#44_2 Охотники за гирляндой

[maratka]

И как 7 лет? Хотелось курить?

вообще нет, даже не вспоминал об этом, прилив сил был бешенный

 

[maratka]

кстати когда бросил курить, у меня даже хронический бронхит исчез, как закурил, через полгода почувствовал себя старикашкой с одышкой и вечным кашлем, еще давление начало скакать(((

 

[Жень Шень]

кстати когда бросил курить, у меня даже хронический бронхит исчез, как закурил, через полгода почувствовал себя старикашкой с одышкой и вечным кашлем, еще давление начало скакать(((

И ты так с 2020 куришь или пытался не курить?

 

[Жень Шень]

Отметьте капитана с поломанной таблицей)) не курю 23.12

 

[Asolovi]

Всем привет… я не отмечалась тут аж с начала взлетки и всё вообще пропустила. Мы вроде 5 декабря стартовали
Всё это время не курю. После срыва взяла себя чуть раньше старта взлетки, в общем сейчас уже 25 день некурения. Не было времени и моральных ресурсов появляться здесь, и как по закону подлости - под конец года навалилось всякое
Этот почти месяц некурения жила вообще спокойно, даже в стрессовых передрягах иной раз удивлялась, что вообще не думаю о курении. Но вот сейчас стресса навалилось побольше, прям кажется что обстоятельства складываются так и шепчут «закури…»
Часто читаю истории, что всем сложно в первые дни/недели. У меня наоборот. Начало проходит легко, прям забываю о никотине, думаю какая Крутая, срывам - нет и вообще смысла в этом паскудном курении никакого, если и начинать , то зачем? Хороший настрой
Но как только начинаются юбилейные рубежи типа 1 месяц/2 месяца некурения – тут меня начинает крыть… уже кажется, что забыла как тяжки делать, а вот иду по улице и мысль «а сейчас бы покурить, как раньше…»
Злой мозг(…
Как дела у всех, как новогоднее настроение?

 

[Калипсо]

Всем доброе утро
Вы все спите, а я почесала на работушку свою любимую

 

[Калипсо]

Всем привет… я не отмечалась тут аж с начала взлетки и всё вообще пропустила. Мы вроде 5 декабря стартовали
Всё это время не курю. После срыва взяла себя чуть раньше старта взлетки, в общем сейчас уже 25 день некурения. Не было времени и моральных ресурсов появляться здесь, и как по закону подлости - под конец года навалилось всякое
Этот почти месяц некурения жила вообще спокойно, даже в стрессовых передрягах иной раз удивлялась, что вообще не думаю о курении. Но вот сейчас стресса навалилось побольше, прям кажется что обстоятельства складываются так и шепчут «закури…»
Часто читаю истории, что всем сложно в первые дни/недели. У меня наоборот. Начало проходит легко, прям забываю о никотине, думаю какая Крутая, срывам - нет и вообще смысла в этом паскудном курении никакого, если и начинать , то зачем? Хороший настрой
Но как только начинаются юбилейные рубежи типа 1 месяц/2 месяца некурения – тут меня начинает крыть… уже кажется, что забыла как тяжки делать, а вот иду по улице и мысль «а сейчас бы покурить, как раньше…»
Злой мозг(…
Как дела у всех, как новогоднее настроение?

Арина, привет! Знаешь, в этом деле у всех по разному. И ты, зная эту свою особенность, должна быть к этому готова. Т.е. быть на чеку, не опускать руки. Некоторые люди аон и через год срываются. Этот коварный враг ( уж не знаю, мозг или никотин) еще долго будет в нас, ждать своего часа.
Я недавно тоже для себя открытие сделала (описала у себя в дневнике). На первых днях бросания был азарт, потом взлетка, потом следующая, и еще одна. Вот какая я молодец, все видели? А время-то идет, организм очищается от никатина, мозг начинает думать яснее и до меня дошло, что сигарета была моим "другом", а теперь ее не будет. У меня чуть паника не началась. Это говорит о том, что никатин(или мозг) ждал, что я набалуюсь и опять вернусь к сигарете. Тогда я опять прошла шаги Князева, ответы уже были совсем другие.

Так что идем дальше, не курим и осознаем, что борьба только началась. Прокурив 20 лет (в моем случае) невозможно за месяц, да даже за полгода и за год, забыть, что ты курил когда-то.

 

[Tigr@]

Доброе утро, не курю 24.12.2022 @Калипсо, @Жень Шень

 

[Оксано4ка]

Всем с добрым утром??
Сегодня 55 день, что скажу....
Конец года подкинул проблем, да этот год вообще у меня ужасный.... Мало всех предыдущих проблем, так ещё вчера сцепление полетело на машине И знаете что? НАКАТА НЕ БЫЛО.
Н Е Б Ы Л О!!!!
ЕеееееХууууу
Просто погрустила, обо всём везде договорилась, коплю деньги))
#непью #некурю #яхудею 24.12.22
@Жень Шень @Калипсо @Tigr@ @Leolev

 

[Leolev]

Всем доброе утро
Вы все спите, а я почесала на работушку свою любимую
Посмотреть вложение 1731126

Мы с тобой точно как братья. Я тож дежурю сутки сегодня.

Всем с добрым утром??
Сегодня 55 день, что скажу....
Конец года подкинул проблем, да этот год вообще у меня ужасный.... Мало всех предыдущих проблем, так ещё вчера сцепление полетело на машине И знаете что? НАКАТА НЕ БЫЛО.
Н Е Б Ы Л О!!!!
ЕеееееХууууу
Просто погрустила, обо всём везде договорилась, коплю деньги))
#непью #некурю #яхудею 24.12.22
@Жень Шень @Калипсо @Tigr@ @Leolev

Доброе утро.)
Ну вот все тише и тише... Время лечит это точно. Мне нравится твой забор задор, что не сообщение, то смысловая радость)
Пойду отмечу
(а сам пополз как сонная черепаха)

 

[Оксано4ка]

Мы с тобой точно как братья. Я тож дежурю сутки сегодня.

Доброе утро.)
Ну вот все тише и тише... Время лечит это точно. Мне нравится твой забор задор, что не сообщение, то смысловая радость)
Пойду отмечу
(а сам пополз как сонная черепаха)

Спасибо
Лёгкой сменки☺️?

Кстати.... Сегодня у меня дебют у младших на танцах))) Может вечером похвастаюсь ещё фоточками

Потом сразу еду на работу в ночную, интересно, какие метаморфозы произошли после моей докладной ?
Немножко волнуюсь

 

[Pingva]

Доброе утро, дорогие товарищи!

 

[maratka]

И ты так с 2020 куришь или пытался не курить?

да, курил до этого времени.

 

[Оксано4ка]

Доброе утро, дорогие товарищи!

Доброе утро

 

[Leolev]

Доброе утро

Ну и я тогда "под шумок"

Доброе утро, дорогие товарищи!

Доброе утро

 

[Оксано4ка]

@maratka
Рада, что ты теперь с нами☺️?
С возвращением в Некурляндию?

 

[maratka]

Привет всем

 

[maratka]

мне тоже здесь каждый день отмечаться или не надо? вроде в таблице меня нет

 

[Ирина64]

Всем добра! # Не курю. 24.12

 

[Жень Шень]

мне тоже здесь каждый день отмечаться или не надо? вроде в таблице меня нет

Ты есть в факультативе, отмечайся конечно