Всегда
V.I.P
- Сообщения
- 27.257
- Реакции
- 47.086
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 15
- Не курю с
- 16.10.2023
Спасибо?
Сегодня 12 июня, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты.
Что такое куранты?
Куранты- это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной.
Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:
-итоги численности команд- мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден " Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;
-определение команды- победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";
На основе соревнований между командами ( игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"
Так же самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание "Локомотив команды"
Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:
до старта вы проходили 7 шагов программы Сергея Князева "План бросающего курить" длительностью 7 дней, после старта мы уже не курим и остальные 30 дней марафона направлены на закрепление результата.
Для отвлечения в марафоне предусмотрены развлеченияучастие добровольное
Каждый понедельник стартует новый конкурс в ТЕМЕ КОНКУРСОВ ВЗЛЕТНОЙ
Каждую среду неведомая зверушка Таинственный сфинкс, приносит свои вопросы! Историю вопросом можно увидеть в этой теме жми=>Антология таинственного сфинкса
Третья неделя марафона будет посвящена увлекательной игре с Самоделкиным, по итогам 5-ти дней будет определена команда победитель
И так начинаем:
Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов! Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления.
Поздравляем вас с первой неделей не курения!Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:
1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может
для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.
2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
На первой недели марафона, участники вспомнили и еще раз побывали в милых местечках, где им хорошо и комфортно! Поделились с нами уютом своей малой Родины! Спасибо большое участвующим за уникальное путешествие по красивым уголкам ваших краев! Это было здорово! Благодарю за участие!
Настало время подвести итоги конкурса:
#40_1 Хозяева желаний - 10 фотографий (2 балла)
#40_2 Солёная Карамель - 32 фотографии (3 балла)
#40_3 Самураи судьбы - 4 фотографии (1 балл)
#40_4 БездЫмные Драконы - 39 фотографий (4 балла)
Поздравляем команду 40_4 БездЫмные Драконы с победой! Недельная медальваша!
За великолепный обзор города Краснодара @Vikki)) награждается медальюнавсегда!
Поздравляю вас
Переходим к основной части!
Стартовая численность:
#40_1 Хозяева желаний - 15 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
#40_2 Солёная Карамель - 17 Безупречные, 1 Шанс, 1 Выбор
#40_3 Самураи судьбы - 10 Безупречные, 0 Шанс, 2 Выбор
#40_4 БездЫмные Драконы - 24 Безупречные, 1 Шанс, 0 Выбор
И именно с этих цифр начинается командный зачёт! Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.
Итоги Игровой взлетки на этой неделе.
40.1 Хозяева желаний- 88 (2 балла)
40.2 Соленая Карамель- 50 (1 балл)
40.3 Самураи судьбы- 143 (3 балла)
40.4 БездЫмные Драконы- 311 (4 балла)
Поздравляем команду победителей:
БездЫмные Драконы
Активные игроки 40.4:
@Barbara_B
@the very essence
@Vikki))
@Принцесса_осуждения
@Стильный кед
Помощники рэфери:
@margosha2031
@Жень Шень
@Сергей671
@♡Elena♡
Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже
Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
#40_1 Хозяева желаний - @Фиби @Shannara_dharma
#40_2 Солёная Карамель - @Pa$hok @Кристина888
#40_3 Самураи судьбы - @1.Елена @Экста
#40_4 БездЫмные Драконы - @Tuma @Вера Я
Хранители модераторы : @Ольхен @Глагоша @@Polina
Модератор игровых : @Даянка @Ljubava
Модератор техник: @Andrew48
Старший хранитель @Zaйcom
Организатор взлеток: @Sergey
До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация не курительных стодневок.
- @Сергеi
- @Amstel
- @painkiller88
- @Ludk
- @Aiss
- @Дарья Ме
- @Annavita07
- @Елена!
- @Tasha_NV
- @Sateda
- @Марсианин
- @Виктория007
- @Трудоголик
- @Sandei
- @Povarenochek
- @Мира 78
- @Натуля Безникотиновая
- @nika_mi
- @стефа
- @Made of ice
- @Всегда
- @Busya
- @Маша Лапка
- @Капелла
- @Нинка как картинка
- @виталий59
- @Анна Архангельская
- @vl.kalinina
- @Оли4ка
- @alexx59
- @MariD
- @Елена Лучинец
- @Dark cherry
- @Марина1994
- @Борисыч
- @Pretty boy
- @Sветлана
- @Лиссоника
- @Жень Шень
- @hesoyam
- @Marinella
- @Lyalyafa
- @Tabaki
- @Tёnа
- @Sharmani
- @Сергей Шахов
- @СчастливаяЯ
