Что происходит в вашем организме в первую неделю без сигарет

[Сарыч]

Сарыч,
Как придумаете, обязательно сообщите!

Вроде как кофе помог собраться,сразу 2 кружки шарахнул(заварного)крепкого сладкого,немного необычно,пахнет по-другому.Симптомы не проходят пока.Но собрался,сосредоточился.И есть не хочется.А то на ночь глядя сначала опять собрался желудок набивать(пельмешками),потом увидел кофе и передумал.2 часа как работает организьм в поте мозгов.

 

[Сарыч]

Из симптомов забыл указать онемение и покалывание пальцев на руках и ногах,и появился новый - желание тела впрячься в плуг или лямку бурлака,физическое желание пахать,аж распирает всего.
Поправился за 4 дня на 4 кг.Перепутал день с ночью.

 

[Сарыч]

Сарыч,
Как придумаете, обязательно сообщите!

Придумал,но ...для себя,кажется.
С утра пожарил в масле со специями стручковый перец,чуть уксуса туда и с бутербродом с крепким сладким черным чаем - эх,разогнал кровь!Забурлило все.Там еще пару штук осталось,как только начну тупить,опять за перчик.Пока полет нормальный.

 

[Дмитрий 888]

Всем привет!

Хочу уточнить, совпадают ли ваши ощущения на этих сроках некурения(от 1 до 7 дней), с ощущениями/симптомами указанными в календаре бросающего курить?

Если нет, и только частично, указывайте пожалуйста, что конкретно не совпадает, какие конкретно ощущения вы испытываете/испытывали, ну и способ отказа от курения, используемый вами.

Если все в большинстве случаев совпало, проголосуйте плиз, напишите, что все было клево, ну и укажите свой способ отказа от курения

У меня первый день без сигареты - по календарю все верно, все пугают вторым днем - посмотрим.

 

[Анела]

Мне противно и стыдно! Настроилась на выходные дома, начала психовать уже в субботу утром, бесило все! В итоге вечером, когда я уже было решила разложиться с рукоделием, пришел сын с другом и заняли комнату, и я, найдя себе оправдание, что мне негде приткнуться, радостно отправилась к друзьям, где мы выпивали-закусывали и накурились от души. В воскресенье и физическое, и особенно моральное состояние - отвратительные! Сегодня тоже, чувствую себя безвольной, никчемной, неудачницей.

 

[Deva Natali]

У меня тоже первый день . Но у меня особо сложный случай, я уже давно счетаю себя не курящей. Последний закур случился сегодня в 7 утра. Мотивация сильная мне нужна. Себя не виню за закур- не вижу смысла, ведь это уже прошлое.

 

[Deva Natali]

А еще мне нужно набрать 10 сообщений для получения линейки, извеняюсь за флуд. Линеейка очень нужна

 

[CatGig]

Частично совпадают, частично нет. Например, тяга к чипсам-орешкам-сухарикам, соленому и острому началась сразу в первый же день. Эмоционально первый день - совпал.
Второй день - нервозность и раздражительность купирую лекарственно уже две недели, так что про них не скажу ничего. Фармакология великая сила. Есть беда с концентрацией и вниманием, легкий шум в ушах - то есть симптомы третьего дня.
В общем, иду на день раньше календаря примерно.

 

[Ms. Viktoriya]

Ужасно-ужасно-ужасно!
Я себя просто отвратительно чувствую
Нервничаю, голова не варит, отвлекаюсь, работать не могу.
В голове туман.
Сладкого весь день хочется..

 

[Анна Лебедева]

У меня не совпадает вообще!

 

[AnNEWta]

Всем привет!
Пошел 6-й день...
Из симптомов - кашель и ем как слон. Пью персен на ночь, поэтому видимо не особо нервничаю и сплю нормально.
Но сны сняться... полный треш

 

[Пирожок]

Совпадает хреновое самочувствие и периода эйфории не было вообще. Только депрессия(

 

[Грейс]

Здравствуйте, я не курю 4 дня, для меня это маленькая победа. Синдром отмены вовсю разыгрался, но мне помогают дыхательные упражнения, еще я купила Табекс, Афобазол (вооружилась до зубов) Сегодня мне лучше чем вчера, а завтра точно будет лучше, чем сегодняЖду завтра..

 

[Грейс]

Да, а еще я жую без остановки))) Знаю, нельзя одну привычку заменять другой, но лучше жевать, чем курить))

 

[Янекен]

Я не курю уже 5 день, если точнее, то после обеда уже пошли шестые сутки. Ощущения интересные, новые! И страшно и радостно. С дневником совпадений много! Обоняние это нечто, особенно на улице, прямо чувствую запах осени, как раньше, а не просто сырости, как обычно)

 

[Лиляля]

в первый день никакой эйфории..во второй все значительно лучше ..а проблема со сном прям с первог

 

[Янекен]

в первый день никакой эйфории..во второй все значительно лучше ..а проблема со сном прям с первог

да, сон это беда, я и так сова, а теперь вообще... не знаю кто...чудовище с красными глазами

 

[Янекен]

кстати, головные боли так же детектед, у меня ВСД я в принципе привыкшая, но эти прям гаденькие такие, как будто вместо головы царь колокол, и бабашат по нему царь палкой

 

[Viski23]

пока что совпадения имеются, в данный момент сильно кружиться голова, такое ощущение, что выпито немало алкоголя....
так же начались проблемы со сном, и вечером тяга к сигарете возрастает в разы, но рядом есть человек, который поддерживает и не дает сорваться

 

[Лиляля]

у меня тоже вечером тяга больше )))))вечером лучше с поддержкой)))