Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Ну ты же каждый день ходишь гулять, все равно двигаешься. Конечно много сидишь тоже из-за работы.
А утром или в течении дня гимнастику делаешь? Или плюнул на это дело давно?
Ну ты же каждый день ходишь гулять, все равно двигаешься. Конечно много сидишь тоже из-за работы.
А утром или в течении дня гимнастику делаешь? Или плюнул на это дело давно?
Пора вспоминать. А то коленочки уже наверное хрустят. Свекрови моей 70 лет, она пробегает каждый день (по делам!!!) примерно 12 км -+ 2 км.. а я вот не могу, привыкшая работать за компом-у меня колени не сгибаются на 3 км.. и отдышка.. Пойдем в марафон по самодисциплине,там как раз надо выработать привычку за 20 минут каждый день. Я выбрала зарядку. Стартуют они с 7 числа. Ты подумай, сразу не отказывайся