Йога Йога 17

Привет йожикам! Сладких снов вам, а я слушаю сегодня 100- слоговую мантру,пропеть не смогла, не успеваю за текстом,а слушать приятно:), очень успокаивает и умиротворение окутывает как всегда...
Доброй всем ???ночи:sleep::kiss:
 
Привет йожикам! Сладких снов вам, а я слушаю сегодня 100- слоговую мантру,пропеть не смогла, не успеваю за текстом,а слушать приятно:), очень успокаивает и умиротворение окутывает как всегда...
Доброй всем ???ночи:sleep::kiss:

Пока писала текст, 3 раза из за дурацкого Т9 пришлось редактировать.
Всё моё умиротворение как рукой сняло:D
Ну кто придумал Т9???:facepalm:
 
Доброе утро всем! Отличного настроения на весь день!
dobroe-utro-ezhi_11.jpg
 
Отчёт за 26 ноября: со временем не очень было, хорошо что практиковала много, когда была такая возможность. Сегодня 30 минут асан и примерно столько же мантр. Надеюсь завтра получше будет. )
 
@Дарьюшка. Я занимаюсь. Каждый день. Мантра- джап (повторение мантр) несколько видов. От одного часа до (наверное 5-6 часов бывает, с перерывами и без, по разному). Джняна-йога в основном у меня. Книжка например хорошая есть "Рибху Гита". Способствует недвойственному восприятию). И Тысяча имён Шивы, в день некоторое колличество имён. Ну и ограничения в питании(+отказ от чая/кофе).
Я, Дарьюшка:676866858:, больше- книжный йожик-голодёжик:):spin:. И мантры)
 
@Дарьюшка. Я занимаюсь. Каждый день. Мантра- джап (повторение мантр) несколько видов. От одного часа до (наверное 5-6 часов бывает, с перерывами и без, по разному). Джняна-йога в основном у меня. Книжка например хорошая есть "Рибху Гита". Способствует недвойственному восприятию). И Тысяча имён Шивы, в день некоторое колличество имён. Ну и ограничения в питании(+отказ от чая/кофе).
Я, Дарьюшка:676866858:, больше- книжный йожик-голодёжик:):spin:. И мантры)
Доброе утро, Лева :kiss:
Извини,но в правила чётко написано,что неотметка в течении 2х недель влечет за собой выбытие. И говорила,что если есть проблема, чтобы писали тут- я всех отмечу)
К сожалению ты не услышал...по- этому вот так получилось :rolleyes:
 
Всем удачной практики!

Отчёт за 27 ноября: 30 минут асан и минут 20 мантр. ) Негусто, но хоть что-то.
 
Всем доброго утречка! У меня сегодня 3р по 30 капалабхати, 2 круга Сурья Намаскар, потом асаны минут на 20. На ноги и пресс. Вечером будет групповая.
 
Всем доброго утречка! У меня сегодня 3р по 30 капалабхати, 2 круга Сурья Намаскар, потом асаны минут на 20. На ноги и пресс. Вечером будет групповая.
Наташа, какая ты молодец! Как ты взялась:kiss:прям видно с душой подходишь!
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу