А ты никоретте иногда прыскаешь? ИЛи жуешь? как часто?
Ну в дороге,в самолёте иди на поезде,если долго остановок нет, прыскала...В этот отказ я им один раз,вечером использовала.Я до этого пила таблетки Ресигар,остатки с прошлого отказа,пила,как положено,по инструкции.Если всен равно сильно хотелось,то подразумевала пшикнуть спрей.
Воспользовалась им 1 раз а этот раз.
Таблеток было до вечера сегодня,потом думала купить ещё что-нибудь из них(табекс,Ресигар,Некуриллы).
Но не Ресигар,он для меня показался очень уж лёгкий по сравнению с Табексом.Я имею ввиду эффект,побочек у меня от Табекса не было.
Ну вот,таблеток значит до сегодняшнего вечера,а я вчера выпила таблетку и уехала из дома,взяв другую сумочку...И таблы там забыла...Телефон дает мне знать,что пора пить таблетку,а у меня их нет,думаю,сейчас куплю,третий раз пора пить,а мне купить некогда,забыла...
В общем так без таблеток я вчера и сегодня.
Вот и думаю ,покупать или нет,если что,у меня Никоретте почти полный спрей...
Сегодня конечно пару раз сильно крыло меня..
Но перетерпела,даже спреем не воспользовалась,уж очень не по нраву он мне?.
И сегодня как раз неделя отказа,7 й день