Совсем без вкусняшек - потом просто будет срыв, накупишь и съешь очень-очень много. Поэтому запланируй в разумных пределах.
Например, купи пачку вкусных конфет, приди домой, пересчитай конфеты. Допустим, их 14, это значит, что тебе их хватит на две недели. При этом ты можешь один день без конфет привести, а на второй съесть две. Но раньше, чем через две недели вкусняшек покупать нельзя, так у тебя запланировано.

Я утрирую, конечно, но чтоб понятно было.