Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
На счёт лета и бросания курить тут два мнения - с одной стороны, лето - это сезон отпусков, а на отдыхе бросать легче (смена обстановки, приятные эмоции и т.д.). С другой - лето триггер сплошнейший, т.к. на улице больше людей, все курят и пьют, а для бросающих - это как красная тряпка для быка??
Встречайте пополнение: @Marishka8956 Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.
Весь день мысли покурить, уже даже думала сходить купить самые самые легкие, еденичку. Очень очень хочется курить. ТАбекс в этот раз не сработал.
Это моя вторая попытка. Первый раз бросала в 2019 г удачно бросила со второго дня табекса, не курила полтора года, бросила легко и не тянуло совсем.
А в этот раз уже 12й день и пипец
Весь день мысли покурить, уже даже думала сходить купить самые самые легкие, еденичку. Очень очень хочется курить. ТАбекс в этот раз не сработал.
Это моя вторая попытка. Первый раз бросала в 2019 г удачно бросила со второго дня табекса, не курила полтора года, бросила легко и не тянуло совсем.
А в этот раз уже 12й день и пипец
Юля, привет?
По своему опыту скажу, что раз от разу бросать курить становится всё тяжелее и тяжелее. Зависимость сильнее впивается в организм. Сложнее настраиваться. И период отвыкания болезненнее.
Терпи, пожалуйста, Юль? Если сейчас сорвёшься, то в следующий раз бросать будет ещё хуже?
П.С. сегодня начал пить магний В6. На всякий случай, чтоб не "умирать" без никотина? Говорят, что желание покурить и бухнуть - это из-за нехватки в организме витаминов группы В.
Весь день мысли покурить, уже даже думала сходить купить самые самые легкие, еденичку. Очень очень хочется курить. ТАбекс в этот раз не сработал.
Это моя вторая попытка. Первый раз бросала в 2019 г удачно бросила со второго дня табекса, не курила полтора года, бросила легко и не тянуло совсем.
А в этот раз уже 12й день и пипец
Гулять пошла, сосу сок из трубочки? типа курю сок.
Реально очень тяжко в этот раз ?
Бывало накатит и отпустит а сеголня весь весь день с самого утра, кошмар какой то. И настроение поганое от этого
Гулять пошла, сосу сок из трубочки? типа курю сок.
Реально очень тяжко в этот раз ?
Бывало накатит и отпустит а сеголня весь весь день с самого утра, кошмар какой то. И настроение поганое от этого
Юленька, попробуй грунтовые томаты. И старайся переключить внимание. На что угодно. Семки погрызи, киношку посмотри интересную или книжку почитай.
На самом деле эта тяга только в твоей голове. В мыслях. Не в теле. Ванна с маслами и пеной.
Вплоть до того, что начинай читать мантры или молитвы для освобождения от курения.