Доброе утро
Посмотреть вложение 1547911
На заметку, продукты уменьшающие тягу:
°молочные продукты
°богатые витамином С (шиповник, грейпфрут и др цитрусы, аскарбинка из аптеки, чёрная смородина), капуста, особенно брокколи
°имбирь
°продукты богатые магнием (в тч аптечные витамины) кешью, Гречка, миндаль, овсянка, Бобовые