а ты кстати как сегодня,чай и кофе без сахара ?

Викуся Шоколадка я сейчас на пробежке домой приду все напишу

 

[окташкод]

это не совсем правильно( лучше стараться хоть понемногу, но часто кушать, чем вообще не есть или есть редко

все правильно. полностью согласен. надо часто, но понемногу..

 

[Саморитянка]

У меня все гуд вот моя еда

Красота какая - капусточка да с картошечкой

 

[Коко Брайс]

Влад, а ты кстати как сегодня,чай и кофе без сахара ?

Викуся Шоколадка я сейчас на пробежке домой приду все напишу

Точнее пробежка уже закончилась и я шёл неспеша пешком.
Моя цель тут существенное снижение потребления сахара.
Раньше на кружку я сыпал три чайные ложки сахара а теперь лишь половинку ( вижу как бы вопрос а нафиг ты сыпешь эту половинку, уж лучше вообще ничего)
Кроме того раньше перед пробежкой у меня была отвратительная привычка съедать батончик сникерса. От этого тоже отказался.
Вика вообще я очень серьёзно отношусь к этому нашему эксперименту и мне тоже хотелось бы потом через хотя бы две недели написать положительный отчёт. Верю что так и будет.

 

[Коко Брайс]

У меня все гуд вот моя еда

Очень даже аппетитно

 

[Гали]

Целый день без сахара и без меда и без варенья! Кофе без сахара! Голова кружилась в один момент , молока попила, вроде прошло... Вероятно психосоматическое) вообще напоминает бросание курить, постоянно в мыслях возвращаюсь к сладенькому..... Это был первый день!

 

[Вшоколаде]

Вика вообще я очень серьёзно отношусь к этому нашему эксперименту и мне тоже хотелось бы потом через хотя бы две недели написать положительный отчёт. Верю что так и будет.

Конечно так и будет!
Я уже очень давно пью чай и кофе без сахара и мне так вкуснее, как-то глотнула у мужа кофейку с сахарком мне было не вкусно,приторно

 

[Коко Брайс]

Конечно так и будет!
Я уже очень давно пью чай и кофе без сахара и мне так вкуснее, как-то глотнула у мужа кофейку с сахарком мне было не вкусно,приторно

А какой ты чай пьешь ? Добавляешь что то ?

 

[Пернатый]

А можно я это типа Сос нажала?
Хелп, с чем чайку попить?)

 

[Вшоколаде]

Черный,зеленый и добавляю по желанию имбирь,кусочки сухофруктов,айву вкусно,корицу и яблоко...
собираем летом жасмин,мяту,мелиссу,чабрец,ромашку,лепестки роз, все сушу ,
зимой сухие травки,летом свежие

 

[Коко Брайс]

У нашей замечательной Викуси 200 дней свободы !

Ураааа !

 

[Вшоколаде]

У нашей замечательной Викуси 200 дней свободы !
Посмотреть вложение 261769
Ураааа !

Спасибо!!!
И я этому очень рада, все таки мы здесь в первую очередь для того
что бы избавиться от этой зависимости

 

[Коко Брайс]

Спасибо!!!
И я этому очень рада, все таки мы здесь в первую очередь для того
что бы избавиться от этой зависимости

 

[ТишеНа]

Спасибо!!!
И я этому очень рада, все таки мы здесь в первую очередь для того
что бы избавиться от этой зависимости

На мой взгляд огромная цифра! Поздравляю искренне!

 

[ТишеНа]

А можно я это типа Сос нажала?
Хелп, с чем чайку попить?)

Лена привет!
Мед? Сухофрукты? Орехи?
Знаешь как вкусно намешать в меде орехи и есть их с чаем

 

[ТишеНа]

А можно я это типа Сос нажала?
Хелп, с чем чайку попить?)

Тем более ты фрукты оставила, а значит сухофрукты тоже можно

 

[ТишеНа]

А можно я это типа Сос нажала?
Хелп, с чем чайку попить?)

Еще. Я как раз сейчас практикую- сыр с медом. Обалденно вкусно! Это я правда на завтрак больше употребляю, не на ночь
Еще, ягоды с медом, у меня сейчас клюква. Пару ягод ешь, кисло, медом сверху зажевываешь, вкусно, чаем запиваешь)))

 

[Олеся Бельская]

Вроде держусь, но я пока на работе, боюсь домой идти) Зашла в магазин, увидела сладости, в глазах потемнело))) ( для себя решила пока в магазин больше не ходить, буду мужа отправлять)