Чем нервишки успокоить?

[Миша VooDoo]

Если не стоит, то и не насилуй. На меня накатило чё то, встал, я и засадил. А так то ваще не по этой теме. Но видимо организм уже цеплялся хоть за какое то пагубное пристрастие.

завтра утром будет сильно ломать на покурить,есть советы?

 

[Николай Шонин]

завтра утром будет сильно ломать на покурить,есть советы?

Ломать будет только если будешь думать об этом. Чем сильнее будешь думать тем сильнее будет ломать.
1. Надо себя чем то занять, праздность лучший друг курения
2. Научись переключаться.
3. Никаких внутренних диалогов, эта падла может переспорить, а нам это ни к чему.
Я чай пил целыми днями, прям чашку из рук не выпускал.

 

[Миша VooDoo]

а ве

Ломать будет только если будешь думать об этом. Чем сильнее будешь думать тем сильнее будет ломать.
1. Надо себя чем то занять, праздность лучший друг курения
2. Научись переключаться.
3. Никаких внутренних диалогов, эта падла может переспорить, а нам это ни к чему.
Я чай пил целыми днями, прям чашку из рук не выпускал.

А ведь все верно сказано,эта падла она может-но не в этот раз,Побольше чаю говоришь это я могу

 

[Миша VooDoo]

второй день:чай херачу стаканами,внутренних диалогов чет пока не наблюдаю,настроение чуть выше среднего,состояние сонливое
Думал все будет сложнее

 

[Миша VooDoo]

мышцы сами по себе напрягаются не замечаешь даже,интересно долго это будет продолжаться?

 

[Flory]

mikhael111,
Как нервишик поживают? Что с твоими мышцами происходит не знаю, у меня такого никогда не было. Может то не от курения?

 

[Миша VooDoo]

mikhael111,
Как нервишик поживают? Что с твоими мышцами происходит не знаю, у меня такого никогда не было. Может то не от курения?

стараюсь чем нибудь заняться,нервишки норм,даже легче чем я думал

 

[MarYa]

забежала удачки пожелать! Меня сильно ломало первые три дня, как вспомню. так вздрогну! Сейчас гораааздо проще) задача просто побороть минутные позывы, не более И еще как сильно ломает иди сюды, пиши ченить по дневникам ходи, реально отвлекает)

Желаю тебе поскорее успокоится! Спокойствие, только спокойствие!

 

[Миша VooDoo]

 

[Миша VooDoo]

забежала удачки пожелать! Меня сильно ломало первые три дня, как вспомню. так вздрогну! Сейчас гораааздо проще) задача просто побороть минутные позывы, не более И еще как сильно ломает иди сюды, пиши ченить по дневникам ходи, реально отвлекает)

Желаю тебе поскорее успокоится! Спокойствие, только спокойствие!

Спасибо тебе огромное!реально легче когда столько людей поддерживают

 

[Olga12]

Тенотен - легкое, без рецептурне успокоительное не вызывает сонливости. Если не совсем псих то поможет. Если совсем псих то у врачей там в запасе много разного имеется. Мне грандаксин прописывали, от него и в сон не клонит и мир радостно чувствуешь.

 

[Cardinala]

mikhael111
Как ты сегодня? Полегче чем вчера?

 

[Миша VooDoo]

mikhael111
Как ты сегодня? Полегче чем вчера?

все намного легче чем кажется,кушать хочется всегда,неделю точно буду есть все что хочу,а там посмотрим

 

[Миша VooDoo]

 

[Миша VooDoo]

 

[Seagull]

да решил с мозгоклюйкой,один поживу немного,постараюсь не курить как можно дольше,надеюсь мне сайт поможет

Только дошло, это про жену что-ли?Я думала, что-то с курением и мозгами связано....

 

[Миша VooDoo]

Только дошло, это про жену что-ли?Я думала, что-то с курением и мозгами связано....

гражданский брак был

 

[Seagull]

я на тренировки хожу ,а про покушать я уже где то читал что первые дни ни в чем себе не отказывать,появляется как бы пустота-что то не хватает,это пустоту и заедаешь продуктами. P.S. поправь может я ошибаюсь?

Только потом этот процесс очень сложно остановить, некоторым вообще не удаётся. По своему опыту- с жором нужно бороться сразу! Пусть лучше пустота и депресняк 10 дней, чем потом борьба с 10 кг живого сала.

 

[Seagull]

гражданский брак был

Да, оно всё одно! Надеюсь, пойдёт на пользу. Со свободой!

 

[Миша VooDoo]

Да, оно всё одно! Надеюсь, пойдёт на пользу. Со свободой!

я люблю свободу